過(guò)敏性鼻炎是耳鼻喉科常見(jiàn)的疾病,它的主要癥狀是陣發(fā)性發(fā)作的打噴嚏、鼻癢、鼻塞、流清涕等。一般在睡醒時(shí)或清晨時(shí)打噴嚏較為突出,有些患者在出現嚴重鼻塞時(shí)會(huì )出現張口呼吸的現象。
隨著(zhù)我們的生活水平提高,對健康的觀(guān)念也發(fā)生了變化,在一些疾病面前,很多人選擇中醫食療藥膳來(lái)治療。食療藥膳是食、養、醫三種功效的結合。早在《黃帝內經(jīng)》、《食療本草》、《神農本草經(jīng)》就有食療藥膳的記載。
今天就帶大家來(lái)了解一下過(guò)敏性鼻炎的食療藥膳,一起來(lái)看看吧!
1、黃芩燉豬肚
準備黃芩,豬肚,蔥段、生姜片,調味料,先是將豬肚切絲,黃芪洗凈包紗布,跟蔥段、生姜、醬油放入沙鍋中,加水燉到豬肚爛熟,加調味料食用。
2、神仙粥
生姜6克,連須蔥白6根,糯米60克,米醋10毫升,先將糯米洗后與生姜同煮,粥將熟時(shí)放人蔥白,最后入米醋,稍煮即可食。
3、菟絲細辛粥
菟絲子15克,細辛5克,粳米100克,白糖適量。將菟絲子洗凈后搗碎和細辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟時(shí)加白糖即可。
4、辛夷花雞蛋湯
辛夷花10個(gè),大棗4個(gè),熟雞蛋2只(去殼),先用水煮大棗、雞蛋約30分鐘,后下辛夷花,再煲10-15分鐘。喝茶吃雞蛋。適合過(guò)敏性鼻炎者食用。
5、菊花粥
菊花、桑葉各15克,粳米60克。先將菊花、桑葉煎煮去渣取汁后放入粳米煮粥服用,每日1次??筛纳祁^脹痛、流膿涕及嗅覺(jué)等癥狀。
6、大蔥半夏膏
大蔥10克,半夏6克,冰片少許。將半夏烘干,研為細末、過(guò)篩,和大蔥共搗如膏,再加入冰片少許調勻。取少量用紗布包裹塞鼻中,左右兩側交替使用30分鐘后拿掉,每日2~3次??擅黠@改善鼻塞癥狀。
7、橄欖豬肺湯
豬肺1具,洗凈血水,切片,橄欖8~10枚,洗凈,破開(kāi)果肉,連核一起與豬肺同放鍋內煮湯,加水800ml,大火煮滾后改為小火慢燉,待煮剩約400ml時(shí),再加入蒼耳子50g、辛夷花50g,接著(zhù)燉至200ml后可起鍋,去渣飲湯。
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