富有幸福的人
如果早上醒來(lái)，你發(fā)現自己還能自由呼吸，你就比在這一周離開(kāi)人世的100萬(wàn)人更有福氣。
如果你從未經(jīng)歷過(guò)戰爭的危險、被囚禁的孤寂、受折磨的痛苦和忍饑挨餓的難受.......你已經(jīng)好過(guò)世界上5億人。
如果你的冰箱里有食物，身上有足夠的衣服，有屋棲身，你已經(jīng)比世界上70%的人更富足。
如果你銀行戶(hù)頭有存款，錢(qián)包里有現金，你已經(jīng)身居世界上最富有的8%的人之列。
如果你的雙親依然在世，并且沒(méi)有分居或離婚，你已屬于稀少的一群。 如果你能抬起頭，帶著(zhù)微笑，內心充滿(mǎn)感恩的心情，你是真的幸福------因為世界上大部分的人都可以這樣做，但是他們沒(méi)有。
如果你能握著(zhù)一個(gè)人的手，擁抱他，或者只是在他的肩膀上拍一下..........你的確有福氣------因為你所做的，已經(jīng)等同上帝才能做到的。
如果你能讀到這段文字，那么，你更是擁有雙份的福氣，你比20億不能閱讀的人更幸福。
看到這里，請你非常認真地對自己說(shuō)一句：“哇，原來(lái)我是怎么富有的人?！笔堑?，想想這些，你還有什么不快樂(lè )的呢？ 活在今天
1. 今天我要很開(kāi)心。因為林肯說(shuō)過(guò)：“多半的人都可以決定自己要有多快樂(lè )”?？鞓?lè )源于人的內心，它并非外來(lái)之物。
2. 今天我要調適自己，而非調整世界來(lái)配合我。我要讓自己配合我的家庭、事業(yè)與機運。
3. 今天我要照顧自己的身體。我要運動(dòng)、關(guān)心它、滋養它、不濫用它、不忽略它，使它成為我心靈的殿堂。
4. 今天我要強化我的心靈。我要學(xué)習，不讓心靈閑置，我將閱讀需要專(zhuān)注、思想與努力的讀物。
5. 今天我要由三方面操演我的心靈：我要默默地為某人做一件好事。再起碼做兩件我不想做的事，照威廉 詹詹姆士所說(shuō)的，只要為了讓心靈演練，不致倦怠。 6. 今天我要使自己怡人。我要使自己看起來(lái)愉悅，穿著(zhù)合宜，輕聲慢語(yǔ)，舉止恰當，多予贊賞，少作批評，不找任何事的毛病，也不想挑任何人的缺點(diǎn)。 7. 今天我要全心全意只活這一天，不去想我整個(gè)的人生。一天工作12小時(shí)固然很好，如果想到一輩子都得如此，可能會(huì )先嚇壞我自己。
8. 今天我要制定計劃。我要計劃每小時(shí)要做的事?？赡懿荒芡耆裥?，但我還是要計劃，為的是避免倉促及猶豫不決。
9. 今天我要給自己保留半小時(shí)輕松時(shí)間。我要用這半小時(shí)祈禱，想想我人生的遠景。
10. 今天我將無(wú)所畏懼，特別是我不怕更快樂(lè )，更享受人生的美好；也不怕失去愛(ài)人，相信我愛(ài)的人亦愛(ài)我。 成功者的34個(gè)習慣!
