心態(tài)決定命運
為什么有些人就是比其他的人更成功，賺更多的錢(qián)，擁有不錯的工作，良好的人際關(guān)系，健康的身體，整天快快樂(lè )樂(lè )地過(guò)著(zhù)高品質(zhì)的人生，似乎他們的生活就是比別人過(guò)的好。而許多人忙忙碌碌地勞作卻只能維持生計。其實(shí)，人與人之間并沒(méi)有多大的區別。但為什么有許多人能夠獲得成功，能夠克服萬(wàn)難去建功立業(yè)，有些人卻不行？
不少心理學(xué)專(zhuān)家發(fā)現，這個(gè)秘密就是人的“心態(tài)”。一位哲人說(shuō)： “你的心態(tài)就是你真正的主人。”一位偉人說(shuō)：“要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰(shuí)是坐騎，誰(shuí)是騎師。”
大概是40年前，福建某貧窮的鄉村里，住了兄弟兩人。他們抵受不了窮困的環(huán)境，便決定離開(kāi)家鄉，到海外去謀發(fā)展。大哥好像幸運些，被奴隸般賣(mài)到了富庶的舊金山，弟弟被賣(mài)到比中國更窮困的菲律賓。
40年后，兄弟倆又幸運地聚在一起。今日的他們，已今非昔比了。做哥哥的，當了舊金山的僑領(lǐng)，擁有兩間餐館，兩間洗衣店和一間雜貨鋪，而且子孫滿(mǎn)堂，有些承繼衣缽，又有些成為杰出的工程師或電腦工程師等科技專(zhuān)業(yè)人才。
弟弟呢？居然成了一位享譽(yù)世界的銀行家，擁有東南亞相當分量的山林、橡膠園和銀行。經(jīng)過(guò)幾十年的努力，他們都成功了。但為什么兄弟兩人在事業(yè)上的成就，卻有如此的差別呢？
兄弟聚頭，不免談?wù)劮謩e以來(lái)的遭遇。哥哥說(shuō)，我們中國人到白人的社會(huì )，既然沒(méi)有什么特別的才干，唯有用一雙手煮飯給白人吃，為他們洗衣服?？傊?，白人不肯做的工作，我們華人統統頂上了，生活是沒(méi)有問(wèn)題的，但事業(yè)卻不敢奢望了。例如我的子孫，書(shū)雖然讀得不少，也不敢妄想，唯有安安分分地去擔當一些中層的技術(shù)性工作來(lái)謀生。至于要進(jìn)入上層的白人社會(huì )，相信很難辦到。
看見(jiàn)弟弟這般成功，做哥哥的，不免羨慕弟弟的幸福。弟弟卻說(shuō)，幸運是沒(méi)有的。初來(lái)菲律賓的時(shí)候，擔任些低賤的工作，但發(fā)現當地的人有些是比較愚蠢和懶惰的，于是便頂下他們放棄的事業(yè)，慢慢地不斷收購和擴張，生意便逐漸做大了。
以上是真實(shí)的故事，反映了海外華人的奮斗歷史。它告訴我們：影響我們人生的絕不僅僅是環(huán)境，心態(tài)控制了個(gè)人的行動(dòng)和思想。同時(shí)，心態(tài)也決定了自己的視野、事業(yè)和成就。
有兩位年屆70歲的老太太，一位認為到了這個(gè)年紀可算是人生的盡頭，于是便開(kāi)始料理后事；另一位卻認為一個(gè)人能做什么事不在于年齡的大小，而在于怎么個(gè)想法。于是，她在70歲高齡之際開(kāi)始學(xué)習登山，其中幾座還是世界上有名的。就在最近還以95歲高齡登上了日本的富士山，打破攀登此山年齡最高的紀錄。她就是著(zhù)名的胡達·克魯斯老太太。
70歲開(kāi)始學(xué)習登山，這乃是一大奇跡。但奇跡是人創(chuàng )造出來(lái)的。成功人士的首要標志，是他思考問(wèn)題的方法。一個(gè)人如果是個(gè)積極思維者，實(shí)行積極思維、喜歡接受挑戰和應付麻煩事，那他就成功了一半。胡達·克魯斯老太太的壯舉正驗證了這一點(diǎn)。
一個(gè)人能否成功，就看他的態(tài)度了！成功人士與失敗者之間的差別是：成功人士始終用最積極的思考、最樂(lè )觀(guān)的精神和最輝煌的經(jīng)驗支配和控制自己的人生。失敗者則剛好相反，他們的人生是受過(guò)去的種種失敗與疑慮所引導支配的。
有些人總喜歡說(shuō)，他們現在的境況是別人造成的。這些人常說(shuō)他們的想法無(wú)法改變。但是，我們的境況不是周?chē)h(huán)境造成的。說(shuō)到底，如何看待人生把握人生由我們自己決定。
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職場(chǎng)減壓移魂大法幾則
