婚姻當中感覺(jué)不幸福，但內心又不想離婚，這種矛盾的心理狀態(tài)讓你長(cháng)期處于一種不快樂(lè )的狀態(tài)。那么你要做些什么，才可以讓自己的日子過(guò)得舒坦些呢。這邊就不談男人的方面了，我們從女性角度來(lái)說(shuō)一下婚后覺(jué)得不幸福又不想離婚的女人應該要做的4件事：
1：放棄自己內心追求”完美“的心態(tài)。世界上哪有十全十美的人和事啊，沒(méi)有任何人是完美的，同樣的你的男人也不是完美的，你也不是完美的。 既然雙方都是半斤對八兩，就不要以五十步笑百步了。你嫌男人懶，嫌男人不注重細節，等等男人做的事情你都看不慣，覺(jué)得男人不夠優(yōu)秀。那難道自己就是完美到無(wú)懈可擊嗎？肯定不是的，真的不要把自己當作”女神“，只有女神才是完美的。
女神
但真正的女神是不存在的，優(yōu)秀的女人是有。比如民國佳人林徽因，長(cháng)得美又有才華，幾乎樣樣精通。是很多男人心中的”女神“，但其實(shí)在現實(shí)當中，林徽因的脾氣是相當大的，情商不高等。所以，我們充其量只能說(shuō)林徽因是個(gè)優(yōu)秀的女子，她也有自己不完美的地方。
那么既然婚姻當中男女雙方都是不完美的人，為何一個(gè)不完美的人還要不停地數落其他人的不完美呢。
正是因為男女雙方的不完美，才需要婚姻來(lái)找到可以互相包容的另一半從而讓自己的不完美找到依靠變得幸福。
所以婚姻當中的女人們請放棄自己內心追求”完美“的心態(tài)，因為你本身也是不完美的，一個(gè)本身就是不完美的人一直想要去改變另外一個(gè)不完美的人本身就是太自負了。
2：你如果覺(jué)得婚姻當中的男人無(wú)法帶給你幸福，但又不想離婚。如果有這種心態(tài)，其實(shí)就證明你還是有獲得幸福的可能的，因為你還想繼續這段婚姻，那么就請問(wèn)一下自己不想離婚的原因，然后換種心態(tài)繼續生活。
維持婚姻
如果是覺(jué)得這個(gè)男人雖然無(wú)法讓自己在情感上獲得滿(mǎn)足而覺(jué)得不幸福，但是在經(jīng)濟上你們雙方還是可以互相扶持生活的。那么好，你今后就要換一種心態(tài)生活了。什么心態(tài)呢？那就是把對方當作自己的合作伙伴。對方是咋樣就是咋樣了，三觀(guān)不合就不合了，不要一直試圖去改變對方，那樣只會(huì )讓你自尋煩惱。 因為每個(gè)人骨子里的教養是很難改變的，他自己的父母教育多年都沒(méi)法改變的，你又如何改變呢？
把另一半當成朋友，只要經(jīng)濟上能夠互相扶持下去，那就去享受物質(zhì)帶給你的快樂(lè )，享受和孩子在一起的每一段快樂(lè )的時(shí)光，享受和自己其他朋友開(kāi)心的日子。這也是另類(lèi)的幸福，又何嘗不可呢？
把另一半當成朋友
如果你是為了孩子，覺(jué)得離婚對孩子不好，那么你就考慮好了，問(wèn)一下你自己，你是否愿意為了孩子繼續自己認為不幸福的婚姻。 如果是，而且你認為這個(gè)男人還是對孩子有責任心的話(huà)，那么就把這個(gè)男人當作共同撫養孩子的合作伙伴，共同陪伴孩子長(cháng)大，也讓孩子感受到家庭的溫暖。
為了孩子不離婚
雖然沒(méi)有獲得另一半情感上的幸福，但你可以從撫養孩子和陪伴孩子中得到幸福。雖然幸福的類(lèi)型不同，但也是讓你感覺(jué)內心舒坦的一種解決方案。
3：學(xué)會(huì )溝通，保持溝通，不要玩猜謎游戲。大多數不幸福的原因，都是從缺乏溝通開(kāi)始的。網(wǎng)上很多毒雞湯誤導了很多女性，這些毒雞湯認為有些事情需要男人自己去感受到，否則就是不愛(ài)女人的表現。
學(xué)會(huì )和丈夫溝通
男人和女人是有區別的，男性大多數都比較直截了當，而且缺乏觀(guān)察力。當然了，不排除真的有很多軟男觀(guān)察入微的，但情況是這樣的男人在現實(shí)當中比較少。
所以，在婚姻當中，如果覺(jué)得生活像一潭死水，內心的幸福感慢慢消失了的時(shí)候，一定要主動(dòng)和男人溝通，而不是憋在心里讓男人去猜，粗心的男人往往是沒(méi)有那個(gè)耐心去琢磨的。久而久之，女人認為男人太不關(guān)心自己的感受了，而男人又會(huì )認為女人無(wú)理取鬧，這種情況不斷的惡化，最終導致婚姻出現危機。。
4：如果自己脾氣實(shí)在不好怎么辦，那么就控制好自己的情緒，掌握好節奏。
控制好情緒
記住一點(diǎn)，無(wú)論男的做了什么，都不要三天兩頭地吵，不是什么原則性的問(wèn)題，比如說(shuō)衣服沒(méi)放好，襪子亂丟啥的這種瑣事。你忍不住就先出去散散心，氣消了再回家。然后實(shí)在憋不住了，就一個(gè)月大吵一次釋放一下自己的情緒。如果你三天兩頭都是為這些瑣事?tīng)幊?，結果只會(huì )導致男人對你產(chǎn)生更大的抗拒感。
如果是原則性問(wèn)題，比如男人老是拈花惹草，你覺(jué)得內心實(shí)在過(guò)不去，那就收集證據，找到男方的家人來(lái)一次火山爆發(fā)式的批判大會(huì )，爭取一次性讓男人感受到你的底線(xiàn)，讓男的徹底不敢在外面亂來(lái)了。
所以，脾氣不好的女人，發(fā)脾氣一定要掌握好節奏，不要讓自己陷入日復一日的情緒爆發(fā)中，那樣只會(huì )讓自己感覺(jué)越來(lái)越不舒坦，自然就更談不上什么幸福了。
尋找自己開(kāi)心的事情
最后要說(shuō)的是，婚姻不幸福，但又不想離婚。其實(shí)改變的關(guān)鍵點(diǎn)還是在自身，要學(xué)會(huì )讓自己重新獲得讓自己別樣幸福的能力，尋找生活中的開(kāi)心點(diǎn)。正如網(wǎng)上說(shuō)的一句經(jīng)典名言：女人們要踹開(kāi)生活的一地雞毛，奔向幸福生活的詩(shī)和遠方。
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