第一部分: 按摩推拿手法總論
1 、成人按摩推拿手法總論 手法就是用手或肢體的某些部位,按特定的技巧作用于患者體表,使產(chǎn)生的力達到防病、治病、保健的目的,我們將這種特定的技巧稱(chēng)為“手法”。之所以稱(chēng)為“手”是因為:主要以手著(zhù)力,故統稱(chēng)為“手”。之所以稱(chēng)為“法”是因為:雖然各種手法都來(lái)源于日常生活,但又區別于日常生活中的動(dòng)作,其區別點(diǎn)就在于手法有特定的技巧,是能治病、防病、保健的醫療手段,故稱(chēng)為“法”。古人稱(chēng):“法之所施,使患者不知其苦,方稱(chēng)為法也” 醫學(xué) 教育網(wǎng)搜集整理 。 [醫學(xué)教育網(wǎng)整理發(fā)布]
所有手法都要求持久、有力、均勻、柔和,從而達到深透和滲透的目的。所謂“持久”是指按手法的要求作用一段時(shí)間。所謂“有力”是指手法要有一定的力度,達到一定的層次。在用力時(shí)應根據患者的體質(zhì)、病情選擇適當的力量,力量是可大可小的,大時(shí)力量可達肌肉、骨骼;小時(shí)僅達皮膚和皮下。也就是說(shuō)力量并不是越大越好。所謂“均勻”是指手法的力量、速度及操作幅度要均勻。在操作時(shí)力量不可時(shí)輕時(shí)重,速度不可時(shí)快時(shí)慢,幅度不可時(shí)大時(shí)小。在改變力量、速度、幅度時(shí)要逐漸地、均勻地改變。所謂“柔和”是指手法要輕柔緩和,不使用蠻力、暴力,做到“輕而不浮,重而不滯,松而不懈,緊而不僵”。所謂“深透”是指每個(gè)手法應用完之后,均能使該部位淺層組織和深層組織得到充分放松。所謂“滲透”是指一些手法產(chǎn)生的效果是從淺層組織滲透到深層組織,如應使按摩法產(chǎn)生的熱逐漸滲透到深層組織,這稱(chēng)為“透熱”。
手法是防病、治病、保健的關(guān)鍵,因此要達到良好的效果,首先必須熟練掌握每個(gè)手法的操作、動(dòng)作要領(lǐng)、作用及作用層次、手法的特點(diǎn)及手法的注意事項。其次應該細心揣摩練習,達到由生到熟,由熟到巧,并能得心應手地運用。
手法的作用可以概括為:①緩解肌肉痙攣;②放松止痛;③活血祛瘀;④消除腫脹;⑤溫通經(jīng)絡(luò );⑥疏通狹窄;⑦分解粘連;⑧滑利關(guān)節;⑨整復錯位。我們又可把①至④概括為放松作用;⑤可以概括為溫通作用;⑥至⑧可概括為助動(dòng)作用;⑨可概括為整復作用。以下成人按摩推拿手法部分按這四種作用,將手法分為放松類(lèi)手法、溫通類(lèi)手法、助動(dòng)類(lèi)手法、整復類(lèi)手法共四類(lèi),進(jìn)行論述。 醫學(xué)教 育網(wǎng)收集整理
2 、小兒按摩推拿手法總論
小兒推拿學(xué)形成于明朝,是按摩推拿學(xué)的重要組成部分。由于小兒具有臟腑嬌嫩,形氣未充,生機蓬勃,發(fā)育迅速的生理特點(diǎn),同時(shí)又具有抵抗力差,容易發(fā)病,傳變較快,易趨康復的病理特點(diǎn),因此小兒推拿與成人按摩推拿也有許多不同之處。小兒推拿手法的要求是:輕快,柔和,平穩,著(zhù)實(shí),適達病所,不可竭力攻伐。 醫學(xué) 教育網(wǎng)搜集整理
