你這輩子，有沒(méi)有為誰(shuí)拼過(guò)命？故事有點(diǎn)長(cháng)，但要說(shuō)出來(lái)的話(huà)
頸椎病是什么
大家笑笑就好，可別真的在落枕的時(shí)候猛然轉身。落枕本身是一種常見(jiàn)的頸椎肌肉勞損，一般一周之內能夠痊愈，如果配合按摩、推拿、熱敷等手段可以加速落枕的恢復。
但如果落枕時(shí)不好好對待自己的脖子，那么可能引起頸椎肌肉的慢性勞損，甚至可能引發(fā)頸椎病，那可就不只是脖子酸痛了！
據《生命時(shí)報》調查，我國約1.58億人患有頸椎病。頸椎病又稱(chēng)頸椎綜合征，許多人以為頸椎病就是脖子酸痛，其實(shí)頸椎病要復雜得多，它是頸椎骨關(guān)節炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱(chēng)。
在頸椎的椎管內，存在大量的神經(jīng)和血管，還有控制身體運動(dòng)脊髓。由于頸椎的各種原因例如骨質(zhì)增生，骨刺，韌帶，椎間盤(pán)脫出等，致使椎間孔狹窄，刺激或壓迫了鄰近的神經(jīng)根、脊髓、椎動(dòng)脈及頸部交感神經(jīng)等組織。
由于頸椎病涉及到的組織較多，所以可能出現很多癥狀，例如脖子酸痛，惡心，頭暈，四肢乏力，手指發(fā)麻，嘔吐，這些都是頸椎病可能的并發(fā)癥狀。
除了天生的椎管狹窄，頸椎病一般由兩種原因導致：
1）長(cháng)時(shí)間的頸椎肌肉勞損引起關(guān)節紊亂壓迫頸椎神經(jīng)、血管
除了落枕，還有伏案工作，"低頭族"，駝背，受涼等都是頸肌勞損的常見(jiàn)因素。
2）關(guān)節的退行性病變引起的椎管狹窄壓迫頸椎神經(jīng)、血管
頸椎的壽命比其他關(guān)節稍短，大約40歲開(kāi)始，頸椎就開(kāi)始了退行性病變，例如韌帶增厚，頸椎間盤(pán)突出，骨質(zhì)增生等。
根據壓迫的組織、部位不同，可以將頸椎病細分為六種。單側或雙側脊神經(jīng)根受刺激或受壓時(shí)屬于神經(jīng)根型頸椎病。脊神經(jīng)是由脊髓發(fā)出的成對神經(jīng)。頸椎存在8對脊神經(jīng)，也叫頸神經(jīng)。第一到四對頸神經(jīng)分布于胸鎖乳突肌、膈肌、胸膜及枕部、耳廓、頸前區和肩部的皮膚；第五到八對頸神經(jīng)分布于上臂的肌肉和皮膚；后支分布于枕、項、背部的肌肉和皮膚。神經(jīng)根型頸椎病一般由頸椎間盤(pán)突出的髓核壓迫導致，多伴有明顯的頸部痛、椎旁肌肉壓痛，頸椎棘突或棘突間的直接壓痛或叩痛；除了神經(jīng)根性疼痛，還有壓迫神經(jīng)分布區的感覺(jué)障礙，其中以手指麻木、指尖感覺(jué)過(guò)敏及皮膚感覺(jué)減退等為多見(jiàn)；同時(shí)，壓迫神經(jīng)控制的肌肉也會(huì )出現相應的萎縮，在手部以大、小魚(yú)際肌及骨間肌為明顯。01.病人坐在椅子上，雙眼平視前方，向左側轉頭45度。02.醫師用左手掌心放置于病人頭頂部，右手握成拳狀輕叩左手手背。病人雙眼平視前方，向右偏轉45度，同樣左手放于病人頭頂部，右手握成拳狀輕叩左手手背。03.如果病人在檢查時(shí)出現肩部或者是上肢，有電擊樣放射性疼痛，或者是皮膚出現感覺(jué)麻木，檢查結果為陽(yáng)性，可以診斷病人患有神經(jīng)根型頸椎病。01.患者坐于方凳，檢查者站在患者對面，一手托住患者下頜部，并微微低頭，一手握住腕部，兩手同時(shí)用力。02.正常情況下患者上肢和手部無(wú)疼痛麻木，如果上肢及手部出現放射性疼痛和麻木，即患者存在神經(jīng)根型頸椎病，檢查時(shí)需要對抗牽拉，需要跟患者交代清楚，勿用力對抗，否則容易拉傷。脊髓型頸椎病的基本病因是頸椎退變，導致脊髓受壓或脊髓缺血，繼而出現脊髓的功能障礙，可嚴重致殘，占全部頸椎病的10%～15%。脊髓是前后稍扁的圓柱體，全長(cháng)粗細不等，位于椎管內。脊髓相當于一條河，從頸椎流向腰椎。從脊髓共發(fā)出31對脊神經(jīng)，就像是河流的31條分支（神經(jīng)根型頸椎病就是從分支的入口截住了河流），脊神經(jīng)再分布到各個(gè)部位控制人體的運動(dòng)。正常的脊髓