1不說(shuō)“不可能”三個(gè)字。
2凡事第一反應：找方法，而不是找借口。 3遇到挫折對自己大聲說(shuō)：太棒了。
4不說(shuō)消極的話(huà)，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理。5凡事先預定目標，并且盡量別作“夢(mèng)想版” 6凡事預先作計劃，盡量將目標視覺(jué)化。
7六點(diǎn)優(yōu)先工作制，每一分，每一秒，都用于做事情。 8隨時(shí)用零碎的時(shí)間（比如等人排隊）做零碎的小活。 9守時(shí)
10寫(xiě)下來(lái)，不要太依靠腦袋記憶。 11隨時(shí)記錄靈感。
12把重要的觀(guān)念方法寫(xiě)下來(lái)，并貼起來(lái)以隨時(shí)提示自己。 13走路比平時(shí)快走路時(shí)腳尖稍用力推進(jìn)肢體…… 14每天出門(mén)前照鏡子，給自己一個(gè)自信的笑容。 15每天自我反省一次。 16每天堅持一次運動(dòng)。
17聽(tīng)心跳1分鐘，指在做重要事前，疲勞時(shí)，想生氣時(shí)緊張時(shí)。 18開(kāi)會(huì )坐在前排。 19微笑
20用心傾聽(tīng)，不打斷對方說(shuō)話(huà)
21說(shuō)話(huà)時(shí)，聲音有力感覺(jué)自己聲音似乎能產(chǎn)生有感受染力的磁常 22同理心，說(shuō)話(huà)之前先考慮于對方的感覺(jué)。 23每天有意識真誠地贊美別人三次以上。 24及時(shí)寫(xiě)感謝卡哪怕是用便筏寫(xiě)。 25不用訓斥，指責的口吻跟別人說(shuō)話(huà)。
26控制住不要讓自己做出認為自己辯護的第一反應。 27每天多做一份"份外事"。
28不管任何方面每天必須至少"進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)" 29每天提前15分鐘上班推遲30分鐘下班。
30每天在下班前15分鐘的時(shí)間做一天的整理工作。 31定期存錢(qián)。 32節儉
33時(shí)常運用“頭腦風(fēng)暴” 34格守誠信說(shuō)到做到。
放大孩子的優(yōu)點(diǎn)，借第三者之口贊美孩子。用溫和的語(yǔ)調交談。常常表達對孩子的信賴(lài)。不要指責遭到挫敗的孩子。多用贊賞的話(huà)肯定孩子。適當降低對孩子的要求要改變孩子先改變你的態(tài)度不在孩子挫敗時(shí)痛罵他。別讓工作忙成為你的借口，給孩子一個(gè)發(fā)泄的空間，多表?yè)P少批評更能使孩子積極上進(jìn)，告訴孩子他自己就是無(wú)價(jià)之寶，弱化孩子的錯誤突出其取得的成績(jì)，責備孩子之前必先贊美，不在第三者面前責備孩子，讓孩子相信幸運之神隨時(shí)會(huì )降臨，用自言自語(yǔ)暗示孩子的缺點(diǎn)，孩子你能行 品味經(jīng)典
忘掉從前，把每天都當成一個(gè)新的開(kāi)始。
人之所以心累，就是想的太多，把事情考慮的太周全，在堅持與放棄之間舉棋不定。高調有事，低調做人。取舍間，必有得失。
開(kāi)心是過(guò)一天，煩惱也是過(guò)一天，那為何不讓自己開(kāi)開(kāi)心心地過(guò)一天呢？ 人之所以不快樂(lè )，不是我們擁有的太少，而是自己計較的太多，想要的東西太多。不要看到別人過(guò)得幸福，自己就有種失落和壓抑感，其實(shí)你只看到了別人的表面現象，或許他還不如你快樂(lè )。
別低估任何人。你沒(méi)那么多觀(guān)眾，別那么累。
溫和地對人對事，不是隨意發(fā)脾氣，誰(shuí)都不欠你的。
