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1、左手伸直,手心朝上,右手拍左手上手臂20下,再拍下手臂20下；

2、換右手伸直,手心朝上,同樣拍；

3、雙手拍大腿后側20下；

4、雙手拍小腿后側20下；

5.雙手拍膝蓋20下；每天早晚各作一次，久年咳嗽也可明顯改善,一般咳嗽二天就好轉，很神奇?。?！