健康生活可以說(shuō)是現代都市人最為關(guān)注的話(huà)題之一。近年來(lái)，人們對環(huán)境污染問(wèn)題越來(lái)越重視，尤其是甲醛污染，幾乎到了人人談“甲醛”色變的程度。下面的十種植物可以有效凈化室內環(huán)境的甲醛污染。
1、吊蘭 吊蘭（學(xué)名：Chlorophytum comosum）又名釣蘭、掛蘭、蘭草、折鶴蘭，歐美國家稱(chēng)蜘蛛草，日本稱(chēng)折鶴蘭（折鶴蘭），是相當常見(jiàn)的垂掛式觀(guān)葉植物，原產(chǎn)于南非。吊蘭是常見(jiàn)的室內裝飾植物之一。葉片嬌秀細軟，姿態(tài)優(yōu)雅。在家具的柜頂上高置套盆，任其蔓莖從容下垂，或在蔓莖垂吊過(guò)長(cháng)后圈吊成圓環(huán)，宛如翠色浮雕。
吊蘭，喜溫暖濕潤和半陰環(huán)境，不耐寒，怕高溫和強光暴曬。不耐干旱和鹽堿，忌積水。生長(cháng)最適溫度為20攝氏度，冬季不得低于7攝氏度。
吊蘭是一種耐肥植物，養分不足葉片發(fā)黃，容易焦頭衰老。春，秋季以半陰為好，夏季宜早晚見(jiàn)光，中午遮蔭，避開(kāi)陽(yáng)光暴曬，冬季多見(jiàn)陽(yáng)光，生長(cháng)期盆土濕潤，不能積水。不擇土壤，在排水良好、疏松肥沃的砂質(zhì)壤土中生長(cháng)較佳。
2、虎皮蘭虎尾蘭，又名虎皮蘭、錦蘭，為龍舌蘭科、虎尾蘭屬植物，變種有金邊虎尾蘭、銀脈虎尾蘭。
適應性強，性喜溫暖濕潤，耐干旱，喜光又耐陰。對土壤要求不嚴，以排水性較好的砂質(zhì)壤土較好。其生長(cháng)適溫為20一30℃，越冬溫度為10℃?；⑽蔡m可用分株和扦插繁殖。
虎尾蘭盆栽可用腐葉土和園土等量混合并加少量腐熟基肥作為基質(zhì)。它在光線(xiàn)充足的條件下生長(cháng)良好，除盛夏須避免烈日直射外，其它季節均應多接受陽(yáng)光；若放置在室內光線(xiàn)太暗處時(shí)間過(guò)長(cháng)，葉子會(huì )發(fā)暗，缺乏生機。此外，如長(cháng)期擺放于室內，不宜突然直接移至陽(yáng)光下，應先移在光線(xiàn)較好處，讓其有個(gè)適應過(guò)程后再見(jiàn)陽(yáng)光，以免葉片被灼傷。澆水要適量，掌握寧干勿濕的原則。平時(shí)用清水擦洗葉面灰塵，保持葉片清潔光亮。春季根頸處萌發(fā)新植株時(shí)要適當多澆水，保持盆土濕潤；夏季高溫季節也應經(jīng)常保持盆土濕潤；秋末后應控制澆水量，盆土保持相對干燥，以增強抗寒力。它對肥料要求不高，生長(cháng)季每月施1—2次稀薄液肥，以保證葉片蒼翠肥厚。
3、常春藤 常春藤別稱(chēng)土鼓藤、鉆天風(fēng)、三角風(fēng)、爬墻虎、散骨風(fēng)、楓荷梨藤、洋長(cháng)春藤。 可以?xún)艋覂瓤諝?、吸收由家具及裝修散發(fā)出的苯、甲醛等有害氣體，為人體健康帶來(lái)極大的好處。常春藤是一種頗為流行的室內大型盆栽花木，尤其在較寬闊的客廳、書(shū)房、起居室內擺放，格調高雅、質(zhì)樸，并帶有南國情調。是一種株形優(yōu)美、規整、世界著(zhù)名的新一代室內觀(guān)葉植物。
常春藤性喜溫暖、蔭蔽的環(huán)境，忌陽(yáng)光直射，但喜光線(xiàn)充足，較耐寒，抗性強，對土壤和水分的要求不嚴，以中性和微酸性為最好。
