對于40歲以上的人群，在日常生活中應該留意自己身體的細微變化，其中以下十個(gè)細節出現異常就值得注意。相反，只要不出現這些情況，癌癥就很難找到你。
1、反復發(fā)熱。發(fā)燒一般是常見(jiàn)的感染引起的癥狀，但是不明原因的發(fā)燒就可能是危險征兆了。癌癥擴散至身體其他器官時(shí)，通常會(huì )導致發(fā)燒。淋巴瘤、白血病等血癌也有發(fā)燒癥狀。必要檢查包括：X光胸透、CT掃描、核磁共振檢查等。
2、體重降低。如果一個(gè)月內既沒(méi)增加運動(dòng)量，又沒(méi)減少飲食，體重卻莫名其妙下降10%，那就應該及時(shí)就醫。體重急劇下降、厭食、反復腹瀉和便秘是最常見(jiàn)的肺癌、胃癌、腎癌及大腸癌癥狀，對女性而言也可能是甲亢。
3、疲勞乏力。周身感覺(jué)疲勞乏力是癌癥發(fā)展常見(jiàn)的表現，但對于白血病、腸癌和胃癌來(lái)說(shuō)，可能發(fā)病初期就會(huì )感到疲勞。疲勞也見(jiàn)于正常人，癌癥的疲勞乏力不同于普通疲勞，普通疲勞經(jīng)休息一下就會(huì )消失，而癌癥的疲勞不論怎么休息，都會(huì )覺(jué)得很難改善。
4、吞咽困難。長(cháng)期的吞咽困難，進(jìn)食時(shí)出現胸骨后疼痛、食管內有異物感、消化不良等，如果除外腦血管病引起的原因，可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆，應該盡早接受X光胸透或胃鏡檢查。
5、咳嗽不止。如果莫名其妙的咳嗽持續不斷，伴咳嗽帶血或不帶血，時(shí)間超過(guò)3—4周，尤其有多年吸煙史的人，就應該及時(shí)看醫生，有可能是肺癌或喉癌的征兆。
6、淋巴結變化。不管身體哪個(gè)部位，如果淋巴結持續增大，尤其是腋窩或頸脖出現淋巴結腫大，超過(guò)1個(gè)月，則很可能是乳癌、肺癌或腦癌的癥狀。
7、局部疼痛。如果身體某部位莫名出現疼痛并持續一周以上時(shí)，應盡快查明原因，因為無(wú)緣無(wú)故的疼痛可能是癌癥征兆。長(cháng)期腹痛是肝癌、胃癌、胰腺癌和大腸癌的癥狀，胸痛是食管癌和肺癌的癥狀，骨頭酸痛則是癌癥轉移的癥狀。
8、乳房硬塊。女性如果發(fā)現乳房皮膚發(fā)紅、有腫塊，就要分外當心。乳頭凹陷，并且常常流出液體，也是不好的信號。對于男性來(lái)說(shuō)，如果乳房皮膚起皺、乳頭收縮或不對稱(chēng)、乳頭大小和形狀改變、乳房紅腫、出現硬塊等，都是乳頭發(fā)炎的表現，也是乳癌的癥狀。
9、皮膚變化。皮膚突然出現包塊或者色素沉著(zhù)，并且變化明顯，都可能是皮膚癌的征兆，觀(guān)察幾周后就應該立即就醫。另外一旦皮膚突然出血或者出現異常剝落，也應該去看醫生。
10、異常出血。包括便血、尿血和進(jìn)行性貧血。便血除了痔瘡外，很可能是腸癌的癥狀，腸癌除了便血以外，如果腫瘤生長(cháng)在靠近肛門(mén)處，還可能出現大便變細、次數增多等癥狀，甚至引起大便困難。必要時(shí)建議接受結腸鏡腸癌篩查。如出現無(wú)痛尿血或排尿困難，排除結石或炎癥，應警惕膀胱癌或腎癌。
?。ɡ铞?，健康類(lèi)媒體記者，長(cháng)壽現象研究者，健康教育專(zhuān)家，微信平臺：sywmz2014）
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