小兒推拿還有以下幾個(gè)特點(diǎn):
1.推法,揉法次數較多;摩法時(shí)間長(cháng);掐法則重快少;
2.小兒推拿的手法常和穴位結合在一起,如補脾經(jīng);
3.掐拿捏等重手法多在最后使用;
4.小兒推拿在操作時(shí)常用一些介質(zhì),如姜汁,滑石粉以滑潤皮膚,提高療效;
5.小兒推拿的穴位有點(diǎn)狀,線(xiàn)狀面狀;
6.小兒推拿的穴位一般不分男女,但習慣上推拿左手;
7.小兒推拿操作順序是先頭面,其次上肢,再次胸腹腰背,最后是下肢。
第二部分:推拿的手法
一、整復類(lèi)手法
1 按法
(1)普通按法:以掌著(zhù)力于一定部位,垂直向下按壓。本法多與其他手法結合應用,如與揉法結合應用稱(chēng)為按揉;與摩法結合應用稱(chēng)為按摩。
(2)背部按法:以?xún)烧浦丿B置于背部正中,先囑患者用力吸氣,再?lài)诨颊哂昧魵?,醫生雙手也隨之向下按壓,至呼氣末,瞬間用力,聽(tīng)到彈響即表明復位。
(3)交叉分壓法:(以棘突向右偏為例)患者取俯臥位。醫生站于患者的右側,右手掌根置于脊柱的右側(靠近脊柱),左手掌根置于脊柱的左側(略遠離脊柱),兩手交叉,待患者呼氣末,分別向外下方瞬間用力(左手之力大于右手),聽(tīng)到彈響即表明復位。
(4)按動(dòng)脈法:以拇指或掌按于人體大動(dòng)脈干上并持續一段時(shí)間,至肢體遠端有涼感,或麻木感,或蟻走感,或有邪氣下行感時(shí),將拇指或掌輕輕抬起,使熱氣傳至肢體遠端。
2、 拔伸法
(一)頸部拔伸法
?、兕i部拔伸法:患者取坐位。醫生站在患者側后方,腹部頂住患者的背部,用一手托住患者后枕部,用另一肘夾住患者下頜,反復用力,緩慢向后上方拔伸患者頸部。
?、陬i部仰臥位拔伸法:患者取仰臥位。醫生一手托患者后枕部,另一手置于患者下頜處,兩手用力拔伸患者頸部。
?、垲i部端提法:患者坐于低凳上,兩腿向前伸直,兩手置于大腿上。醫生站于患者側后方,一手托后枕部,用另一肘夾住患者的下頜,先緩慢向上拔伸,并維持一定牽引力,待患者頸部相對放松時(shí),瞬間向上用力,拔伸患者頸部。
(二)腰部拔伸法
患者取俯臥位。一助手固定患者肩部。醫生雙手托住患者的兩個(gè)踝關(guān)節。醫生兩臂伸直,身體后仰,與助手相對用力,拔伸患者的腰部。
(三)肩部拔伸法
患者取坐位。醫生站在患者患側的前方,雙手握住患者腕部(患者手掌朝里),逐漸向上拔伸患肢。拔伸過(guò)程中,也可瞬間加大拔伸的力量。
(四)手指拔伸法
醫生一手拿住患者的腕部,另一手手握空拳,拇指蓋于拳眼,食中兩指夾住患者的指端,然后迅速地拔伸,并能聽(tīng)到一聲清脆的響聲。
(五)膝關(guān)節拔伸法
患者取仰臥位,醫生一手托患者足跟,另一手握患肢足部。先使患側膝關(guān)節屈曲,然后迅速拔伸,使患膝伸直。如此反復進(jìn)行數次。
3、 牽拉法