常春藤可采用扦插法、分株法和壓條法進(jìn)行繁殖。除冬季外，其余季節都可以進(jìn)行，而溫室栽培不受季節限制，全年可以繁殖。扦插法：適宜時(shí)期是4～5月份和9～10月份，切下具有氣生根的半成熟枝條作插穗，其上要有一至數個(gè)節，插后要遮蔭、保濕、增加空氣濕度，3～4周即可生根。匍匐于地的枝條可在節處生根并扎入土壤，因此，用分株法和壓條法都可以繁殖常春藤。
4、蘆薈蘆薈是一種百合科草本植物，原產(chǎn)于非洲，它是多年生百合科肉質(zhì) 草本植物。含有豐富的多糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、活性酶及對人體十分有益的微量元素。它的特征成分是蘆薈蒽醌等，蘆薈由于含有多種生物活性物質(zhì)，在中國民間就被作為美容、護發(fā)和治療皮膚疾病的天然藥物，蘆薈葉簇生，呈座狀或生于莖頂，葉常披針形或葉短寬，邊緣有尖齒狀刺?；ㄐ驗閭阈?、總狀、穗狀、圓錐形等，色呈紅、黃或具赤色斑點(diǎn)，花瓣六片、雌蕊六枚?；ū换慷噙B合成筒狀。
不是所有蘆薈都可以食用。蘆薈有500多個(gè)品種，但可以入藥的只有十幾個(gè)，可以食用的就只有幾個(gè)品種。 蘆薈有苦味，加工前應去掉綠皮，水煮3-5分鐘，即可去掉苦味。
蘆薈-注意事項 使用蘆薈治病，首先鑒別是否是藥用蘆薈品種，切忌把龍舌蘭、雷神或僅有觀(guān)賞價(jià)值的蘆薈品種用來(lái)防病、治病。應該選擇芭用蘆薈品種，注意其特點(diǎn)、用法并根據病因，做到對癥下藥。正確使用蘆薈，方能取得最佳效果。切忌過(guò)量服用或急于求成。
正確區別中藥蘆薈（干塊）和新鮮蘆薈在使用方法上的不同，特別是一些炎癥，新鮮蘆薈汁液，要比中藥蘆薈效果明顯得多。
體質(zhì)虛弱的少兒患者，不要過(guò)量服用蘆薈，過(guò)敏者會(huì )出現皮膚紅腫、粗糙的現象。
孕婦和經(jīng)期中的女性嚴禁服用蘆薈。在古代蘆薈是作婦科藥劑的，用于治療閉經(jīng)之類(lèi)癥狀。因為蘆薈能使女性骨盆內臟器充血，促進(jìn)子宮的運動(dòng)。故而孕婦或經(jīng)期婦女服用容易引起腹痛，導致流血嚴重出血。
病人如有痔出血、鼻出血，也不應使用蘆薈。
首次食用蘆薈時(shí)應當先做皮試，如果沒(méi)有異?，F象，方能使用。因為有些人的體質(zhì)對蘆薈有過(guò)敏現象，如出現紅腫、剌痛、起疙瘩、腹痛等，嚴重的腹部還會(huì )有灼熱感。初次內服，若出現惡心、嘔吐或下瀉等癥狀，有的是暫時(shí)現象。如果這種情況出現次數較為頻繁，則應暫停用藥、減量服用或加熱服用。過(guò)敏者如想食用，可少量外用或內服，等身體適應后再慢慢增量。
5、龍舌蘭龍舌蘭（Agaveamericana）又名龍舌掌、番麻。龍舌蘭科，龍舌蘭屬。多年生常綠大型草本，原產(chǎn)墨西哥。因其葉片堅挺，四季常青，為南方園林布置的重要材料之一，長(cháng)江流域及以北地區常溫室盆栽。喜排水良好，肥沃而濕潤的沙質(zhì)壤。原產(chǎn)地一般要幾十年后才開(kāi)花，開(kāi)花后母株枯死，異花授粉才能結實(shí)。