你是不是覺(jué)得整天疲于奔命卻既沒(méi)升職也沒(méi)加薪，成功的目標似乎遙不可及？或者月薪逾萬(wàn)卻似乎從來(lái)沒(méi)有感到真正的快樂(lè )？有時(shí)甚至會(huì )感到家庭、事業(yè)、同事關(guān)系都是一團糟？……美國心理學(xué)家協(xié)會(huì )最近公布的一項調查結果顯示，65%左右的美國就業(yè)人士?jì)刃亩际窍麡O情緒占上風(fēng)，這種情緒輕則表現為不滿(mǎn)現狀，深感疲憊；重則不堪重負，患上嚴重的身心疾病。知道有成千上萬(wàn)的人有著(zhù)和自己相同的感受，也許能讓你覺(jué)得輕松許多，讀完下面專(zhuān)家提出的九項法則，你離輕松步入職場(chǎng)，全心追求成功的日子也就不遠了。
法則一：充分利用互聯(lián)網(wǎng)。
互聯(lián)網(wǎng)不僅僅能聊天發(fā)E mail，它還應該成為你職業(yè)中的最好幫手。如果你對求職心有疑惑，kforce.com將教會(huì )你如何做好簡(jiǎn)歷，怎樣通過(guò)面試和以適當方式提出薪金要求。如果你正在創(chuàng )業(yè)，inc.com將向你展示如何作出規劃和籌集資金?？傊?，互聯(lián)網(wǎng)上的內容應有盡有，花一點(diǎn)時(shí)間掌握它，并在平常留心尋找那些最能給你提供幫助的網(wǎng)站，你就一定會(huì )常常擁有“柳暗花明”的感覺(jué)。
法則二：正確評價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
將你的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)列出一張表，并讓那些熟悉你并能坦率直言的朋友對這張表作出修改。然后決定你該如何充分利用自己的每項長(cháng)處并有效避免暴露缺點(diǎn)。
法則三：克服畏懼情緒。
開(kāi)發(fā)出潛力的關(guān)鍵是克服人人都會(huì )有的畏懼情緒。你可以從和工作毫不相關(guān)的小事入手。比如，主動(dòng)和剛認識的朋友打招呼，獨自一人去看恐怖片等。經(jīng)常嘗試一些你想做卻不敢做的事，能讓你在工作中也逐漸擁有無(wú)所畏懼的魄力。
法則四：讓生活充滿(mǎn)秩序。
有秩序的生活會(huì )使你每天頭腦清醒，心情舒暢。每天下班前整理好辦公桌，定期清理電腦中的文件和電子郵件都是必要的。光是看見(jiàn)桌上堆滿(mǎn)了報告、備忘錄和要回的信就已足以讓你產(chǎn)生混亂、緊張和憂(yōu)慮的情緒。另外，千萬(wàn)不要小看家庭生活。事業(yè)的成功與否往往與家庭生活有直接關(guān)系。一個(gè)從容的早晨，一頓豐富的早餐也許就決定了你一天的心情和工作效率。沒(méi)有人會(huì )覺(jué)得蓬頭垢面、饑腸轆轆地趕去上班會(huì )讓一天都有好心情。
法則五：保持平和的心境。
不要感到倍受壓力，是保持良好心境的關(guān)鍵。為此，你應該每天至少從事一種體育活動(dòng)，時(shí)間不少于半小時(shí)；最好還能在家里開(kāi)辟出一塊能徹底不受打擾的地方，每天去那里呆上一刻鐘，在這段時(shí)間里，只想積極的、讓你開(kāi)心的事情。這種短時(shí)間的充電對你的情緒會(huì )大有幫助。
法則六：不要盲目相信他人。
不要指望和你一起工作的人都會(huì )站在你的立場(chǎng)考慮問(wèn)題。認識到這一點(diǎn)，你會(huì )減少很多失望和挫折感。一定要謹慎選擇那些你想信賴(lài)或想向其一吐為快的人。
法則七：堅持自己的價(jià)值觀(guān)。
一定要弄清楚自己最想要的到底是什么？金錢(qián)、富有變換的生活、挑戰的刺激還是不斷超越自我？然后想想現在的工作能不能給你提供這些物質(zhì)條件或精神上的感受。如果兩者相去甚遠，你就應該考慮變換一下工作了。
法則八：保持充沛的活力。
如果你是一名腦力勞動(dòng)者，使你疲勞的原因很少是由于你的工作過(guò)量，大部分時(shí)候我們的疲勞并不是因為工作，而是因為憂(yōu)慮、緊張或不快的情緒。請嘗試著(zhù)“假裝”對工作充滿(mǎn)熱情和興趣，微笑著(zhù)去接每一個(gè)電話(huà)，在上司通知周末加班時(shí)從內心叫一聲“太好了”，每天早上都給自己打打氣……千萬(wàn)不要認為這是很膚淺的事。這是心理學(xué)上非常重要的“心理暗示”。
法則九：適應不可避免的事實(shí)。
英語(yǔ)里有句諺語(yǔ)，叫“不要為打翻的牛奶而哭泣”。生活中，誰(shuí)都會(huì )遇到令人不愉快的事：好不容易得到了上司的賞識，他卻又調往別處；全力以赴作了投標書(shū)卻因為最后一個(gè)數據沒(méi)有核實(shí)而失去了機會(huì )……與其讓這些無(wú)可挽回的事實(shí)破壞我們的情緒毀壞我們的生活，還不如讓自己對這些事情坦然接受，并加以適應。要記住，有些時(shí)候后悔是無(wú)濟于事的，我們已經(jīng)失去了很多，只要不再失去教訓就行。