牽拉法是使肌肉或神經(jīng)根受牽拉的方法。如使頸部極度屈曲牽拉頸肩部肌肉;使膝、髖關(guān)節極度屈曲對腰背肌進(jìn)行牽拉;肩關(guān)節上舉、肘關(guān)節伸直、腕關(guān)節背伸可牽拉臂叢,分解頸部神經(jīng)根與周?chē)M織的粘連;使踝關(guān)節極度背伸、膝關(guān)節伸直、髖關(guān)節屈曲,可牽拉坐骨神經(jīng),分解腰部神經(jīng)根與椎間盤(pán)的粘連;患者俯臥,將患者膝關(guān)節極度屈曲,以牽拉股神經(jīng)及股四頭肌。
4、 扳法
(1)頸部扳法
?、兕i椎定位旋轉扳法:以棘突向右偏為例?;颊呷∽?。醫生站于患者右后方,用左手拇指頂住偏歪棘突的右側,先使患者頭部前屈至要扳動(dòng)椎骨的棘突開(kāi)始運動(dòng)時(shí),再使患者頭向左側屈、面部向右旋轉至最大限度,然后醫生用手托住患者下頜,待患者放松后,做一個(gè)有控制的、稍增大幅度的、瞬間的旋轉扳動(dòng),同時(shí)左手拇指向左推按偏歪的棘突,聽(tīng)到彈響即表明復位。亦可用肘夾住患者下頜做此扳法。
?、陬i部側扳法:以頭向右側屈受限為例。醫生站在患者的左側,以右肘壓患者的左肩,右手從患者頭后鉤住患者的頸部,左手置于患者頭側(左耳上方)。先使患者頭右側屈至最大限度,然后瞬間用力,加大側屈(5~10),隨即松手。
?、垲i部仰臥位扳法:以棘突向左偏歪為例?;颊呷⊙雠P位。醫生雙手置于患者頸后,以一手食中兩指置于偏歪的棘突,然后使患者頸部前屈,至要扳動(dòng)的椎骨棘突開(kāi)始運動(dòng)時(shí),再使患者的頸部向左旋轉至最大限度時(shí),做一個(gè)有控制的、稍增大幅度的、瞬間的旋轉扳動(dòng),聽(tīng)到彈響即表明復位。
(2)胸部扳法
?、贁U胸牽引扳法:患者取坐位,兩手交叉扣住置于頸部。醫生站在患者身后,用一側膝關(guān)節頂住偏歪的棘突,用兩手托住患者兩肘。醫生膝關(guān)節向前頂,兩手向后上托至最大限度,囑患者頭后伸,待患者放松后,瞬間用力,聽(tīng)到彈響即表明復位。
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胸椎對抗復位法一:患者取坐位,兩手交叉扣住置于頸部。醫生站在患者身后,用一側膝關(guān)節頂住偏歪的棘突,醫生兩手從患者上臂之前繞至前臂之后,并且握住前臂的下段。醫生膝關(guān)節向前頂,兩前臂及手向后上方提拉,至最大限度時(shí),瞬間用力,聽(tīng)到彈響即表明復位。
胸椎對抗復位法二:本法亦可囑患者坐于床上進(jìn)行操作。
胸椎對抗復位法三:患者站立,兩手交叉叩住置于頸后,兩肘置于胸前。醫生站于患者身后,胸部頂住患者背部,兩手置于患者兩肘前下方并將患者抱緊,待患者放松后醫生兩手向后上方用力,聽(tīng)到彈響即表明復位。
?、坌刈岛笊彀饧绶ǎ阂约幌蜃笃珵槔??;颊呷「┡P位。醫生站在患者的左側,以右手掌根頂住偏歪棘突的左側,左手置于右肩前,兩手相對用力,使背部后伸并且旋轉,至最大限度時(shí),兩手瞬間用力,聽(tīng)到彈響即表明復位。
?、苄夭刻岫斗ǎ夯颊呷∽?,兩手交叉扣住置于頸后。醫生站在患者身后,胸部頂住患者背部,兩上肢從上臂之前繞至頸后,并且交叉扣住置于患者頸后。先環(huán)旋搖動(dòng)患者,待患者放松后,醫生兩上肢迅速向后上方提拉,同時(shí)醫生胸部向前頂,聽(tīng)到彈響即表明復位。
