相信每個(gè)人的牙齒都會(huì )出現牙石的形成，只不過(guò)較輕的牙石不會(huì )對牙齒的健康造成多大的影響，而過(guò)厚的牙石會(huì )導致牙齦萎縮，久而久之就會(huì )造成牙齒的脫落以及其它的牙科疾病，那么去除牙石都有什么小竅門(mén)呢？今天就為大家來(lái)簡(jiǎn)單介紹幾個(gè)可以自行去除牙石的方法。
牙石往往都是從牙垢發(fā)展而來(lái)的,下面向您介紹幾種清除牙垢的方法。
（l）食醋法取食醋口含,在口腔鼓漱2～3分鐘吐出,再用牙刷刷牙,最后用溫水漱口?；蛟谒⒀罆r(shí),在牙膏上滴兩滴食醋,堅持一段時(shí)間即可清除牙垢。
（2）白礬刷牙法將白礬50克研成粉末,每次用牙刷蘸一些刷牙,每日2次,可除黃色牙垢。
（3）烏賊骨刷牙法取烏賊骨50克研成細末,摻入牙膏內刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。
超聲波洗牙，是針對清除牙齒結石部分。因為牙結石更容易造成牙菌斑的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。在治療的同時(shí)，齒頸部,鄰接面的結石去除后，牙齒也會(huì )有美白的表現。洗牙的弊端有比較痛，會(huì )有出血現象，洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石還會(huì )再次出現。提倡定期、安全洗牙。
去除牙石的小竅門(mén)就是上文中為大家介紹的這幾種，如果牙石情況并不嚴重的朋友可以嘗試用這樣的方法來(lái)去除牙石。牙石形成較厚則需要前往醫院洗牙來(lái)治療，在洗牙的時(shí)候一定要選擇正規的牙科醫院，不要貪圖價(jià)格便宜選擇了不專(zhuān)業(yè)的醫院洗牙，對牙齒造成更大的傷害。
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