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幸福不在懷念的過(guò)去，也不在追逐的未來(lái)，而在我們擁有的當下。放下過(guò)去的煩惱，舍棄未來(lái)的憂(yōu)思，全身心投入眼前這一刻，才是生活的大智慧。痛苦和快樂(lè )就像硬幣的兩面，痛苦在正面，快樂(lè )就會(huì )被轉到反面；當你把快樂(lè )放在正面的時(shí)候，痛苦也就離開(kāi)了你的視線(xiàn)。換一種心態(tài)生活，人生將因此而不同。