春季滋潤用品應調整為保濕品及具有修復受損細胞功能的低油度面霜;也不宜再用液體粉底,而改用干濕兩用粉底,保持妝面干爽不膩,以免沾住太多灰塵雜質(zhì);晚間保養則用水質(zhì)的保養品讓皮膚充分休息。
防曬必須從春天開(kāi)始。很多人不知道曬黑其實(shí)是從春天開(kāi)始的。春天雖無(wú)夏日的炎炎烈日,卻干燥多風(fēng),實(shí)際上紫外線(xiàn)非常強烈。只是因為皮膚的新陳代謝周期是28天,在4月底5月初接受了過(guò)強紫外線(xiàn)照射,卻到6月份才出現曬斑。因此,防曬用品從現在開(kāi)始就要使用。
面膜DIY
春季,萬(wàn)物復蘇,氣候宜人,大自然在春天的陽(yáng)光下展示出旺盛的生命力。以下是幾則既經(jīng)濟又簡(jiǎn)便實(shí)用的營(yíng)養面膜,不用到美容院就能自行制作完成,達到護膚美容的效果。
一、適用于油性皮膚的面膜
1、在攪勻的蛋黃里加一點(diǎn)蘇打粉,再滴入1—2滴檸檬汁,拌勻后涂在臉上,保留15分鐘后用溫水洗掉。
2、用牛奶沖麥片粥,調勻成糊狀,涂在臉上,保留10—15分鐘后用溫水洗凈,再往臉部輕拍些涼水。
3、把六片酵母片搗碎或直接用兩匙酵母粉,加一匙酸奶或一小塊酸乳酪,調勻后在面部、頸部薄薄地涂上一層,保留20分鐘后洗掉。
二、適用于中性皮膚的面膜1、用一個(gè)雞蛋的蛋白攪至
發(fā)泡涂在臉上,20分鐘后用溫水洗去再用冷水洗凈。
2、一匙蜂蜜加約1/3匙的檸檬汁,調勻后涂在臉上,保持20分鐘或更長(cháng)時(shí)間再洗臉。
3、把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后攪勻,涂在抹濕的臉上,保留15分鐘再洗去。
4、將精白面粉加橄欖油調成糊狀敷面。
三、適用于干性皮膚的面膜
1、把一匙蜂蜜、半匙藕粉和一個(gè)蛋黃攪勻,取適量敷在臉上,待其干后再洗凈。
2、用鮮奶或奶粉調成汁,在臉上涂一層,保留15分鐘后洗去。
3、將家用的新鮮豬油均勻地涂在臉上,再用美容蒸汽機蒸面5—10分鐘。如果沒(méi)有美容蒸汽機,可在一只玻璃杯里倒入沸水,將毛巾連頭帶杯一起蒙住,使蒸汽直撲面部。
春季防過(guò)敏
春回大地,氣溫回升。春季將把冬季遺留下來(lái)的問(wèn)題得以解決。在這同時(shí)更不宜輕視忽略這一季的保養。
因為初春時(shí)皮膚皮脂腺分泌功能尚低,冷暖溫差懸殊使肌膚無(wú)從適應,新陳代也較為混亂,肌膚呈不定狀態(tài)。而溫度的趨高低也直接影響到皮膚抵御外界的能力。春季也是一個(gè)皮膚易過(guò)敏的季節,原因是由于沒(méi)有完全適應大自然氣候變化的緣故,空氣中夾雜著(zhù)花粉,灰塵等易敏源物質(zhì)。一經(jīng)碰撞,抗體受阻,季節癥狀便是周身肌膚發(fā)癢` 脫皮`起紅疹。有些對食特過(guò)敏人士,此時(shí)更應忌口。而最快捷的應季方法便是加快皮膚新陳代謝,除了借助于溫柔的的陽(yáng)光外,這可進(jìn)行面部蒸汽浴及冷熱水交替洗臉。而那些過(guò)敏者此時(shí)不應濫用產(chǎn)品,以防惡性循環(huán),更不能停止一保養程序,結果喪失抵抗力與皮膚的免疫力,只會(huì )適得其反,一旦發(fā)生問(wèn)題及早去專(zhuān)業(yè)美容中心護理,選用針對性的產(chǎn)品對癥下藥方是上上之策。
春季美容秘籍
“油菜花黃著(zhù),秧苗綠著(zhù),粉蝶兒白著(zhù),一副姹紫嫣紅,便是春天到了。”在詩(shī)畫(huà)般的春色里,您是否想讓梳妝鏡中自己的臉頰也如春光般重新明媚起來(lái)呢?那就快來(lái)讀讀我們特意為您奉上的“春季美顏秘籍”吧!
春季天氣變暖,北方濕度低、風(fēng)沙大,所以肌膚最易缺水干燥;各種細菌、真菌在溫暖的季節里開(kāi)始滋生,所以防菌保潔也變得特別重要;毛絨織物易產(chǎn)生靜電和導致過(guò)敏現象,所以春季養膚保濕、防菌、抗敏是三個(gè)最關(guān)鍵的問(wèn)題。如何將防御性措施滲透至日常護膚過(guò)程中呢?只要參考一下科學(xué)合理的春季養膚計劃,就可迎刃面解了!