?、菅雠P位胸椎整復法:患者先坐于床上,雙臂交叉置于胸前。醫生一手半握拳,置于患者偏歪棘突的兩側,然后使患者逐漸仰臥于床上,醫生胸部抵住患者兩臂,并囑患者呼氣,在呼氣末的瞬間按壓,聽(tīng)到彈響即表明復位。
(3)腰部扳法
?、傺總劝夥ǎ夯颊呷〗扰P位,健側下肢伸直在下,患側下肢屈曲在上,健側上肢置于胸前,患側上肢置于身后。醫生站在患者腹側,一手置于患側肩前,另一上肢的前臂尺側置于患者臀后。醫生兩手相對用力并逐漸加大患者腰部旋轉角度,至最大限度時(shí),瞬間用力,加大旋轉的角度,聽(tīng)到彈響即表明復位。
?、谘亢笊彀馔确ǎ夯颊呷「┡P位,醫生站在患者側方,一手置于對側大腿下段的前外側,另一手按壓患者腰骶部。兩手相對用力,使患者腰部后伸至最大限度后,瞬間用力,加大后伸5(~10)。
?、垩亢笊彀饧绶ǎ阂约幌蜃笃珵槔??;颊呷「┡P位。醫生站在患者的左側,右手頂住偏歪棘突的左側,并向右方推;左手置于右肩前。兩手相對用力,使患者腰部后伸至最大限度,待患者腰部放松后,醫生兩手瞬間用力,聽(tīng)到彈響即表明復位。
?、苎刀ㄎ恍D扳法:以棘突向右偏為例?;颊呷∽?,右手置于頸后。一助手固定患者的大腿部。醫生坐在患者右后方,左手拇指置于偏歪棘突的右側,右手從患者右上臂之前繞至前臂之后,并且置于患者頸后。先使患者腰部前屈至所要扳動(dòng)的椎骨棘突開(kāi)始運動(dòng)時(shí),再使患者腰部左側屈并且右旋至最大限度(以上3個(gè)動(dòng)作在腰部旋轉過(guò)程中同時(shí)進(jìn)行)后,做一個(gè)有控制的、稍增大幅度的、瞬間的旋轉扳動(dòng);同時(shí)左手拇指向左推按偏歪的棘突,聽(tīng)到彈響即表明復位。
?、葜毖D扳法
直腰旋轉扳法一:以腰部向右旋轉受限為例?;颊呷∽?。醫生站在患者的右前方,以右腿的外側頂住患者右大腿的外側。醫生左手置于患者右肩前,右手置于左肩后,兩手相對用力,使患者腰部向右旋轉至最大限度后,瞬間用力,加大旋轉5(~10(,聽(tīng)到彈響即表明復位。
直腰旋轉扳法二:以腰部向右旋轉受限為例。醫生站在患者的左前方,用兩腿夾住患者的左膝部以固定,左手置于患者的左肩后,右手置于患者的右肩前。醫生兩手協(xié)調用力,使患者的腰部右旋至最大限度后,瞬間用力,加大患者腰部右旋的角度。
二、助動(dòng)類(lèi)手法
1 搖法 (一)頸部搖法
(1)患者取坐位,頸部放松。醫生站在患者的側后方,一手扶住患者的后枕部,另一手托住患者下頜,做緩慢的環(huán)旋搖動(dòng),并使其搖動(dòng)的范圍逐漸加大。亦可用肘夾住患者的下頜,另一手托住患者的后枕部,做緩慢的環(huán)旋搖動(dòng)。
(2)醫生站在患者的后方,兩手托住患者的頭部(拇指在后,其余四指在前),醫生用兩前臂的尺側壓住患者的肩部。醫生兩肘與兩手相對用力,邊向上拔伸,邊緩慢地做環(huán)旋搖動(dòng),并使其搖動(dòng)的范圍逐漸加大。
(二)腰部搖法
(1)患者坐于床邊。一助手雙手按壓患者的大腿以固定。醫生站于患者背后,雙手從腋下穿過(guò)抱住患者,然后環(huán)旋搖動(dòng)患者的腰部,并使其搖動(dòng)的范圍逐漸加大。