人生在世，不可能事事順心。不要常常覺(jué)得自己很不幸，其實(shí)世界上比我們痛苦的人還要多。痛苦并不是別人帶給你的，而是你自己的修養不夠，沒(méi)有一定的承受能力。你硬要把單純的事情看得很?chē)乐?，把?jiǎn)單的東西想得太復雜，那樣子你會(huì )很痛苦。
學(xué)會(huì )放棄，拽的越緊，痛苦的是自己。
學(xué)會(huì )寬容傷害自己的人。因為他們很可憐。各人都有自己的難處，大家都不容易。
現在很痛苦，等過(guò)陣子回頭看看，會(huì )發(fā)現其實(shí)那都不算事。
學(xué)會(huì )放下，放下一些所謂的思想包袱，坦然面對一切，順其自然，這樣你才會(huì )讓自己輕松自在。
付出并不一定有結果，堅持可能會(huì )導致失去更多。
做一個(gè)簡(jiǎn)單的人，踏實(shí)而務(wù)實(shí)。不沉溺幻想，不庸人自擾。 別人光鮮的背后，或許有著(zhù)太多不為人知的痛苦。
盡量充實(shí)自己，不要停止學(xué)習。不管學(xué)習什么，語(yǔ)言，廚藝 、、、、、、各種技能。
孝順父母，不只是嘴上說(shuō)說(shuō)，即使多打幾個(gè)電話(huà)也是好的。 偶爾也要現實(shí)和虛偽一點(diǎn)，因為不那樣做的話(huà)，很難混。
收斂自己的脾氣，偶爾要刻意沉默，因為沖動(dòng)會(huì )做下讓自己無(wú)法挽回的事情。
懂得傾聽(tīng)別人的忠告，盡量不要講同事朋友的八卦。 坦然接受生活給你的饋贈吧，不管是好的還是壞的。
真正了解無(wú)常的含義，當你痛苦時(shí)，你要想這痛苦不是永恒的，當你快樂(lè )時(shí)，你要想這快樂(lè )也不是永恒的。
永遠對生活充滿(mǎn)希望，對于困境與磨難，微笑面對。
空虛無(wú)聊的時(shí)候就讀書(shū)。但一定得有自己的生活目標和計劃。要有夢(mèng)想，即使遙遠。
每個(gè)人都有自己鮮明的主張和個(gè)性，不要試圖去改變他人，同樣，也不要被他人所改變，改了就是不自己了。
這個(gè)世界最脆弱的是生命，身體健康很重要。
老天爺對每個(gè)人都是公平的。這個(gè)世界很不公平。不要試圖控制別人，不要要求別人理解你。
活在當下，別在懷念過(guò)去或者憧憬未來(lái)中浪費掉你現在的生活。凡事多長(cháng)心眼，不要自作聰明。
要樂(lè )觀(guān)，要積極，多笑，多照鏡子。相信他說(shuō)的話(huà)，但不要當真。 自己不喜歡的人，可以報之以沉默微笑。要學(xué)會(huì )忍耐，堅持與放棄。
不要做刺猬，能不與人結仇就不與人結仇，誰(shuí)也不跟誰(shuí)一輩子，有些事沒(méi)必要記心上。不說(shuō)別人的壞話(huà)，只說(shuō)人家的好處。
喜愛(ài)一切美好的事物，贊美并享受它們所帶來(lái)的美好。
愛(ài)家人，家朋友，愛(ài)伴侶，愛(ài)孩子，然而，要真正為自己活。 不要老在別人面前傾訴你的困境，袒露你的脆弱。 不要想著(zhù)依靠別人，要有目標有追求，這與年齡無(wú)關(guān)。
永遠不要為已發(fā)生的事和未發(fā)生的事憂(yōu)慮。已發(fā)生的事既成事實(shí)，憂(yōu)慮也于事無(wú)補，未發(fā)生的憑主觀(guān)臆測，無(wú)法推斷事情的走向，徒增煩惱而已。
學(xué)會(huì )思考，頭腦清晰，明白自己的渺小。切勿自我陶醉。不要太高估自己在集體中的力量，因為當你選擇離開(kāi)的時(shí)候，就會(huì )發(fā)現即使沒(méi)有你，太陽(yáng)照常升起！
社會(huì )是有等級的，很多事不公平，別抱怨，因為沒(méi)有用。 雖然我不能決定自己生命的長(cháng)度，但可以拓展它的寬度。雖然我不能改變容貌，但可以展露笑容。雖然我不能控制他人，但可以調整自己。雖然我無(wú)法預知明天，但可以把握今天。雖然我不能樣樣順心，但可以事事盡力。