===春季養膚計劃===
每日晨起,空腹喝一杯溫開(kāi)水,讓肌體循環(huán)系統充分活躍起來(lái),這是保濕計劃(每日喝七杯水)中的第一杯水。
用接近體溫的溫水洗臉,使用性質(zhì)溫和的洗面奶,以防止刺激春季變得敏感的肌膚。注意將 洗面奶沖洗干凈。
用冷水輕輕拍打肌膚,一方面讓肌膚增強抗御能力,另一方面代替爽膚水,以避免對嬌嫩肌 膚的過(guò)多刺激。
待肌膚變得線(xiàn)潤光潔,輕涂一層營(yíng)養型日霜,在眼部皮膚周?chē)猛放频臓I(yíng)養型眼霜,唇部 則用營(yíng)養防裂滋潤唇膏。
到辦公室后喝第二杯溫開(kāi)水,如面部易生斑點(diǎn)或膚色易變黃暗,就避免喝茶咖啡等有色飲料 ,以清水為佳。
午餐應食營(yíng)養的食物;豆類(lèi)、魚(yú)、新鮮時(shí)蔬等。飯后一個(gè)紅蘋(píng)果,會(huì )給肌膚提供維持白皙、 健康與彈性的多種維生素和微量元素。
下午一時(shí),空氣是一天中最干燥的,為了給肌膚適時(shí)補充水分,可隨身攜帶水分補充劑,將 其噴灑在裸露的肌膚上。
下午二時(shí),再喝一天中第三杯溫水。下午四時(shí),喝第四杯水,下班前喝第五杯水,晚飯前喝第六杯水,不僅有助于補充水分,還可起到稀釋胃液,產(chǎn)生飽脹感的作用,從而達到減肥目的。距睡前兩個(gè)半小時(shí)左右,喝第七杯水,待去過(guò)洗手間后,再上床安睡,這樣就可避免第 二天早晨眼部浮腫及眼袋現象的產(chǎn)生。
下班回家后,第一件事是用溫水徹底清潔面部肌膚,可用殺菌作用較強的洗面皂。但洗臉后 ,一定要用滋潤乳充分滋潤肌膚。
晚八點(diǎn)至九點(diǎn)是肌膚狀態(tài)相平衡期,可做補水保濕面膜,也可根據肌膚善狀況的需要做徹底 清潔面膜、補充營(yíng)養面膜或恢復彈力面膜、去皺面膜等。做面膜時(shí)間應不少于15分鐘。
睡前再次用溫水洗臉,已長(cháng)有痘痘的肌膚應遵醫囑在睡前涂用去痘膏;每年春季都會(huì )過(guò)敏的 肌膚就涂上一層安適肌膚的防每藥膏,而那些一向健康的肌膚則應防患于未然,涂上夜間抗菌配方的營(yíng)養夜霜。
護膚六個(gè)講究
春天,人體新陳代謝能力逐漸提高,皮脂腺分泌日益增多,如果不注重防護和保養,春夏的氣候將奪去您往日的亮麗,失去您難以復返的風(fēng)采。因此,春季護膚養顏十分必要。據行家介紹,春季護膚有六要。
一、要勤飲水,保持體內外水份。適當飲用果汁、礦泉水、茶水等,保證體內有充足的水份;經(jīng)常洗澡、洗臉,可使皮膚吸收水分而保持濕潤;還可用蒸氣熏蒸,給皮膚特別是面部補充水分。
二、要有充足的睡眠和休息。因為,皮膚經(jīng)過(guò)白天的日曬風(fēng)吹后,需要"休整"以補充營(yíng)養和修復損傷的細胞。而晚上十點(diǎn)至凌晨四點(diǎn),則是皮膚休整的最佳時(shí)段。
三、要加強營(yíng)養。多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果、雞蛋及芝麻、蜂蜜等,有利于增強皮膚代謝功能。
四、要經(jīng)常按摩面部皮膚。清晨堅持用雙手順著(zhù)面部肌肉、血管走向,緩慢地按摩幾分鐘,促進(jìn)其血液循環(huán)和細胞分泌,可增加皮膚的膠質(zhì)和油質(zhì)。
五、要控制調節情緒。皮膚神經(jīng)也受大腦控制,若精神不好或長(cháng)期緊張、恐懼、壓抑等,會(huì )導致皮膚血液循環(huán)不良,營(yíng)養供應不足,使皮膚蒼白、多皺紋,過(guò)早衰老。
六要常用潤膚劑。潤膚劑含有松香油脂酸和豐富的維生素A,常用它可加快皮膚血液循環(huán),剌激面部細胞分泌,有效改善皮膚生理環(huán)境,減少氣候對皮膚的威脅和危害。
本站僅提供存儲服務(wù),所有內容均由用戶(hù)發(fā)布,如發(fā)現有害或侵權內容,請
點(diǎn)擊舉報。