(2)患者站立,彎腰扶住床邊。醫生站在患者的側后方,一手扶住患者的腹部,另一手扶住患者的腰部,兩手相對用力,環(huán)旋搖動(dòng)患者的腰部,并使其搖動(dòng)的范圍逐漸加大。
(三)肩部搖法
以右肩為例。
(1)患者取坐位。醫生站于患者左后方,以腹部頂住患者背部,右手托住患者右肘,左手握住患者右手手指或右手的尺側,使肩關(guān)節沿前下=>前上=>后上=>后下=>前下的方向搖動(dòng),并使其搖動(dòng)的范圍逐漸加大。
(2)醫生站在患者的右后方,左手扶按患者的右肩,右手握住患者的右腕部,環(huán)旋搖動(dòng)患者的肩關(guān)節。亦可用右手托住患者的右肘,環(huán)旋搖動(dòng)患者的肩關(guān)節。
(3)醫生站在患者的右后方,左手扶住患者的右肩,右手虎口經(jīng)患者的腋下握住患者的右前臂下段的橈側,做前下=>前上=>后上=>后下的搖動(dòng),亦可做水平方向的搖動(dòng)。
(4)醫生站在患者的右后方,左手置于患者的右肩后,右手從患者的腋下繞過(guò)置于患者的右肩前,醫生左右手與右臂協(xié)同用力搖動(dòng)患者的肩關(guān)節,并使其搖動(dòng)的范圍逐漸加大。
(四)前臂搖法
醫生一手托住患者的肘關(guān)節,另一手握住患者的腕部,旋前或旋后搖動(dòng)患者的前臂。
(五)腕部搖法
醫生一手握住患肢前臂下段,另一手五指與患者的五指交叉握住,環(huán)旋搖動(dòng)腕關(guān)節。
(六)髖部搖法
患者取仰臥位,兩下肢伸直。醫生站在患側,一手扶患側膝部,另一手扶踝;先使膝關(guān)節屈曲,同時(shí)使患側髖關(guān)節外展、外旋至最大限度,然后使髖、膝關(guān)節極度屈曲;再使髖關(guān)節極度內收、內旋,最后伸直患側下肢。
(七)膝部搖法
患者取仰臥位。醫生站在患側,一手扶膝,一手托踝,環(huán)旋搖動(dòng)膝關(guān)節?;蛘撸夯颊呷「┡P位,醫生站在患者的側方,一手扶患者大腿下段的后側,另一手扶患者的足跟部,環(huán)旋搖動(dòng)患者的膝關(guān)節,并使其搖動(dòng)的范圍逐漸加大。
(八)踝部搖法
患者取仰臥位。醫生一手托患者的足跟部,另一手握患者的前足部,環(huán)旋搖動(dòng)踝關(guān)節,并使其搖動(dòng)的范圍逐漸加大。
2 背法
(一)后伸背法
醫生與患者背靠背地站立,醫生兩肘套住患者兩肘(醫生兩肘在里),以臀部頂住患者腰部,彎腰、屈膝,將患者反背起,先左右水平方向搖動(dòng)數次,待患者放松后,醫生迅速伸膝挺臀,同時(shí)加大腰部前屈的角度,隨即將患者放下。
(二)側背法
以腰部右側屈受限為例?;颊哒玖?,右側上肢置于醫生頭后。醫生站于患者右側,以左髖頂住患者右髖,左手扶住患者腰部,右手握住患者右手,醫生右腳向右跨出一步并帶動(dòng)患者做右側屈,至最大限度時(shí),醫生以左髖向左頂患者的右髖,用以加大患者腰部右側屈的角度。
3 抖法
(一)肩部抖法