受壓迫的脊髓
脊髓型頸椎病患者感覺(jué)障礙多不規律，手臂的麻木多見(jiàn)；胸腹部存在束帶感；手笨拙，無(wú)力，表現為寫(xiě)字、系鞋帶紐扣、用筷子等精細動(dòng)作困難，隨病情發(fā)展可有手內在肌萎縮，可出現上位其他上肢肌力減退；少數患者存在排尿排便困難及括約肌功能障礙；嚴重可致癱。一般使用醫學(xué)儀器確診：1.X線(xiàn)平片及動(dòng)力性側位片；2.CT掃描；3.MRI檢查。椎動(dòng)脈型頸椎病
此類(lèi)頸椎病大多系由于椎節不穩使椎動(dòng)脈遭受刺激或壓迫，以致血管狹窄、折曲而造成以椎-基底動(dòng)脈供血不全。椎動(dòng)脈左右各有一支，它穿行于頸椎兩側的橫突孔，向上行進(jìn)入頭顱內，兩支血管在腦內合為一支，叫做基底動(dòng)脈。是腦的重要供血動(dòng)脈。椎動(dòng)脈型頸椎病臨床表現為頸椎病的一般癥狀如頸痛、后枕部痛、頸部活動(dòng)受限等；偏頭痛、耳鳴、聽(tīng)力減退及耳聾等癥狀；眩暈，記憶力減退；出現視力減退、視物模糊、復視、幻視及短暫的失明；神經(jīng)衰弱；發(fā)音不清、嘶啞及口唇麻木感；以及猝倒等癥狀。旋頸實(shí)驗
旋頸試驗又稱(chēng)椎動(dòng)脈扭曲試驗：病人坐位，頭略后仰，并自動(dòng)向左、右作旋頸動(dòng)作。如患者出現頭昏、頭痛、視力模糊癥狀；頭部停止轉動(dòng)，癥狀亦隨即消失。提示為椎動(dòng)脈型頸椎病。交感神經(jīng)型頸椎病
交感神經(jīng)神經(jīng)元位于脊（髓）神經(jīng)胸腰段，交感神經(jīng)系統的活動(dòng)范圍較廣，上到眼鼻口，下到腸胃，消化腺體都有交感神經(jīng)的參與。同時(shí)交感神經(jīng)和迷走神經(jīng)還共同控制心臟的跳動(dòng)。當椎間盤(pán)退變和節段性不穩定時(shí)（交感神經(jīng)型頸椎?。?，對頸椎周?chē)慕桓猩窠?jīng)末梢造成刺激，造成交感神經(jīng)功能紊亂。由于椎動(dòng)脈表面富含交感神經(jīng)纖維，當交感神經(jīng)功能紊亂時(shí)常常累及椎動(dòng)脈，造成椎-基底動(dòng)脈系統供血不足的表現。
1）頭暈或眩暈、頭痛或偏頭痛、頭沉、枕部痛，睡眠欠佳、記憶力減退、注意力不易集中等。
2）眼脹、干澀或多淚、視力變化、視物不清；耳鳴、耳堵、聽(tīng)力下降；鼻塞、“過(guò)敏性鼻炎”，咽部異物感、口干、聲帶疲勞等；味覺(jué)改變等。
3）惡心甚至嘔吐、腹脹、腹瀉、消化不良、噯氣以及咽部異物感等。5）多汗、無(wú)汗、畏寒或發(fā)熱，有時(shí)感覺(jué)疼痛、麻木6）肢體發(fā)涼怕冷，還可有一側肢體少汗，頭頸、顏面或肢體麻木等現象食管壓迫型頸椎病
食管壓迫型頸椎病主要由于椎間盤(pán)退變繼發(fā)前縱韌帶及骨膜下撕裂、出血、機化鈣化及骨刺形成造成食管壓迫，這種頸椎病主要影響人體的進(jìn)食功能。早期主要為吞咽硬質(zhì)食物時(shí)有困難感及食后胸骨后的異常感（燒灼、刺痛等），漸而影響吞咽軟食與流質(zhì)飲食，其吞咽障礙的程度可分為：輕度 為早期癥狀，表現為仰頸時(shí)吞咽困難，屈頸時(shí)則消失。單純的食管壓迫型頸椎病患者少見(jiàn)，約80%的病例尚伴有脊髓脊神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓癥狀。
頸椎型頸椎病即頸椎生理曲度變直。我們的頸椎具有一定的生理曲度，生理曲度變直會(huì )帶來(lái)一系列的不適與問(wèn)題，詳情請點(diǎn)擊→《頸椎曲度變直？拿什么拯救你，我的頸椎？》
頸椎病的根本原因就是椎管狹窄，壓迫到神經(jīng)、血管、組織，從這一點(diǎn)出發(fā)，我們整理了一份頸椎放松操，放松頸椎，維護它的正常形態(tài)，從根本上預防頸椎病的到來(lái)。
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