父母這樣做，孩子才能擁有安全感
彬彬有理脫口秀 03-22 16:38 投訴
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??孩子心理成長(cháng)分為三個(gè)重要階段，分別是一元關(guān)系階段、二元關(guān)系階段，也就是共生階段，還有多元關(guān)系階段。
我們總在反復地強調父母對孩子需要的回應。因為父母的回應不僅是推動(dòng)孩子心理發(fā)展的基礎，同時(shí)還會(huì )影響到孩子安全感的建立。
今天我們詳細地去講一講關(guān)于孩子安全感建立的過(guò)程。
我先給你講一個(gè)真實(shí)的故事，有一位著(zhù)名的心理學(xué)家曾經(jīng)也在育兒這件事上踩過(guò)雷，還是一個(gè)驚天大雷！這個(gè)人是誰(shuí)呢？他就是行為主義心理學(xué)家——約翰華生。
華生曾經(jīng)提出過(guò)這樣一個(gè)觀(guān)點(diǎn)：父母要把孩子當作機器一樣訓練和塑造，得像對待成人那樣對待孩子，盡量不要親吻和擁抱孩子，也不要讓孩子坐在媽媽的大腿上，不要輕易地滿(mǎn)足孩子，就算孩子哭了，父母也決不能心軟，以免孩子養成依賴(lài)父母的惡習。在華生的這個(gè)觀(guān)點(diǎn)里，他在告訴父母，不要輕易滿(mǎn)足和回應孩子在情感上的需要。
這個(gè)觀(guān)點(diǎn)我們現在聽(tīng)起來(lái)覺(jué)得很雷人，對不對？但是在上個(gè)世紀三四十年代，父母們卻很擁護這個(gè)觀(guān)點(diǎn)，甚至風(fēng)靡了整個(gè)美國，接著(zhù)又影響了其他的幾個(gè)西方國家。要知道華生提出這個(gè)觀(guān)點(diǎn)可不是忽悠外人的，他自己在養育孩子的時(shí)候就是這么做的。
那效果怎么樣呢？現實(shí)真的是給了他一個(gè)暴擊。華生一共有3個(gè)孩子，這3個(gè)孩子無(wú)一例外，都患有不同程度的抑郁癥。大兒子最嚴重，在三十幾歲的時(shí)候就自殺身亡了，二兒子呢，跟華生斷絕了聯(lián)系，過(guò)的也非常的不好，渾渾噩噩的；老三是個(gè)女兒，嚴重酗酒，經(jīng)常有自殺的念頭。而且華生給孩子造成的創(chuàng )傷還一代代地傳遞下去了。他的孫子孫女，也都出現了像酗酒、自殺這樣的行為。
可見(jiàn)，華生說(shuō)不要輕易滿(mǎn)足孩子需要的這個(gè)觀(guān)點(diǎn)不可取。包括后來(lái)隨著(zhù)心理學(xué)的發(fā)展，特別是關(guān)于依戀領(lǐng)域的研究，也都證明了，華生犯了一個(gè)巨大的錯誤，這個(gè)錯誤，讓一代人都付出了血的代價(jià)。
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因為孩子比較健康的發(fā)展過(guò)程應該是，孩子能一次次地表達自己的需要，然后父母一次次地積極地回應，總是這樣不斷循環(huán)著(zhù)，這個(gè)是形成依戀關(guān)系的核心，而這樣的一個(gè)過(guò)程就叫做“依戀循環(huán)”。
這樣的循環(huán)就像是馬車(chē)的車(chē)輪一樣，一直往前轉動(dòng)，朝著(zhù)目標前進(jìn)，那這架馬車(chē)上駝的是什么呢？駝的是孩子對于父母、甚至說(shuō)是對于整個(gè)世界的信任感和安全感。
剛剛我們說(shuō)了，依戀循環(huán)是孩子表達需要，父母回應需要的過(guò)程。那作為父母，如果我們想要孩子的依戀循環(huán)是良性運轉的，那首先你得知道在孩子的成長(cháng)過(guò)程中哪些需要是至關(guān)重要的，這樣你才能更準確地去回應。
那我們可以把孩子的需要分成2個(gè)大類(lèi)，也就是生理需要和心理需要。我分別來(lái)講一講，先說(shuō)生理需要。一提到孩子的生理需要，你會(huì )想到什么呢？可能很多人會(huì )先想到吃。沒(méi)錯，這是孩子非常重要的一個(gè)需要，是孩子生存下去的最基本的保障。
那除了對吃對食物的需要，你還會(huì )想到什么呢？其實(shí)，孩子還有對撫摸的需要，每一個(gè)孩子都需要被爸爸媽媽撫摸，對孩子來(lái)說(shuō)，這是一種被安慰的方式，特別是在孩子哭的時(shí)候，父母輕輕地拍一拍，摸一摸孩子，這種安慰的方式就特別有效。
可能有的人聽(tīng)過(guò)“皮膚饑渴癥”這樣一個(gè)說(shuō)法，像皮膚饑渴癥的人，他們從小就很少被撫摸，心里面特別的孤獨，甚至很多時(shí)候他們需要自己抱一抱自己，給自己一點(diǎn)安慰。
除了我們剛剛說(shuō)的，對食物和撫摸的需要外，孩子還有一個(gè)重要的生理需要，就是運動(dòng)的需要。我知道在一些家庭里，由于父母是雙職工，沒(méi)有辦法一直看著(zhù)孩子，但是又怕孩子自己在屋里爬來(lái)爬去有危險，就把孩子拴在床上。