龍舌蘭是世界上最長(cháng)的花序，白色或淺黃色的鈴狀花多達數百朵，花后植株即枯死，所以龍舌蘭被稱(chēng)為“世紀植物”。該物種為中國植物圖譜數據庫收錄的有毒植物，其毒性為葉汁有毒，可刺激皮膚，產(chǎn)生灼熱感。兔每天口服100ml葉汁，第三天出現厭食、活動(dòng)減少、后肢麻痹等中毒癥狀，如不治療可致死；解剖檢查有胃粘膜充血和肝臟缺血。羊食后可出現中耳炎、紫紺、呼吸困難和心率加快等癥狀。還可毒魚(yú)。
合適的生長(cháng)溫度為15～25℃，在夜間10～16℃生長(cháng)最好。冬季涼冷干燥對其生育最有利，越冬溫度應保持在5℃以上。較喜光，要常放在外面接受陽(yáng)光，但對花葉品種在夏日需適當遮蔭，以保持色澤鮮嫩。冬季，如果所處位置的光線(xiàn)較暗，則應保持低溫、不澆水，并且保持干燥，否則會(huì )腐爛。春天應立即恢復光照?？諝鉂穸仍?0%左右即可。
對土壤要求不太嚴格，但以疏松、肥沃、排水良好的壤土為好。盆栽時(shí)通常以腐葉土加粗沙混合，生長(cháng)季節兩星期施一次稀薄肥水。夏季可大量澆水，但排水應好。入秋后應少澆水，盆土以保持稍干燥為宜。
每年4月?lián)Q盆。應小心的抖去根間老土，切去死根，用疏松透水的盆栽土上盆，盆底鋪一層碎瓦片。開(kāi)始幾個(gè)星期應少澆水，以后逐漸增加。
5、非洲菊非洲菊（英文名：Gerbera），又名扶郎花，菊科大丁草屬，多年生草本植物，是現代切花中的重要材料。非洲菊花朵碩大，花色豐富，管理省工，在溫暖地區能常年供應鮮切花。主要類(lèi)型可分現代切花型和矮生栽培型，有白、粉、紅、黃等各種花色。
在非洲菊生長(cháng)期間應充分供水，但在冬季花期澆水時(shí)應注意葉叢中心勿著(zhù)水，否則易使花芽腐爛。在溫室栽培中，應注意保持室溫在12℃以上，并加強光照和通風(fēng)。
非洲菊喜溫暖、陽(yáng)光充足和空氣流通的環(huán)境。生長(cháng)適溫20℃～25℃，冬季適溫12℃～15℃，低于10℃時(shí)則停止生長(cháng)，屬半耐寒性花卉，可忍受短期的0℃低溫。
喜肥沃疏松、排水良好、富含腐殖質(zhì)的沙質(zhì)壤土，忌粘重土壤，宜微酸性土壤，在中性和微酸性土壤中也能生長(cháng)，但在堿性土中，葉片易產(chǎn)生缺癥狀。 非洲菊的花期調控非常容易，只要保持室溫在12℃以上，就可使植株不進(jìn)入休眠，繼續生長(cháng)和開(kāi)花。
6、菊花菊花（Dendranthemamorifolium），多年生草本植物，菊科菊屬，是經(jīng)長(cháng)期人工選擇培育出的名貴觀(guān)賞花卉，也稱(chēng)藝菊，品種已達千余種。菊花用扦插、分株、嫁接及組織培養等方法繁殖。菊花是中國十大名花之一，在中國已有三千多年的栽培歷史，中國菊花傳入歐洲，約在明未清初開(kāi)始。中國人極愛(ài)菊花，從宋朝起民間就有一年一度的菊花盛會(huì )。古神話(huà)傳說(shuō)中菊花又被賦予了吉祥、長(cháng)壽的含義。中國歷代詩(shī)人畫(huà)家，以菊花為題材吟詩(shī)作畫(huà)眾多，因而歷代歌頌菊花的大量文學(xué)藝術(shù)作品和藝菊經(jīng)驗，給人們留下了許多名譜佳作，并將流傳久遠。