如無(wú)特殊理由，任何時(shí)候都不批評，指責，埋怨任何人。
別人講我們不好，不用生氣，不用難過(guò)，說(shuō)我們好也不用高興，這不好中有好，好中有壞，就看你會(huì )不會(huì )用。
多一份心力去注意別人，就少一份心力反省你自己。永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。
請你用慈悲的心和溫和的態(tài)度，把你的不滿(mǎn)與委屈說(shuō)出來(lái)，別人就容易接受。忘卻自己，多對別人感興趣。
我們不要老是想著(zhù)自己的成就，需要，而應盡量發(fā)現別人的優(yōu)點(diǎn)，然后，不是逢迎，而是出自真誠地去贊賞。
只要明確方向，即使走了錯路也比原地踏步更能接近目標，因為積極有力的行動(dòng)能促成變化，將錯誤導入正確的軌道。
永遠不要做氣氛和情緒的污染者，永遠不要做在場(chǎng)的事。
緊張是一種習慣，放松也是一種習慣，閉上眼睛靜靜地說(shuō)：眉頭放松，眼睛放松，面部放松、、、、、、這樣你將遠離壓力，好像嬰孩般自由自在。
每天給自己說(shuō)些鼓舞信心的話(huà)，談些需要感謝的人和事，想些應該想的。 高高興興地去做額外的工作，假裝對不喜歡的事感興趣，這種態(tài)度能弄假成真，還能減少疲勞和憂(yōu)慮。
傷害人的并非事件本身，而是你對事件的看法，而對事件的看法完全取決于我們自己。努力不一定能成功，但成功永遠需要努力。
如果你不開(kāi)心，那么能變得開(kāi)心的唯一辦法是開(kāi)心地坐直身體，并裝作很開(kāi)心的樣子說(shuō)話(huà)及行動(dòng)。先在你的臉上堆起一個(gè)大大的微笑，放松肩膀，好好地深吸一口氣，再唱首歌，快樂(lè )就與你相伴啦。
忘記感謝來(lái)年乃是人的天性。每晚睡前原諒所有的人與事吧！愛(ài)你的敵人，祝福那些詛咒你的人，善待仇恨你的人，并為迫害你的人祈禱。這樣它能賜給你內心的平安。
感恩是極有教養的產(chǎn)物，你不可能從一般人身上得到。要追求真正的快樂(lè )，就必須拋棄別人會(huì )不會(huì )感恩的念頭，只享受施與而不求回報的快樂(lè )。
我們很少想我們所擁有的，卻總是想自己缺失的。這種傾向實(shí)在是世界上最令人不幸的事之一，它帶來(lái)的災難只怕比所有的戰爭疾病都重大。
思恩，盤(pán)算你所得到的恩慧，不去清點(diǎn)你的煩惱，能看到每件事情最好的一面，并養成一種習慣，這是千金不換的珍寶。我們一直生活在美好的童話(huà)世界里，好好珍惜享受吧！
努力，我們可能成功。即使未成功，這種努力的本身已迫使我們向前看，而不是只會(huì )悔恨，它會(huì )驅除消極的想法，代之以積極的思想，它激發(fā)創(chuàng )造力，促使我們忙碌，也就沒(méi)有時(shí)間與心情去為那些過(guò)去的事憂(yōu)傷了。
如果我們想結交朋友，就要先為別人做些事情―――那些需要花時(shí)間，精力，體貼，奉獻才能做到的事。
你對別人好時(shí)，也就是對自己最好的時(shí)候。
只要相信自己做的對，就不要在意別人怎么說(shuō)，我們大多數人批評看得太過(guò)嚴重。
凡事只管盡力而為，然后撐起一把傘，避開(kāi)批評之雨，讓它順傘滑落。 努力與自己的缺點(diǎn)和壞習慣作斗爭吧。
這件事只值得我擔一點(diǎn)點(diǎn)心，沒(méi)有必要操更多的心。
要打動(dòng)他人內心的最好的方法，就是巧妙地表現你衷心地認為他人很重要。認同別人，更容易肯定自己。要讓別人喜歡你，先得使自己讓人喜歡。
要是我們得不到我們所希望的東西，最好不要讓?xiě)n慮和悔恨來(lái)苦惱我們，且讓我們原諒自己，學(xué)得豁達一點(diǎn)，如果你一直覺(jué)得不滿(mǎn)，即使你擁有了整個(gè)世界，你也會(huì )傷心。
