我想和大家分享一下我對高中學(xué)習的思考,希望我的文章對大家有所啟發(fā)。
一、首要問(wèn)題是認清自己
很多同學(xué),并不知道自己學(xué)習成績(jì)難以提升的癥結在哪里,“認清自己”是需要解決的首要問(wèn)題。只有自己最了解自己,我始終堅持認為“一旦我們知道問(wèn)題是什么,解決問(wèn)題將是一件非常容易的事情”。所以,首先請大家靜下心來(lái)細細思考,我的問(wèn)題究竟是什么?意識到癥結在哪里,再?lài)L試解決它。
二、 學(xué)習的動(dòng)力從何而來(lái)?
每個(gè)人都渴望成功,雖然每個(gè)人對成功的定義不同,但是不論怎樣定義,走怎么的人生道路都會(huì )面對激烈的競爭,現在的努力就是為了提高日后的成功幾率。高考實(shí)質(zhì)就是對優(yōu)質(zhì)教育資源的競爭,而大學(xué)是一個(gè)人發(fā)展的重要平臺,為考上一個(gè)更好的大學(xué)絕對值得你今日努力拼搏。
當然,最重要的是找到屬于自己的目標!
三、 制定詳細的計劃,改變從今天開(kāi)始
制定詳細的計劃,一步一個(gè)腳印、腳踏實(shí)地地向著(zhù)目標進(jìn)發(fā)。計劃的重要性有以下兩點(diǎn):
第一,詳細的計劃可以為你提供持續的動(dòng)力。一個(gè)詳細的計劃將遠大的目標分成若干個(gè)小任務(wù),完成一項時(shí)會(huì )獲得及時(shí)的成就感;同時(shí),有了計劃,每天睜開(kāi)眼睛后時(shí)間是被占滿(mǎn)的,有很多有價(jià)值的知識等待你學(xué)習,有很多有意義的事情等待你完成,而不是很多時(shí)間要浪費掉。
第二,詳細的計劃是形成新的學(xué)習習慣的提醒。形成好習慣的唯一途徑就是不斷的重復,而計劃是提醒你重復的很好的工具,所以有助于好的學(xué)習習慣的養成。
我們還需要良好的學(xué)習方法。學(xué)習產(chǎn)出=學(xué)習投入,而學(xué)習投入=時(shí)間×效率;所以想要學(xué)習好,途徑無(wú)非兩條:投入更多時(shí)間,以及更高效的學(xué)習。
四、時(shí)間管理——投入更多的時(shí)間
投入更多的時(shí)間,就涉及到時(shí)間管理的概念。我們將事情按照兩個(gè)維度——是否重要以及是否緊急進(jìn)行分類(lèi)。應該將重要而不緊急的事情優(yōu)先于緊急而不重要的事情,并且盡量營(yíng)造大塊的時(shí)間來(lái)完成重要的事情。此外,在時(shí)間管理上有兩點(diǎn)提醒大家:
第一,充分利用零散時(shí)間(譬如課間)。這段時(shí)間可以學(xué)習記憶性的東西(比如背單詞、課文等);強調時(shí)間利用的目的性(比如規定課間10分鐘記憶10個(gè)單詞)。
第二,充分利用潛在時(shí)間。潛在時(shí)間是指走路、洗臉洗手、吃飯、睡覺(jué)、出游等看似與學(xué)習無(wú)關(guān)的時(shí)間;其實(shí)這段時(shí)間是思考的時(shí)間。我們平時(shí)看書(shū)并記住書(shū)中的內容只涉及記憶過(guò)程,并沒(méi)有涉及推理,但是只有靠推理才能深入理解一個(gè)事物,看到別人看不到的東西。建議大家可以充分利用這段看起來(lái)沒(méi)有價(jià)值的時(shí)間進(jìn)行思考,反芻和消化平時(shí)讀的東西,讓你的認識能夠脫離照本宣科的層面。這段時(shí)間看起來(lái)微不足道,但日積月累將會(huì )產(chǎn)生龐大的效應。
五、思考方式——更高效的學(xué)習
關(guān)于如何更高效的學(xué)習,是需要在學(xué)習過(guò)程中不斷摸索的。
能夠迅速進(jìn)入專(zhuān)注狀態(tài),以及能夠長(cháng)期保持專(zhuān)注狀態(tài),是高效學(xué)習的兩個(gè)最重要習慣。我們常說(shuō)專(zhuān)注的人比不專(zhuān)注的人時(shí)間利用效率高,這是因為不斷切換任務(wù)會(huì )浪費很多時(shí)間。大腦開(kāi)始一件任務(wù)的時(shí)候必須要有一定時(shí)間來(lái)“熱身”,這個(gè)時(shí)間因人而異,并且可以通過(guò)練習來(lái)改變。迅速進(jìn)入狀態(tài)的能力是可以鍛煉的。要達到這樣一種忘記時(shí)間流逝的“沉浸”狀態(tài),不是三兩分鐘的事情。而一旦這種狀態(tài)被破壞,效率無(wú)形間大打折扣。所以我的學(xué)習習慣是傾向于創(chuàng )造大塊的時(shí)間來(lái)學(xué)習重要的東西,因為這樣有利于沉浸進(jìn)去,使得新知識可以和大腦中相關(guān)的各種既有的知識充分融合,對于深刻的記憶非常有幫助。
