王金鐸
中國醫學(xué)看病從大體著(zhù)手，著(zhù)重在整體觀(guān)、自然觀(guān)，我們生活的空間在地球上，而地球繞著(zhù)太陽(yáng)轉，所以產(chǎn)生白天及黑夜，古人就“日出而作、日落而息”，月亮繞著(zhù)地球轉，所以地球有潮汐，女人有月經(jīng)。我們人體的生理節律與大自然節律一致，太陽(yáng)升起人體陽(yáng)氣盛，月亮升起人體陽(yáng)氣消。既然我們是大自然的一份子，惟有順著(zhù)自然的節律生活，人才會(huì )長(cháng)壽，才會(huì )少病痛?！端貑?wèn)、上古天真論》就完整的介紹古人的養生觀(guān)。“……上古之人，其知道者，法于陰陽(yáng)，和于術(shù)數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。……”以現代的西醫學(xué)觀(guān)點(diǎn)看，人心情輕松、沒(méi)有壓力、吃的剛好、睡的正飽、人的抵抗力才能在最佳狀態(tài)。
自然界有春、夏、秋、冬四季變化，而生出了風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六氣，當人體抗病力不足時(shí)就容易感受風(fēng)寒邪氣，中醫內經(jīng)早已記載“邪氣所湊，其氣必虛”。
感冒是指人體感受觸冒風(fēng)寒，出現鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒、發(fā)燒、全身不適等癥狀的一種疾病。最早提出感冒的中醫書(shū)籍是內經(jīng)，內經(jīng)包含《素問(wèn)》及《靈樞》，《素問(wèn)、骨空論》：“風(fēng)從外入，令人振寒，汗出頭痛，身重惡寒……”?！端貑?wèn)、熱論》：“傷寒一日，巨陽(yáng)受之，故頭痛，腰脊強。”
1800年前，東漢張仲景師法《內經(jīng)》《陰陽(yáng)大論》等書(shū)，著(zhù)作了《傷寒雜病論》更是把傷風(fēng)、傷寒的癥狀，疾病的發(fā)展，治療、預后、護理等，作系統性的論述，我們將在下一篇文章，專(zhuān)門(mén)來(lái)討論《傷寒論》的內容。
清朝葉天士、吳鞠通等人創(chuàng )立了溫病學(xué)說(shuō)，認為溫邪感人，最容易化燥傷津，所以叫做溫病感冒，除了發(fā)燒、鼻塞、流涕外，尚有口渴、咽痛及不惡寒等癥狀。所以我們感冒傷風(fēng)，便是分這兩大類(lèi)。例如：天冷了，受寒了，出現了發(fā)燒、流涕、頭痛、全身酸痛便是風(fēng)寒感冒，而在空氣不好的地方或是在有人感冒的地方呆久了，出現了咽癢、咽痛、鼻塞、咳嗽、發(fā)燒，這就是風(fēng)熱感冒。
當然感冒也有風(fēng)濕感冒、暑熱感冒、秋燥感冒、氣虛感冒、血虛感冒、陽(yáng)虛感冒及陰虛感冒等。但是我們這一篇文章僅討論最常見(jiàn)的風(fēng)寒感冒及風(fēng)熱感冒。
風(fēng)寒感冒是指寒冷的天氣或是天突然變涼如下了一陣雨，全身淋濕，或是冷氣房?jì)葴囟忍徒钥芍虏?。當兵最常?jiàn)是雨中行軍后，出現頭痛鼻塞，只要喝一碗熱熱的姜湯，流一點(diǎn)汗，便可祛風(fēng)去寒。輕癥風(fēng)寒感冒，中醫可以選用蔥白、淡豆豉熬湯溫服，或是方劑香蘇飲，重癥則必須選用桂枝湯或是麻黃湯了。若是發(fā)燒可以針刺大椎加上拔火罐加速退燒。
風(fēng)熱感冒，則是以咽干、咽痛、咳嗽為主。急性期可以手太陰肺經(jīng)少商放血，可以緩解咽痛及清除肺熱，中藥方劑選用銀翹散、普濟消毒飲。若是發(fā)燒同樣可以針刺大椎加上拔火罐加速退燒。
感冒后的恢復期長(cháng)短，依人的抵抗力而定。有的人兩三天，就痊愈。有的人拖上十天、二十天還沒(méi)好。原因在于人體的抵抗力強弱。抵抗力強者好的快、抵抗力差者好的慢，甚至出現并發(fā)癥。那么抵抗力要如何增強，除了食補、藥補外，心靈的放松、身體的鍛練同樣重要。
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