在鄭淵潔的新書(shū)《皮皮魯送你100條命》第29條命——救命圍脖里，對核輻射的防護是這么說(shuō)得，“核輻射是甲狀腺的天敵。人身上的甲狀腺最怕核輻射。發(fā)生核輻射時(shí)，要保護脖子。用圍脖護住自己的脖子。外出要穿長(cháng)袖衣服，戴墨鏡、戴口罩?；丶乙茉?。盡量不要外出?！边@個(gè)說(shuō)法有道理嗎？
其實(shí)，這是一個(gè)混雜了錯誤的說(shuō)法，其中用圍脖來(lái)保護甲狀腺的內容是一個(gè)謠言，不小心混進(jìn)了鄭淵潔給小朋友的建議里。
謠言來(lái)源： 用圍巾包住脖子來(lái)防護輻射對甲狀腺傷害的說(shuō)法，最先出現于2011年3月份日本福島核事故期間的一篇 新聞報道 里面。不知道是受訪(fǎng)者還是采編出現了問(wèn)題，這一錯誤的說(shuō)法出現在了最終的新聞里面，經(jīng)過(guò)諸多媒體轉載之后，引起了不小的影響。在那個(gè)連食鹽都能哄搶的恐慌時(shí)期，很多讀者都相信了這個(gè)說(shuō)法，轉告親友要圍圍巾或者戴圍脖，保護甲狀腺。盡管當時(shí)不少學(xué)者都在網(wǎng)上批駁了這一說(shuō)法，但是辟謠明顯沒(méi)有謠言的傳播廣泛?！巴?huà)大王”鄭淵潔當時(shí)就引用了這一新聞發(fā) 微博 ，提醒大家要用圍脖防輻射保護甲狀腺，應該也是沒(méi)有看到相關(guān)的辟謠。因此，這一個(gè)錯誤的觀(guān)點(diǎn)混入了鄭淵潔給小朋友的人生建議也就不奇怪了。
圍脖防輻射嗎？
我們知道，原子彈和核電站都是利用的放射性元素發(fā)生裂變反應時(shí)放出的能量。在裂變反應中，一個(gè)原子核在中子的轟擊下會(huì )分成兩個(gè)或者多個(gè)部分，變成輕一些的其它元素，同時(shí)放出大量的能量。當發(fā)生核爆炸或者核電站的嚴重事故之后，會(huì )有大量的放射性物質(zhì)釋放出來(lái)。這些放射性元素會(huì )發(fā)生衰變，放出核輻射的各種射線(xiàn)。由于這些射線(xiàn)的微觀(guān)粒子帶有的能量要比分子化學(xué)鍵的鍵能高，因此有一定的可能性破壞人體內分子的化學(xué)鍵。接受到大量的輻射有可能對人的身體造成嚴重的傷害，并且有可能誘發(fā)癌癥[1]。對于體外發(fā)生的核衰變反映，衣物可以阻擋包括α和β射線(xiàn)的一部分輻射，但是對γ射線(xiàn)無(wú)能為力。因此用圍脖包裹脖子會(huì )有那么點(diǎn)作用。但是，對于發(fā)生在體內的核衰變就沒(méi)有任何影響了。
更重要的是，核污染區的空氣里會(huì )有很多的放射性粉塵。因此，最好用衣物保護住裸露部位的皮膚，并在之后及時(shí)將這些粉塵洗掉，以防止他們繼續對人體造成電離輻射的傷害。從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，圍脖能起到一定的作用。但是這兩個(gè)小小的作用跟甲狀腺和脖子都沒(méi)有特殊的關(guān)系。這樣的防護，對于全身的裸露部位都是有必要的，因此鄭淵潔給出的第29條命里說(shuō)的“外出要穿長(cháng)袖衣服，戴墨鏡、戴口罩?；丶乙茉?。盡量不要外出?！逼渲械摹按╅L(cháng)袖衣服”、“戴口罩”和“回家要淋浴”還是有道理的。
那么，為什么談到核輻射防護的時(shí)候常常會(huì )特別提到甲狀腺呢？