在學(xué)習一項知識,要問(wèn)自己三個(gè)重要問(wèn)題:(1)它的本質(zhì)是什么 (2)它的第一原則是什么 (3)它的知識結構是怎樣的。在學(xué)習和思考的過(guò)程中常問(wèn)自己以下幾個(gè)問(wèn)題:(1)問(wèn)題到底是什么?(2)到現在為止,我有了什么收獲呢?(3)設想自己正在將東西講給別人聽(tīng)(有聲思考,能否講出來(lái)是判斷是否真正理解的最佳辦法),設想講給一個(gè)不懂的人聽(tīng)(迫使自己去挖掘知識背后最本質(zhì)、往往也是最簡(jiǎn)單的解釋?zhuān)?。所以與老師、同學(xué)討論是很好的學(xué)習途徑,不要浪費這個(gè)機會(huì ),以檢驗自己是否真正理解、梳理自己的思路、并在交流中有新的發(fā)現。
思考的一個(gè)額外好處是避免焦慮,因為此時(shí)大腦的工作重心從情緒模塊轉向了推理模塊,焦慮感自然消除。所以,下次你在為前途擔憂(yōu)、為考試成績(jì)郁悶、為各種煩惱困擾時(shí),開(kāi)始學(xué)習吧!
在高三復習階段,學(xué)生中常常出現的不良心理大致有以下幾種:驕傲自滿(mǎn)、消極厭學(xué)、依賴(lài)懶惰、虛榮漂浮、悲觀(guān)緊張、貪多求快等心理。這些不良心理對復習備考具有很大的阻礙作用,直接影響復習效果。
這就要求老師在全面了解學(xué)生的基礎上,針對學(xué)生知識掌握情況和上復習課的心理特點(diǎn),建立起良好的學(xué)習心理環(huán)境,具體地說(shuō)教師應該做到:
一、信心+細心+恒心
成功有利于提高自信心。因此,作為教師要不失時(shí)機地為學(xué)生提供成功的機會(huì )。樹(shù)立他們的自信心,培養他們的興趣和動(dòng)力,這是任何外部條件都無(wú)法代替的。此外還應結合具體的人和事,進(jìn)行細心地講解,因為有些問(wèn)題是由于學(xué)生的不細心造成的。另外,教師還應給學(xué)生介紹一些在命運的迎頭痛擊下頭破血流而仍不回頭的人的堅韌不拔之志,以培養學(xué)生的堅強意志。
二、疑點(diǎn)+弱點(diǎn)+難點(diǎn)
教師要經(jīng)常及時(shí)地發(fā)現學(xué)生在學(xué)習中出現的疑點(diǎn)、弱點(diǎn)和難點(diǎn),并通過(guò)習題(或問(wèn)題)的形式適時(shí)地在課堂上進(jìn)行分析、點(diǎn)拔、矯正。因為信息反饋越及時(shí),矯正越迅速,越準確,教學(xué)的效果就越好,并可使學(xué)生常學(xué)常新,每節課均收獲不小,從內心感到復習的重要性。
三、梯度+坡度+密度
教師在總復習中,應注意復習絕不能搞簡(jiǎn)單的重復,簡(jiǎn)單的重復只會(huì )使學(xué)生覺(jué)得枯燥無(wú)味,它是學(xué)生產(chǎn)生各種不良心理因素的大敵,只有使輪與輪之間的復習有梯度感,每輪復習中有坡度感,每節課中又有一定的密度感,即一定的容量,才能使復習不會(huì )松松跨跨,產(chǎn)生良好的復習效果。
四、精選+精編+精講
針對課本知識和《考綱》編排好復習內容,參照近幾年的考卷選編為例題。根據現在試題特點(diǎn),特別應注重"短、平、快"的試題,用新穎的教學(xué)形式設計好復習方 法,既要做到內容豐富多彩,更要做到"精"字當頭,用典型靈活的例題通過(guò)精講來(lái)吸引學(xué)生,在有限的課堂45分鐘里使學(xué)生有更多更明顯的收獲。
五、條理化+系統化+結構化
在復習中既要注意概念規律和章節單元知識的條理化、更要注意知識的系統化,找出知識之間的縱向、橫向聯(lián)系,形成由點(diǎn)到線(xiàn)、由線(xiàn)到面、由面到體的知識網(wǎng)絡(luò )結構,防止以偏概全或"瞎子摸象"。使學(xué)生通過(guò)復習站得更高、看得更遠、理解更透、運用更自如,真正起到提高能力,培養素質(zhì)的作用。
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