作者 延參法師
人生百年，一曲悲歡，一段夢(mèng)幻，一聲慨嘆。人生的這趟苦樂(lè )年華，多少的辛酸苦楚，多少的千回百轉，多少的輾轉反側，多少的追云逐夢(mèng)，顛倒一生，糾纏一生，最后不過(guò)一場(chǎng)水月空濛。
不必奢求人生的平坦，生活里注定遭遇許多煩惱，甚至可以說(shuō)煩惱恰恰是生活的主題，它能橫跨生活里所有的領(lǐng)域。人生不是和煩惱拼個(gè)你死我活，煩惱更大的意義是自我的鏡子，折射的是自己內心深處并不自知的薄弱，循著(zhù)煩惱的指引，去認識自我、改善自我，把每一次煩惱里的突破，活成自己生命向前的一步又一步的印記?！ ?/span>
人生不僅是去與煩惱握手言和，更要去認識煩惱的虛幻，煩惱何曾來(lái)自外境，從來(lái)都是自心的產(chǎn)物。能包容，天下哪有對峙；能寬闊，世間何來(lái)怨愆。所有的負面情緒，從來(lái)都不是埋怨生活的借口，恰恰需要的是自我的自省和自控。
生活的智慧，也就在于自我心地的運用，多一分寬恕，則消一分狹隘；多一分理解，則少一分憤慨；多一分堅強，則解一分悲哀。從來(lái)都不是生活不完美，是自我心地不夠圓滿(mǎn)，如果沒(méi)有那么多的挑剔和偏執，眼前的世界，原本就是清凈無(wú)染。
生活不是自己以外的另一個(gè)世界，生活不過(guò)是自己生命的所有活動(dòng)內容，包括自己每一個(gè)念頭的起滅，所以說(shuō)生活里重要的并不是自己遭遇了什么，而是自己在用什么心態(tài)去面對每一天的遇見(jiàn)。不必希望與生俱來(lái)的豁達、從容，在生活中去歷練一個(gè)溫暖、善良、平和、樸素的自我，恰恰是這一趟生命走過(guò)的意義。
生活里沒(méi)有忘不了的傷痛，多少人生的風(fēng)塵，也終將被歲月蕩滌干凈，人生沒(méi)有平復不了的心情，只有不肯寬闊的心胸。那些對過(guò)往的念念不忘，是人生走向幸福的一種背道而馳，人生應該是一種在放下中的前行，而不是在追憶中的凝滯。
或許，我們可以這樣來(lái)理解生活的傷痛，它并不是對生命的傷害，恰恰需要的是自我的一種反思，需要客觀(guān)地看待自己的那些成見(jiàn)和執著(zhù)，更需要自己能夠去突破那些自我偏見(jiàn)的禁錮，能夠不斷更新自我的心態(tài)，轉化那些生活里的消極和晦暗，那些傷痛最后也就在自我的超越中，成為一種人生厚重的積淀。
平靜地去看待生活的那些坎坷，更多時(shí)候困境是一種假象，能困住自己的往往是自我的那些懦弱和悲觀(guān)。消沉只能是一種點(diǎn)到為止的磨礪中的緩沖，而不應該成為困難的放大鏡，人生的意義就在于能夠凝聚那些內心陽(yáng)光積極的力量，去活出人生的高度、厚度、寬度和溫度。
人生何處無(wú)煩惱，生活里總會(huì )有迎面而來(lái)的煩惱，但是煩惱的出現，并不是為了讓自己去埋怨世界、埋怨他人，恰恰是一種自我的提醒。既然所有的煩惱都是來(lái)自自我的內心，那么化解煩惱的方法也就在自我心地的反觀(guān)和反思，用最快的速度在煩惱里回頭，而不是因為一味的埋怨而在煩惱里越走越遠。
與其說(shuō)人生是一場(chǎng)與煩惱的對決，不如說(shuō)生命是一場(chǎng)自我的較量。生活里需要品味的不是無(wú)盡的愁緒，也不是哀哀欲絕的清怨，人生的探索，是如何從穿梭的煩惱中突圍，讓生命走向遼闊、清明、安然。
千江有水千江月，萬(wàn)里無(wú)云萬(wàn)里天。與其去探索世界到底有多大，不如思考自己的心到底能有多寬，世界的模樣，不過(guò)是心地的倒影，世界的美好，更是來(lái)自心地的光明與悲憫。人生可以在煩惱中經(jīng)過(guò)，卻不是在煩惱中迷失，活出煩惱中的智慧與沉穩，用一片澄澈宛然的心海去映照生命里那片皎潔的月光。
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作者 延參法師 人生百年，一曲悲歡，一段夢(mèng)幻，一聲慨嘆。人生的這趟苦樂(lè )年華，多少的辛酸苦楚，多少的千回百轉，多少的輾轉反側，多少的追云逐夢(mèng)，顛倒一生，糾纏一生，最后不過(guò)一場(chǎng)水月空濛。