屬有30余種，中國原產(chǎn)17種，主要有：野菊、毛華菊、甘菊、小紅菊、紫花野菊、菊花腦等。為多年生草本植物。喜涼爽、較耐寒，生長(cháng)適溫18－21℃，地下根莖耐旱，最忌積澇，喜地勢高、土層深厚、富含腐殖質(zhì)、疏松肥沃、排水良好的壤土。在微酸性至微堿性土壤中皆能生長(cháng)。而以Ph6.2-6.7最好。為短日照植物，在每天14.5小時(shí)的長(cháng)日照下進(jìn)行營(yíng)養生長(cháng)，每天12小時(shí)以上的黑暗與10℃的夜溫適于花芽發(fā)育。
7、綠蘿綠蘿又名黃金葛，原產(chǎn)熱帶雨林地區，為天南星科常綠藤本植物。綠蘿是天南星科喜林芋屬植物，屬于攀藤觀(guān)葉花卉。性喜溫暖、潮濕環(huán)境，藤長(cháng)可達數米，節間有氣根，葉片會(huì )越長(cháng)越大，葉互生，常綠。蘿莖細軟，葉片嬌秀。水養很簡(jiǎn)單，保證2至3天換一次水，配以簡(jiǎn)單的營(yíng)養素。綠蘿具有很高觀(guān)賞價(jià)值，蔓莖自然下垂，既能凈化空氣，又能充分利用了空間，為呆板的柜面增加活潑的線(xiàn)條、明快的色彩。
綠蘿屬陰性植物，忌陽(yáng)光直射，喜散射光，較耐陰。室內栽培可置窗旁，但要避免陽(yáng)光直射。陽(yáng)光過(guò)強會(huì )灼傷綠蘿的葉片，過(guò)陰會(huì )使葉面上美麗的斑紋消失，通常以接受四小時(shí)的散射光，綠蘿的生長(cháng)發(fā)育最好。
綠蘿是不可以用淘米水澆。淘米水雖有不少養分可以利用，但一定要經(jīng)過(guò)漚制發(fā)酵腐熟后才能使用，否則不僅輕易生蟲(chóng)，嚴重的還會(huì )引起爛根。
8、秋海棠秋海棠古名“八月春”，又稱(chēng)相思草、斷腸花、相思草、斷腸草。它是秋海棠科，秋海棠屬植物，是著(zhù)名的觀(guān)賞花卉。品種有20多個(gè)。喜溫暖，不耐寒，生長(cháng)適溫10-30℃左右，低于10℃生長(cháng)緩慢。在適宜的溫度下，可四季開(kāi)花，花期長(cháng)，連續開(kāi)花性強，具有邊開(kāi)花邊生長(cháng)的特性，葉肉質(zhì)。溫度太高時(shí)生長(cháng)不佳，會(huì )引起葉片的灼傷、焦枯。易攀高徒長(cháng)且易患病害。適宜空氣濕度較大、土壤濕潤的環(huán)境，不耐干燥，亦忌積水。喜光線(xiàn)充足通風(fēng)良好的生長(cháng)環(huán)境，但強烈的日光直接照射會(huì )使葉片及花朵燒傷，故夏季栽培需遮蔭40-50%。四季海棠為長(cháng)日至中日性植物，當夜溫低于21℃，則只在長(cháng)日下開(kāi)花，但是日長(cháng)對開(kāi)花的影響不如菊花或一品紅那樣具有決定性影響力。耐候性為綠葉系較銅葉系強。不需摘心，忌用生長(cháng)調節劑。
9、鴨跖草鴨跖草為鴨跖草種植物鴨跖草的全草，莖圓柱形，肉質(zhì)，長(cháng)30～60厘米，下部莖匍匐狀，節常生根，節間較長(cháng)，表面呈綠色或暗紫色，具縱細紋。蒴果橢圓形，壓扁狀，成熟時(shí)裂開(kāi)。生于路旁、田邊、河岸、宅旁、山坡及林緣陰濕處。
中國大部分地區有分布。西藏地區使用的鴨跖草，為同屬植物大苞鴨跖草的全草。有清熱，涼血，解毒作用。
喜溫暖濕潤氣候，而寒，可在陰濕的田邊、溪邊、村前屋后種植。
