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早飯做到五個(gè)“一”，趕走心腦血管疾病，祛病又延壽！
心梗和腦梗，是盡人皆知的威脅我們健康的兩種疾病。但是，很多人不知道，這兩種疾病的發(fā)生，竟和現代人對早飯的忽視有關(guān)系。

不吃早飯，胃中就缺少食物，人體血液里就會(huì )形成很多的B型血栓球蛋白。這是一種能導致血液凝固，使人易患心肌梗塞的蛋白質(zhì)。不吃早飯的人，血小板比吃早飯的人更加容易黏稠與聚集。這就加大了血栓的形成幾率，使人更加容易患上腦梗和心梗。
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白醋加上它，是心腦血管疾病的天敵，每天喝1碗，血液通暢沒(méi)血栓
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