人們通常都使用身體質(zhì)量指數（BMI）評估健康風(fēng)險。不過(guò)，一項新的研究顯示，使用“腰圍身高比”能更精準地評估肥胖帶來(lái)的健康風(fēng)險。
BMI值以身高、體重作為計算標準，可以幫助確認一個(gè)人的體重是正常的，還是過(guò)輕、過(guò)重。但從BMI值無(wú)法看出其他潛在危險，僅靠BMI值，很容易導致錯誤判斷。例如，從BMI值看不出肌肉質(zhì)量，有些人肌肉比較多，這些人很可能就被錯誤歸類(lèi)到肥胖族群。
研究人員對共有30萬(wàn)名男女參與的31項研究報告進(jìn)行了評估。研究結果發(fā)現，“腰圍身高比”比BMI值，以及單純的腰圍數字更能精確預測高血壓、糖尿病和心臟病等與肥胖相關(guān)的疾病風(fēng)險。
由英國倫敦城市大學(xué)卡斯商學(xué)院所進(jìn)行的這項研究稱(chēng)，對一位30歲沒(méi)有吸煙習慣的男性來(lái)說(shuō)，如果腰圍數字占身高一半以上，其壽命最多會(huì )縮短14%。研究人員建議，人們應盡量將腰圍數字控制在身高一半以下，這樣有助于延長(cháng)人的壽命。（摘自《中國科學(xué)報》）
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