每個(gè)人都能很甜美，很有耐心，很可愛(ài)、、、、、、地活到太陽(yáng)下山。
我們所有的人都喜歡拖延著(zhù)不去生活，我們都喜歡夢(mèng)想天邊的一座奇妙玫瑰園，而不去欣賞今天就開(kāi)放在我們窗口的玫瑰。
為了學(xué)習喜歡自己，我們必須培養出面對自己缺點(diǎn)的耐心，原諒自己不經(jīng)意的過(guò)錯。學(xué)會(huì )正確面對并擺脫生活中的不增。
忙于計算自己所擁有的幸福，而沒(méi)有時(shí)間去詛咒自己的不幸，這便是100%的成熟。
年紀，身高，長(cháng)相、、、、、、并不是一種障礙和缺陷，可以有好處，也可以有壞處，完全看自己的態(tài)度而定。
我們絕不可能對任何人，僅用口頭的爭執來(lái)改變他的思想。在任何場(chǎng)合，都要注意保全他人的面子。
多花時(shí)間，成長(cháng)自己。少花時(shí)間，去苛責別人，嫉妒別人。
對別人的意見(jiàn)表示尊重，就算你確信他錯了，你最好還是這樣講：哦，我有另一想法，不知對不對，假如我錯了的話(huà)，希望你們糾正我，讓我們共同來(lái)看這件事。
你不是最好的，但是你可以成為進(jìn)步最快的。學(xué)樂(lè )，群樂(lè )。
包容心，別人身上的不足，可能就是你存在的價(jià)值。你就是你想要成為的那個(gè)人，你就是你決定成為的那個(gè)人。
表達不同意見(jiàn)時(shí)，請保留對方的立場(chǎng)，在溝通上無(wú)對無(wú)錯，只是立場(chǎng)不同，觀(guān)念不同而已。是的，沒(méi)錯我，那倒是，認同，同意，你講的很有道理，一開(kāi)始我也這樣認為、、、、、
我們要化一切聲音為美妙之音，從辱罵的聲音中聽(tīng)到慈悲的聲音，從毀謗的聲音中聽(tīng)到幫助的聲音，對哭聲，鬧聲，粗聲，丑聲等各種躁子耳之音中，都能聽(tīng)出積極含義，絲毫不受負面影響。
怎么看自己？我只看我所有的，不看我所沒(méi)有的。即清點(diǎn)自己的幸福，而不去盤(pán)算自己的得失。心美，看什么都順眼。寬容別人，就等于善待自己。
有時(shí)候，對自己的問(wèn)題，對別人的問(wèn)題，對這個(gè)世界的問(wèn)題，我們覺(jué)得很難回答，其實(shí)答案是多么的簡(jiǎn)單，提高自己的心，感謝別人的幫助。當我們把時(shí)間浪費在對別人的顧慮，對別人的抱怨上時(shí)，豈不是錯失那個(gè)機會(huì )來(lái)提高自己？我深切地感受到，一個(gè)人可以變得多么的自然和美好。
得到不一定就能享有。因必要而活，不要因欲望而活。
在受到別人的曲解，批評，指責后，我們可以選擇暴怒，也可以選擇微笑，通常微笑會(huì )震撼對方的心靈，顯露出來(lái)的豁達氣度讓對方覺(jué)得自己渺小，丑陋。
活在世上最需要用心的地方，就是更親切地對待你身邊的人。每一次相遇都是傳達內心溫暖的好時(shí)機。
生活中并不是努力就什么都可以，很多時(shí)候，我們也會(huì )覺(jué)得自己無(wú)能為力，不只是你，也不只是我，大家都一樣。知道時(shí)間不可能停留，就沒(méi)有必要傷春悲秋；知道感情不可能刻意，就不會(huì )為了誰(shuí)尋死覓活；知道遺忘總是必然的，就不會(huì )為一時(shí)的忘卻傷感；知道過(guò)去始終是存在的，就沒(méi)有必要遮掩和炫耀；知道孤獨總是如影相隨的，就不會(huì )在某一時(shí)刻難以自制；知道死亡總是在將來(lái)的某一刻，就能好好把握現在能做好的。知道這些，就不必勉強為難自己，心放開(kāi)了，就什么都好了，心放淡一點(diǎn)，再淡一點(diǎn)，沒(méi)有那么多給自己設置的心結，心境自然就平和了。
