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尿酸偏高時(shí)一種代謝紊亂引起的疾病，大家一定要注意好自己的身體，下面小編推薦一些可以降尿酸的食物。

菊苣提取物也能夠發(fā)揮明顯的降低尿酸效果，對于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)是非常適合的。

有助尿酸的排泄，能緩解因痛風(fēng)引起的疼痛，尿酸過(guò)高的病患不要多吃。

喝咖啡能明顯降低尿酸、減少痛風(fēng)發(fā)作，并隨尿液排出體外，能夠有效預防尿路結石。

空心菜具有很強的降酸功效，若配上蘑菇二者搭配食用、降低血尿酸含量的功效。