甲狀腺是脊椎動(dòng)物非常重要的腺體，屬于內分泌器官，我們的甲狀腺位于氣管兩旁[2]。甲狀腺的主要功能是利用人體內的碘元素生產(chǎn)甲狀腺素，其對我們的生命活動(dòng)十分重要，具有增強新陳代謝，促進(jìn)人體生長(cháng)發(fā)育尤其是大腦發(fā)育的功能[3]。把甲狀腺和核輻射聯(lián)系起來(lái)的就是碘元素。
我們日常接觸到的碘元素是原子量為127的穩定元素。我們知道，原子彈和核電站是利用了放射性元素鈾235或者钚239發(fā)生裂變反映時(shí)放出的能量。這個(gè)過(guò)程中，會(huì )產(chǎn)生許多種新元素。這些新生成的元素里面，就會(huì )有一定的原子量為131的碘元素，這是一種有放射性的碘元素，半衰期約為8天。在發(fā)生原子彈爆炸或者核電站泄漏的時(shí)候，就會(huì )有一定量的放射性的碘-131和其他的一些放射性元素釋放到附近的區域。
這些碘-131會(huì )對甲狀腺造成嚴重的威脅。因為人體內70%到90%的碘都集中在甲狀腺里[3]，碘-131一旦進(jìn)入人體，就很容易在甲狀腺富集起來(lái)，使得甲狀腺更容易受到輻射的傷害，有可能誘發(fā)甲狀腺癌。
碘怎么進(jìn)入人體呢？
碘可以通過(guò)食物、飲水、空氣等途徑進(jìn)入人體，一般情況下，人體攝取的碘約80%~90%來(lái)自食物，10%~20%來(lái)自飲水，來(lái)自空氣的不足5%[3]。在核污染區里面，碘-131主要通過(guò)被污染的食物和飲水進(jìn)入人體，少部分通過(guò)呼吸的空氣，圍個(gè)圍脖對哪一種途徑都不會(huì )有什么影響，沒(méi)有任何的防護作用。
那么，什么才是預防碘-131對人體造成的傷害的正確措施呢？
人體對碘的吸收有一個(gè)特性，當甲狀腺“裝滿(mǎn)”碘的時(shí)候，再進(jìn)入到人體的碘就很難被吸收利用了，而是會(huì )通過(guò)代謝排出體外。所以，可以利用這一點(diǎn)來(lái)減輕核污染區的碘-131對甲狀腺的傷害。
只要在受到核污染之前攝入足夠多的碘，就可以保證放射性的碘不會(huì )在人體內停留太久，避免在甲狀腺大量富集而造成危害。實(shí)驗證明，在受到核污染的區域每天服用碘片可以有效地減少放射性碘-131對甲狀腺的傷害。碘片的含碘量一般都比較大，一片相當于每天人體正常需要碘的數百倍[4]。2010年日本發(fā)生核危機的時(shí)候，一部分哄搶食鹽的人群就是因為誤以為可以通過(guò)多吃食鹽來(lái)防護輻射傷害，實(shí)際上食鹽里面含碘量很低，根本不可能達到有效劑量（參閱： “鹽”盡于此 ）。
從上面的分析可以得出，這個(gè)圍脖保護甲狀腺的建議來(lái)自于一則不靠譜的新聞，是關(guān)于甲狀腺、碘-131、輻射防護等知識的錯誤理解，并不正確。
結論：謠言粉碎。 在核污染區里面，為了防護放射性粉塵的傷害，鄭淵潔給出的“穿長(cháng)袖衣服”、“戴口罩”和“回家要淋浴”的建議是有道理的，這時(shí)最好能用衣物保護住所有裸露部位的皮膚，并在之后及時(shí)將放射性粉塵洗掉。但是建議里面提到的“用圍脖護住自己的脖子”是謠言。為了保護甲狀腺，在核污染區域應該服用碘片，圍脖沒(méi)有特殊的防護作用。
參考資料：
| [1] | 《輻射傷害知多少？（上）》 ，沐右，科學(xué)松鼠會(huì )。 |
| [2] | wikipedia: Thyroid |
| [3] | (1, 2, 3) 國家食品安全風(fēng)險評估專(zhuān)家委員會(huì )，《中國食鹽加碘和居民碘營(yíng)養狀況的風(fēng)險評估》，2010。 |
| [4] | wikipedia: Potassium iodide |