生氣就是拿別人的錯誤來(lái)懲罰自己。對于獲得的知識，要用毅力去應用。 這人生呀，就像那紅綠燈，一會(huì )兒紅，一會(huì )兒綠。紅的時(shí)候呀，就沒(méi)法動(dòng)了，動(dòng)了就會(huì )出交通事故；綠的時(shí)候呢，就一路通暢無(wú)阻。有時(shí)你遠遠看著(zhù)那燈是綠的，等車(chē)子加速到了跟前，卻可能突然就紅了。有時(shí)遠看是紅的，到了跟前就變綠了。有的車(chē)到每個(gè)路口都可能是綠燈變紅燈，有的車(chē)到每個(gè)路口都是紅燈變綠燈?？墒茄?，他們最終都同樣離開(kāi)了這里，朝著(zhù)遙遠的地方去了。有了這紅綠的變換，人生的步伐不才有快慢調整，人生的景色不才有五彩繽紛嗎？為什么要為一次紅燈而焦慮不安，或為一次綠燈而興奮不已呢? 成功的時(shí)候，不要忘記人生還有紅燈；失敗的時(shí)候，不要忘記前邊可能就是綠燈。
有人生活好，有人生活不好，這是每個(gè)人的福報不同。人比人氣死人。因此我們要學(xué)會(huì )知足常樂(lè )，常言道：“比上不足，比下有余?！蔽覀円軌虮３謽?lè )觀(guān)、開(kāi)朗、平靜的心態(tài)，善于緩解一切壓力，消除一切煩惱。退一步海闊天空，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜。佛陀也有‘禪心清凈境，無(wú)心萬(wàn)事寬’。因為忍讓不是弱者，而是有胸懷的大度。這樣我們就可以在最短的時(shí)間內去調整自己的心態(tài)。要知道傷心、煩惱、怨恨、憂(yōu)愁不是解決問(wèn)題的好辦法。
要想除掉曠野里的雜草，方法只有一種，那就是在上面種上莊稼。同樣，要想讓靈魂無(wú)紛擾，唯一的方法，就是用美德去占據它，人的心靈就這么大，要想趕走那些不好的東西，實(shí)在太簡(jiǎn)單了，只要多往里裝些好的東西就可以的了。
生命就是一連串的選擇，難的是無(wú)論何時(shí)都選擇美麗心情，積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，激勵別人，即使你生命垂危。
生活中我們體驗到的痛苦，取決于我們將它盛放在多大的容器中，所以，當你處于痛苦時(shí)，你只要開(kāi)闊你的胸懷，不要做一只杯子，而要成為湖泊。
容忍，幫助，幫助不好仍然容忍。使容忍變成一種習慣在習慣中養成傻瓜的品性，做傻瓜，并永遠做下去，爭執時(shí)，讓對方嬴。批評時(shí)，你的話(huà)要出于愛(ài)。
生活的奧秘不在于去做你想做的一切，而在于要去喜歡你不得不去做的一切。最不聽(tīng)自己話(huà)的人是自己。
不要總是要求別人給我什么，要想我能為別人做什么，幫助別人，就是幫助自己。觀(guān)人過(guò)，即是過(guò)。
自己的傷痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快樂(lè )自己感受，也許自己眼中的地獄，卻是別人眼中的天堂；也許自己眼中的天堂，卻是別人眼中的地獄。生活就是這般的滑稽。不要總疑春色在人家，關(guān)鍵在于自己心態(tài)的調整。
擔心是多余的折磨，與其擔心，不如祝福吧！
在生氣之際，多想想，相遇不是用來(lái)生氣的，我不是為了生氣而工作的，不是為了生氣而種蘭花的，不是為了生氣而、、、、、
逃避不一定躲得過(guò)，面對不一定最難受，孤單不一定不快樂(lè )，得到不一定能長(cháng)久，失去不一定不再有，轉身不一定最軟弱，別急著(zhù)說(shuō)別無(wú)選擇，別以為世上只有對與錯，許多事情的答案都不是只有一個(gè)，所以……我們永遠有路可以走。你能找個(gè)理由難過(guò)，你也一定能找到快樂(lè )的理由。轉一個(gè)角度來(lái)看世界，世界無(wú)限寬大；換一種立場(chǎng)來(lái)待人事，人事無(wú)不輕安。