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那其實(shí)我們可以想象一下，如果我們把自己綁在椅子上，然后保持同一個(gè)姿勢20分鐘以上。估計你就會(huì )覺(jué)得渾身癢的，難受的不行了，這個(gè)就是我們對于活動(dòng)的需要。
好，說(shuō)完生理方面的需要，我們再來(lái)說(shuō)說(shuō)孩子在心理方面的需要，有3個(gè)是非常重要的。第一個(gè)叫做心理滋養的需要，比如說(shuō)父母把孩子抱在懷里講故事，孩子就感受到了被父母關(guān)愛(ài)，或者說(shuō)，孩子玩了自己喜歡的玩具，覺(jué)得特別開(kāi)心，這些讓孩子覺(jué)得很幸福很美好的感覺(jué)，都是心理上的滋養。
那接著(zhù)說(shuō)第二個(gè)需要，就是連接的需要，這個(gè)也很好理解。我們都害怕孤獨，孩子也一樣，他需要跟爸爸媽媽生活在一起，包括再大一點(diǎn)兒的時(shí)候，他需要去交朋友，跟其他人建立情感上的關(guān)系，這個(gè)就是對連接的需要。
那最后一個(gè)呢，叫做情感流動(dòng)的需要，也就是說(shuō)，孩子需要跟父母有情感上的交流。但其實(shí)生活中，很多父母每天跟孩子的交流是真不少，但是屬于情感上的交流卻很少。
大部分的交流都是說(shuō)教式的，父母總是告訴孩子你得這樣，你得那樣，要不然就是關(guān)心孩子在幼兒園在學(xué)校學(xué)了什么，表現好不好等等。其實(shí)很少關(guān)注孩子的感受，也就是孩子什么時(shí)候開(kāi)心了，什么時(shí)候傷心了，為什么會(huì )傷心，在傷心的時(shí)候，他希望父母怎么做等等。
那關(guān)于如何跟孩子進(jìn)行情感上的交流，你可以聽(tīng)一聽(tīng)彬彬幫的另外一門(mén)課《父母育兒心理學(xué)：孩子成長(cháng)必知24問(wèn)》，里面教了很多具體的操作方法。比如說(shuō)，當孩子見(jiàn)到陌生人緊張的時(shí)候，當孩子被小朋友嘲笑的時(shí)候，當孩子比賽輸了的時(shí)候，等等，在這些情況下，父母應該怎么做？
孩子在成長(cháng)過(guò)程中重要的生理、心理需要，那當孩子有了這些需要時(shí)候，他就要想辦法去表達了。那對于小嬰兒，或者比較小的孩子，他沒(méi)有辦法直接說(shuō)出來(lái)他想要什么，只能通過(guò)行為的方式去表達。比如說(shuō)，當一個(gè)小嬰兒餓了的時(shí)候，他會(huì )哭會(huì )鬧；
當他需要父母抱抱親親的時(shí)候，他可能會(huì )揮舞著(zhù)胳膊，踢著(zhù)腿，或者用笑啊，賣(mài)萌啊這樣的方式去表達。
一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)對于孩子需要比較敏感的媽媽?zhuān)梢酝ㄟ^(guò)跟孩子的互動(dòng)，知道這個(gè)時(shí)候孩子需要的是什么，并且滿(mǎn)足他。
那平時(shí)我們很容易就能觀(guān)察到孩子被滿(mǎn)足之后的表現，比如說(shuō)一個(gè)小嬰兒吃飽喝足，被媽媽愛(ài)撫之后，就會(huì )非常香甜的睡著(zhù)了，全身都放松了。那這個(gè)就是從孩子產(chǎn)生需要，到表達需要，再到被父母滿(mǎn)足的一個(gè)良性循環(huán)。那這樣的一個(gè)良性循環(huán)會(huì )帶來(lái)什么呢？
這個(gè)時(shí)候，孩子就會(huì )知道，當我有需要的時(shí)候，我能表達這個(gè)需要，而且父母會(huì )很友好的滿(mǎn)足我，我可以信任他們，這樣孩子就會(huì )產(chǎn)生基礎的信任感。
如果說(shuō)，這樣的一個(gè)良性循環(huán)反反復復地出現在孩子的成長(cháng)過(guò)程中，每一次都是孩子產(chǎn)生了需要，然后他努力地去表達，最后需要被滿(mǎn)足了，總是這樣反反復復的良性循環(huán)，那孩子就會(huì )對自己、對環(huán)境逐漸產(chǎn)生出穩固的信任感。
孩子會(huì )相信自己的有表達需要的能力，有努力追求并且獲得回應和愛(ài)的能力。這個(gè)就是我們常說(shuō)的安全感了。
一個(gè)有安全感的孩子在遇到挫折的時(shí)候，不會(huì )那么輕易被打倒。
比如說(shuō)，他考試沒(méi)考好的時(shí)候，他會(huì )覺(jué)得也許是我還不夠努力，或者說(shuō)我還沒(méi)有找到對的方法，但是我相信我是可以取得好成績(jì)的。
所以，我們說(shuō)，想要培養一個(gè)有安全感的孩子，就是要從回應孩子的需要做起，給孩子一個(gè)良性的依戀循環(huán)。????
彬彬有理脫口秀