患者取坐位。醫生站在患側,雙手握住患者的手指并使患者肩關(guān)節外展,先牽引,在牽引的情況下,做連續、小幅度、均勻、快速的上下抖動(dòng)并使肩關(guān)節抖動(dòng)的幅度最大。在抖動(dòng)過(guò)程中,可以瞬間加大抖動(dòng)幅度3至5次,但只加大抖動(dòng)的幅度,不加大牽引力。
(二)腰部抖法
患者取俯臥位。一助手固定患者腋下。醫生雙手托住患者兩個(gè)踝關(guān)節,兩臂伸直,身體后仰,與助手相對用力,牽引患者的腰部,待患者腰部放松后,醫生身體先向前,然后身體后仰,瞬間用力,上下抖動(dòng)3~5次,使患者腰部抖動(dòng)的幅度最大。
(三)髖部抖法
患者取側臥位。醫生雙手握住患者踝關(guān)節,先牽引,在牽引的情況下,做上下、快速的抖動(dòng)。
4 屈伸法 (一)單純屈伸法:使患者關(guān)節沿冠狀軸進(jìn)行運動(dòng)的手法,稱(chēng)屈伸法。屈伸法可用于各關(guān)節,使關(guān)節加大屈伸運動(dòng)幅度。
(二)屈轉伸法:先使關(guān)節極度屈曲,再突然使該關(guān)節極度伸直。本法用于治療關(guān)節伸直(背伸、后伸)功能受限。如在治療急性腰部軟組織損傷致腰部后伸功能受限時(shí),可先使患者腰部前屈,患者手扶床邊。醫生一手扶患者腹部,另一手扶患者腰部。先使患者腰部極度前屈,在患者放松的情況下,醫生一手改放在患者胸部,另一手向前推按患者腰部,兩手協(xié)調用力,使患者腰部迅速后伸以恢復腰部后伸功能。
(三)伸轉屈法:先使關(guān)節極度伸直,再突然使該關(guān)節極度屈曲。本法用于治療關(guān)節屈曲功能受限。如治療患者腰部前屈功能受限時(shí),使患者站立,醫生站于患者身后,用身體的右側頂住患者身后,右手置于患者腹部,左手置于患者肩部。當患者放松后,醫生用右手虛掌扣打患者小腹部,右肩撞擊患者背部,同時(shí)左手推按患者背部正中。以上3個(gè)動(dòng)作同時(shí)進(jìn)行,使患者腰部迅速前屈,用以治療腰部前屈功能受限。
三、溫通類(lèi)手法
1 、摩法
(1)掌摩法:以掌置于腹部,做環(huán)形而有節律撫摩,亦稱(chēng)摩腹。在摩腹時(shí),常按如下順序進(jìn)行摩腹:胃脘部=>上腹=>臍=>小腹=>右下腹=>右上腹=>左上腹=>左下腹。
(2)指摩法:以食指、中指、無(wú)名指、小指指面附著(zhù)在治療部位上,做環(huán)形而有節律撫摩。本法用于面部、胸部或某些穴位。
2 、擦法
(1)掌擦法:用掌著(zhù)力于施治部位,做往返直線(xiàn)快速擦動(dòng)。本法接觸面積大,產(chǎn)熱低且慢,主要用于腰骶、四肢、肩部。
(2)側擦法:用手的尺側著(zhù)力于施治部位,做往返直線(xiàn)快速擦動(dòng)。本法接觸面積小,產(chǎn)熱高且快,主要用于腰骶、肩背及四肢。
(3)魚(yú)際擦法:用大魚(yú)際著(zhù)力于施治部位,做往返直線(xiàn)快速擦動(dòng)。本法接觸面積小,產(chǎn)熱較快,主要用于上肢及頸肩部。
3 、推法
(1)掌推法:用掌著(zhù)力于治療部位上,進(jìn)行單方向的直線(xiàn)推動(dòng)。推動(dòng)時(shí)應輕而不浮,重而不滯。本法多用于背部、胸腹部、季肋部、下肢部。