平時(shí)沒(méi)有什么事，對別人都很好，不是功夫；發(fā)生事情還能對別人好，那才是功夫。
對任何事情都要直面，事情本無(wú)好無(wú)壞，無(wú)對無(wú)錯，好壞對錯都是人的分別心，放下就是放下你的分別心，去直面。
請原諒所有你見(jiàn)過(guò)的人，好人或者壞人。記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。
自己把自己說(shuō)服了，是一種理智的勝利；自己被自己感動(dòng)了，是一種心靈的升華；自己把自己征服了，是一種人生的成熟。大凡說(shuō)服了，感動(dòng)了，征服了自己的人，就能征服一切的挫折，痛苦和不幸。努力這個(gè)世界沒(méi)有什么難倒認真活著(zhù)的人。
這個(gè)世界有很多我們無(wú)能為力的事情，改變不了就去適應。
沒(méi)有的矛盾的時(shí)候，誰(shuí)都說(shuō)自己能忍，真的事到臨頭，就是另一回事了。當別人無(wú)論怎樣都無(wú)法激起你的怒氣，無(wú)法煽起你的惡意，你也就具備了別人無(wú)法企及的人格。
要得到信心的唯一方法，是透過(guò)言語(yǔ)不斷地重復，一個(gè)思想即使是假的，也可以影響我們，只要我們相信它是真的。
絕不讓一個(gè)問(wèn)題在你眼中就重要得足以折磨你。每一天，在每一方面，我都越來(lái)越好。想想你所擁有的，而非你所想要的，人生的很多悲劇就一定能變成喜劇。
別為小事抓狂，試試認同別人對你的批評，在別人的話(huà)中找真理。
花費所有的時(shí)間提高自己，以致于沒(méi)有時(shí)間批評別人，計較名利得失。 氣大傷身，氣小也傷身，所以，生氣之前，不妨思考一下，哪些才是真正值得我們生氣的，要知道，這個(gè)世界的不完美，不公平是定然，而不是偶然，所以一定要學(xué)會(huì )接受生命不公的事實(shí)，問(wèn)問(wèn)自己一個(gè)月后，甚至一年后，你還會(huì )在乎這件小事嗎？別讓焦慮像雪球一樣愈滾愈大，記住人的一生永遠有做不完的事。
如果能在每次失去中看到得到的，人會(huì )時(shí)常保持快樂(lè )。牢記饅頭，忘記拳頭。人生不如意事十有八九，忘記八九，常思一二。
上帝在關(guān)上一扇門(mén)的時(shí)候，必定會(huì )為你打開(kāi)另一扇窗，關(guān)鍵在于你自己是否抬頭去尋找了。
改變，就要讓自己的思想和言語(yǔ)變得積極，自我暗示積極的思想，摒棄消極的意識，如果有什么不滿(mǎn)意的事，就用愛(ài)祝福它，釋放它。
學(xué)會(huì )承受痛苦，有些適合爛在心里，有些痛苦，適合無(wú)聲無(wú)息的忘記。當你經(jīng)歷過(guò)，你成長(cháng)了，自己知道就好，很多改變，不需要你自己說(shuō)，別人會(huì )看得到。
不要和別人爭論什么，因為那是沒(méi)有結果的，無(wú)論誰(shuí)對誰(shuí)錯。
很多時(shí)候，自己遇到不開(kāi)心的事，千萬(wàn)不要渴望別人同情，大多數人會(huì )采取冷漠回敬的，那樣會(huì )更讓人家瞧不起。 愛(ài)是指深深地贊賞，愛(ài)自己，是指贊賞自己，接納自己的一切，自己的獨特，曾經(jīng)恥辱的經(jīng)歷，曾經(jīng)的失誤，還有所有好的品質(zhì)，用無(wú)條件的愛(ài)接納這一切。如果今天你不愛(ài)自己，明天也不會(huì )愛(ài)自己，因為你能為今天找借口，同樣也會(huì )為明天找到借口。也許20年，甚至一生，都會(huì )為自己找同樣的借口。不要猶豫了，請從現在開(kāi)始愛(ài)自己吧！
