“在中國，Salsa舞紅得很快，因為姑娘們都想扭動(dòng)出美好的身材，跳Salsa的辣妹多了，男人們怎能不蜂擁而來(lái)？”
踮起你的腳尖，舒展你的肩膀，扭動(dòng)你的胯部，當跳躍的拉美風(fēng)格音樂(lè )響起，讓我們跟著(zhù)阿羅一起Salsa！這是拉丁舞中最熱辣的一種，Salsa的本意，就是一種拉丁風(fēng)格辣醬，辣！是形容Salsa的節奏，也是形容Salsa舞者的身材。
沒(méi)有姑娘會(huì )拒絕你
在我們的眼中，Salsa舞的世界是激烈的，散發(fā)著(zhù)熱氣與荷爾蒙的，舞者們扭動(dòng)的胯部，滑動(dòng)的肩膀，都充滿(mǎn)力量感與性感。而在阿羅這個(gè)跳了5年Salsa舞的姑娘眼中，Salsa舞的世界，其實(shí)是溫情而活躍的。
“我是5年前開(kāi)始跳Salsa的，當時(shí)我整個(gè)人的狀態(tài)都不是很好，有一點(diǎn)抑郁吧，一個(gè)朋友推薦說(shuō)你可以來(lái)玩兒一下這個(gè)，然后就接觸了這個(gè)舞蹈，大概用了兩個(gè)月左右的時(shí)間就完全被改變了，現在甚至放棄了外企的工作，創(chuàng )辦了“悅舞”俱樂(lè )部，可想而知它的魅力有多大。我發(fā)現在這種環(huán)境里，人會(huì )因為這種熱情的舞蹈而開(kāi)朗起來(lái)。”
聽(tīng)著(zhù)阿羅的描述，也許你會(huì )把她當成一個(gè)曾經(jīng)的文藝女青年，其實(shí)不是。阿羅以前是練跆拳道的，還是世界跆拳道聯(lián)盟的黑帶一段。在跳Salsa之前，阿羅對跳舞的男人的印象也不是很感冒。“那時(shí)候我覺(jué)得跳國標的男人，身上多少會(huì )有一些娘娘腔的味道。但跳Salsa就不會(huì )有這種后遺癥，男人跳Salsa，反而會(huì )讓男人顯得更紳士，而且更性感。”
北京上海，不同的辣
最近幾年，Salsa在北京與上海等都市的白領(lǐng)階層中開(kāi)始熱了起來(lái)，只不過(guò)南北方的Salsa舞人群有著(zhù)稍稍不同的風(fēng)格審美。在跳舞的地方，北方姑娘們關(guān)注的是你的技術(shù)，而不是你的著(zhù)裝。北京男人會(huì )更喜歡T恤，因為它更輕松也更吸汗。但是在上海，姑娘們就會(huì )比較Care外形這個(gè)東西，跳Salsa舞的男人，一般都是牛仔褲搭配襯衣，男士通常也會(huì )打扮一番，穿得漂亮一點(diǎn)。
在Salsa俱樂(lè )部或者舞場(chǎng)，無(wú)論男女，其實(shí)都期待有比自己高一個(gè)級別的舞伴，這樣才能帶動(dòng)自己的進(jìn)步。“在我的“悅舞”課堂里，不拒絕別人是我對學(xué)生的基本要求。不過(guò)在舞場(chǎng)里，不出意外的話(huà)無(wú)論你請別人還是別人請你，一般都不會(huì )遭到拒絕。因為這本身也是跳舞的樂(lè )趣！”沒(méi)錯，Salsa的樂(lè )趣，也許很大程度就是在于你和陌生人跳舞，在于換舞伴的樂(lè )趣。在Salsa的舞池里面，一切都是即興的，所以對舞伴沒(méi)有要求。所以說(shuō)，這個(gè)舞蹈對男人也許更有吸引力。
舞出汗，扭出汁！
Salsa在國內的流行，是沿著(zhù)兩條微妙的曲線(xiàn)發(fā)展的，姑娘們期待舞的快感，男人們則喜歡舞的慣性。阿羅說(shuō)：“男人跳Salsa肯定能減肥！因為它能大量出汗，即使在健身房里，也很少看到男人們把一件T恤從上到下全部濕透。但是在跳Salsa的舞場(chǎng)里，這是很平常的現象，他們可能一晚上要達到這種效果有三四次，他要換三四次衣服，每次都跟從水里拎上來(lái)一樣。跳Salsa強度非常大，但是你不會(huì )覺(jué)得累，因為它是一種娛樂(lè )，很有樂(lè )趣，也容易持久。”
在Salsa的舞場(chǎng)里面，有的人跳舞比較自我，他喜歡的節奏動(dòng)作比較快。比如一首時(shí)長(cháng)為3~5分鐘的曲子，體力再好的人連續五六曲后，衣服肯定也都濕透了。而且，隨著(zhù)你的進(jìn)步，Salsa的動(dòng)作強度會(huì )越來(lái)越大，但你也一定會(huì )越來(lái)越喜歡。
Salsa的技巧其實(shí)很簡(jiǎn)單，有一些固定的動(dòng)作套路，根據不同的節奏和旋律自由組合，跳了3個(gè)月的人，基本就可以下舞池了。“但如果你想跳得更爽，更引人注目，那么在你跳過(guò)3年以后，依然會(huì )發(fā)現自己有很多需要進(jìn)步的地方；就算跳過(guò)10年之后也一樣，這就是它的魅力所在。”
Salsa入門(mén)指南
Q 學(xué)習Salsa舞的關(guān)鍵？
A 當然是要找對老師。他不但需要很有技巧，而且必須有出色的節奏感和耐心?，F在很多教Salsa的俱樂(lè )部里面有一個(gè)比較大的問(wèn)題，就是一味教套路。但如果他不告訴你這個(gè)動(dòng)作為什么這樣跳，就是糊弄你。好多老師甚至本身就不聽(tīng)音樂(lè )！音樂(lè )是舞蹈的靈魂啊。如果給個(gè)“二泉映月”你都能跳，那就不是Salsa了。
Q Salsa舞中，男女的關(guān)系是怎樣的？
A 男士要有一個(gè)比較好的心態(tài)，要學(xué)會(huì )如何去領(lǐng)導和控制女伴，也不用特別care步子。套路對初學(xué)者來(lái)講花多不多，復不復雜，能不能讓我跳得很炫，都不如感覺(jué)和樂(lè )趣來(lái)得重要。
Q 國內有什么Salsa的相關(guān)賽事？
A 有啊，經(jīng)常有，前幾年基本上每年都有一次Salsa congress，現在在全國各地經(jīng)常有salsa festival，Salsa節，不一定是正規的比賽，但有一些表演，也非常熱鬧好看。
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