(2)指推法:用指著(zhù)力于治療部位上,進(jìn)行單方向的直線(xiàn)推動(dòng)。本法用于肌腱及腱鞘部位。
(3)肘推法:用肘著(zhù)力于治療部位上,進(jìn)行單方向的直線(xiàn)推動(dòng)。本法用于脊柱兩側。
(4)拇指分推法:以?xún)墒帜粗傅臉飩戎糜谇邦~部位,自前額正中線(xiàn)向兩旁分推。
(5)十指分推法:十指微屈,自胸部正中線(xiàn)沿肋間隙向兩側分推,亦稱(chēng)開(kāi)胸順氣。
(6)魚(yú)際分推法:以?xún)墒帜粗笜飩燃按篝~(yú)際著(zhù)力于腹部,自腹部正中線(xiàn)沿肋弓向兩側分推。
(7)合推法:以?xún)墒帜粗富蛘茝氖┲尾课坏膬蛇呄蛑虚g推動(dòng)稱(chēng)為合推法。
4、 抹法
用雙手拇指的羅紋面著(zhù)力于一定部位,以拇指的近端帶動(dòng)遠端,做上下或左右的單方向移動(dòng)。本法用于前額部。
5 、掃散法
醫生手指屈曲置于患者頭部?jì)蓚?,做前后方向的快速滑?dòng)。
6 、點(diǎn)法
以指端著(zhù)力,持續按壓人體的穴位,即為點(diǎn)法,也稱(chēng)點(diǎn)穴。在點(diǎn)穴時(shí)也可瞬間用力點(diǎn)按人體的穴位。點(diǎn)穴時(shí)可單用拇指點(diǎn),也可食指或食中指一起點(diǎn)按穴位。在做點(diǎn)法時(shí)還可用點(diǎn)穴槍點(diǎn)按人體的一定部位,如足底。
7 、捏法
(1)三指捏法:兩手腕關(guān)節略背伸,拇指橫抵于皮膚,食中兩指置于拇指前方的皮膚處,以三指捏拿肌膚,兩手邊捏邊交替前進(jìn)。
(2)二指捏法:兩手腕關(guān)節略尺偏,食指中節橈側橫抵于皮膚,拇指置于食指前方的皮膚處,以拇指、食指捏拿皮膚,邊捏邊交替前進(jìn)。
8 、捻法
用拇指羅紋面與食指橈側緣夾住治療部位,做上下快速揉捻。本法用于手指部和耳部。
9 、掐法
(1)雙手掐法:以?xún)墒值哪词持赶鄬τ昧?,擠壓人體的一定部位或穴位。
(2)單手掐法;以單手拇指指端掐按人體的穴位,如掐人中。
10 、振法
(1)掌振法:以掌置于一定部位,做連續、快速、上下顫動(dòng)。掌振法主要作用于腹部,作用于腰部時(shí)也稱(chēng)為顫腰。
(2)指振法:以食中指指端置于穴位,做連續、快速、上下顫動(dòng)。本法主要用于百會(huì )、膻中、中脘、關(guān)元等穴。
11 、推橋弓(掃橋弓)
橋弓穴是指翳風(fēng)至缺盆的連線(xiàn)。推橋弓時(shí)應以拇指著(zhù)力,壓力適中,兩側交替,大約1分鐘。
12 、雙鳴天鼓
患者取仰臥位。醫生將兩掌按于兩耳,兩手置于后枕部。醫生兩掌輕輕用力,按壓患者兩耳,然后用手指輕彈枕后風(fēng)池穴數次,然后兩掌放松。如此反復操作數次。
13、 刮法
以食指中節的橈側在患者體表進(jìn)行單方向的刮稱(chēng)刮法,亦可用刮板(可用穿山甲片、牛角制成的刮板,古時(shí)也用錢(qián)幣)在患者體表做刮法。
四、 放松類(lèi)手法