太在乎別人了，往往會(huì )傷害自己。自己一定在乎自己的自尊，但你的自尊在別人眼里根本不算什么。言多必失，盡量少給自己這樣的機會(huì )。
未必做每件事情都有意義，可是做的每件事情覺(jué)得是一件美好的回憶。 生活中會(huì )遇到許多自己看不慣的人或事，但那與你無(wú)關(guān)，別人愛(ài)咋整隨他便，別生不該生的氣，不值。
不要把自己想的有多高，沒(méi)有絕對性的勝利，也沒(méi)有絕對性的失敗。 現實(shí)是如此的無(wú)奈，生活是有很多不公平的，你一定要正視。
有的事情不是自己所愿意的，但是有的事情必須得去完成，那也是對自己的一段特訓。容忍就是只取他人的長(cháng)處，不計較他人的短處。
現實(shí)跟想法的差距，必須要隨機應變，跟上生活的步伐。
我們能否堅持以善意對待這個(gè)世界，即使別人對我們惡語(yǔ)相加？
要常常把今天當成自己的最后一天。一定要讓微笑成為你工作中最大的資產(chǎn)。
失敗是什么？沒(méi)有什么，只是更走近成功一步；成功是什么，就是走過(guò)了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。
可以不美麗，可以不可愛(ài)，可以不溫柔，但是一定要誠實(shí)和善良。
沒(méi)有十全十美的東西，沒(méi)有十全十美的人，關(guān)鍵是清楚到底想要什么，得到想要的，肯定會(huì )失去另外一部分，如果什么都想要，只會(huì )什么都得不到。
當你對自己微笑時(shí)，世上沒(méi)煩事能糾纏你；當你對自己誠實(shí)時(shí)，世上沒(méi)人能欺騙你。正聞，正見(jiàn)，正語(yǔ)，正行，正念，正思維。
欲望就是這樣的東西，你越得到它，就越感到不足，你越失去它，就越感到知足。多看書(shū)，看好書(shū)。
隨時(shí)隨地地調整自己的心態(tài)，讓自己隨時(shí)隨地擁有隨喜心，贊美心，包容心，同理心，喜悅心，平常心、、、、
當我們是對的時(shí)候，我們也要溫和地，巧妙地去得到對我們的認同。 我們每個(gè)人都有心情不好的時(shí)候，都有想出口傷人的時(shí)候，都有不好念頭產(chǎn)生的時(shí)候，怎么辦？不怕念起，就怕覺(jué)遲。
任何情況下，背后不說(shuō)他人是非。如果一定要你說(shuō)，請說(shuō)好話(huà)。
要想與別人友好相處，把事情做成。最好以一種低姿態(tài)出現在大家面前，表現得謙虛，平和，樸實(shí)，憨厚，甚至愚笨，畢恭畢敬，使對方感到自己受人尊重。
昨天的事就讓它過(guò)去吧，把心神專(zhuān)注于今天該做的事上。
所謂平常心，就是指我們非常清楚環(huán)境里的是是非非，好壞，美丑，對所有的現象一目了然，但卻絲毫不受影響，能把自己的情況看得很清楚，對于能做的，不能做的，該做的，不該外地人的事，也都非常清楚，不受外在環(huán)境的動(dòng)搖，保持身心安定。（戒定慧）
急事，慢慢的說(shuō)； 大事，清楚的說(shuō)； 小事，幽默的說(shuō)；沒(méi)把握的事，謹慎的說(shuō)；沒(méi)發(fā)生的事，不要胡說(shuō)；做不到的事，別亂說(shuō)；傷害人的事，不能說(shuō)；討厭的事，對事不對人的說(shuō)；開(kāi)心的事，看場(chǎng)合說(shuō)；傷心的事，不要見(jiàn)人就說(shuō)；別人的事，小心的說(shuō)；自己的事，聽(tīng)聽(tīng)自己的心怎么說(shuō)； 現在的事，做了再說(shuō)； 未來(lái)的事，未來(lái)再說(shuō)；
每年都要提醒自己花一定的資金進(jìn)行人際關(guān)系（親人，同事，朋友，存在利益關(guān)系的人）的互動(dòng)，主動(dòng)表達對他人的關(guān)心。（請客，送禮，電話(huà)，短信，QQ、、、、、）
