中国熟女HD老女人HD_ 什么樣的嬰兒枕好？

睡眠離不開(kāi)枕頭。對于出生不久的嬰兒來(lái)說(shuō)，除了吃奶，大部分時(shí)間都在睡眠中度過(guò)，他們需要什么樣的枕頭呢?不少人想當然地認為：孩子人小，他們用的東西只要按照大人的樣子縮小一些就行了。這并不完全對。

　　睡眠離不開(kāi)枕頭。對于出生不久的嬰兒來(lái)說(shuō)，除了吃奶，大部分時(shí)間都在睡眠中度過(guò)，他們需要什么樣的枕頭呢?不少人想當然地認為：孩子人小，他們用的東西只要按照大人的樣子縮小一些就行了。這并不完全對。

　　一歲以?xún)?，是人體頭部發(fā)育的重要時(shí)期。適宜的枕頭，有利于頭部血液循環(huán)，協(xié)助調節神經(jīng)、體液代謝活動(dòng)，可幫助孩子盡快進(jìn)入夢(mèng)鄉，睡覺(jué)香甜，并保護嬰兒頭部，促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育。如果選擇使用不適當，不僅影響頭頸生理功能，還可能造成某些發(fā)育畸形。那么，嬰兒怎樣正確地選擇和使用枕頭呢?

　　剛出生的嬰兒，脊柱平直，或輕度向后凸，平躺睡覺(jué)時(shí)，背和后腦勺在同一個(gè)平面，頸、背部肌肉自然松弛、舒適。嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側臥時(shí)頭與身體也在同一平面，比較自然。因此，沒(méi)有必要使用枕頭。如果怕吐奶，可以把上半身適當墊高一點(diǎn)。

　　孩子長(cháng)到三個(gè)月后，開(kāi)始學(xué)抬頭。爬行時(shí)以?xún)芍庵鹕习肷?，脊柱頸段出現向前的生理彎曲。軀干生長(cháng)加快，肩部增寬。六個(gè)月后開(kāi)始能坐，脊柱胸段出現向后的生理彎曲。因此，為了維持睡眠的生理彎曲，保持體位舒適，嬰兒生后3個(gè)月開(kāi)始使用枕頭。

　　嬰兒枕頭高度以3厘米—4厘米為宜，可根據嬰兒發(fā)育狀況，逐漸調整枕芯高度;長(cháng)度與嬰兒的肩同寬最為適宜。

　　枕芯質(zhì)地應柔軟、輕便、透氣、吸濕性好，軟硬均勻?？蛇x擇稗草籽、燈芯草、蒲絨等作材料充填，民間常用的蕎麥皮也是良好的填充物，也可將泡過(guò)的廢茶葉收集起來(lái)，曬干，做枕芯材料充填。枕頭與頭部接觸區，可盡量做成與頭顱后部相近的形狀，枕著(zhù)睡覺(jué)，柔和舒適，呼吸自然，適合嬰兒的不同睡姿。枕套可選擇用半新棉布制作。不要使用泡沫塑料或腈綸、絲棉做充填物。

　　有的家長(cháng)誤認為，嬰兒睡硬一些的枕頭可以使頭骨長(cháng)得結實(shí)，腦袋的外形也能長(cháng)得好看，喜歡給嬰兒枕頭用小米、高粱米、綠豆、沙子等填的枕頭，其實(shí)，這是不對的。質(zhì)量過(guò)硬的枕頭，睡后易使頸部肌肉疲勞，翻身或頭部轉動(dòng)時(shí)幅度稍大，頸部軟組織可牽拉受損，造成“落枕”，引起頸肩部疼痛，脖子活動(dòng)受限。小兒顱骨較軟，囟門(mén)和顱骨縫還未完全閉合，長(cháng)期使用，易造成頭顱變形，使腦袋扁平，或一側臉大，一側臉小，影響外形美觀(guān)，甚至影響腦組織的發(fā)育。

　　小兒新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺(jué)時(shí)容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合，易使致病微生物貼附在枕面上，不僅散發(fā)腐臭味，干擾嬰兒入睡，而且極易誘發(fā)顏面濕疹及頭皮感染。因此，嬰兒的枕頭要及時(shí)洗滌、曝曬，保持枕面清潔。

　　避免讓孩子使用大人枕頭。大人枕頭對他們來(lái)說(shuō)往往太高，面積也嫌大，加大頸與胸椎的弧度。孩子的脊柱尚未定形，久而久之，可因此出現駝背、斜肩等畸形，可造成肌肉疲勞或誘發(fā)落枕。頭部抬得過(guò)高，頸部過(guò)度屈曲會(huì )使氣道受到壓迫，引起呼吸不協(xié)調，睡夢(mèng)中易驚醒，醒后可有頭暈、嗆咳，表現精神欠佳，食欲不振。另外，大人枕頭的異味也往往干擾孩子入睡。嬰兒應使用自己專(zhuān)用的枕頭。

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