一、孜然土豆
食材: 土豆、孜然粉、香菜、生姜、鹽、辣椒粉、黑胡椒粉;
做法
1.土豆洗凈去皮切適當大小,香菜、生姜切碎備用
2.煮鍋中加入適量水(水量以沒(méi)過(guò)土豆1cm為宜),調入少許鹽,大火者開(kāi)后,繼續煮至土豆熟軟,撈出瀝去水分備用
3.炒鍋中倒入油,中火加熱爆香生姜碎,然后放入切好的土豆塊,加入孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉、調入適量鹽,翻炒使土豆塊入味。關(guān)火前放入切好的香菜碎,翻炒均勻即可出鍋
二、小炒香干
食材: 嫩豆腐干、長(cháng)尖青椒、蒜瓣、生抽、雞精、鹽、白糖;
做法
1.豆干洗凈切片 長(cháng)青椒洗凈斜切段 蒜拍碎;
2.鍋內倒油 油的量只需要潤了鍋就可以了 油熱了爆蒜和青椒 香味出來(lái)后倒入香干翻炒幾下倒入兩湯匙生抽炒到豆干熟了后加少許雞精、鹽、白糖翻炒均勻即可;
三、宮保杏鮑菇
食材:杏鮑菇三個(gè),花生米,干紅辣椒,姜,蔥,蒜,糖,醋,老抽,香油,雞精,水淀粉,鹽,青椒。
做法
1.杏鮑菇洗凈切小丁,花生米準備好。
2.青椒切小塊,辣椒切小段,蔥姜蒜切碎。
3.老抽、白糖、醋、雞精、水淀粉和鹽調成汁備用。
4.炒鍋中放多些油,將杏鮑菇過(guò)油后倒出。
5.炒鍋中放少許油,放入干紅辣椒變色后,放蔥姜蒜爆香。
6.放入杏鮑菇丁翻炒。
7.轉小火,淋入調好的汁,快速翻炒。
8.加花生米、青椒塊翻炒幾下,淋少許香油即可。
四、爆炒魷魚(yú)
食材: 魷魚(yú) 350克、青椒 半個(gè)、紅椒 半個(gè)、洋蔥 1個(gè)、蔥姜 適量、蠔油 1大勺、鹽 1/4小勺、糖 1/4小勺、油 2大勺、料酒 1小勺;
做法
1.魷魚(yú)洗凈改刀切小段,洋蔥、青紅椒切絲。
2.鍋中適量清水燒開(kāi),放入料酒,倒入魷魚(yú)段焯水后撈出瀝水備用。
3.熱鍋入油,7分熱,入蔥姜爆香,調入蠔油翻炒數下。
4.倒入魷魚(yú)段快速翻炒30秒。
5.將洋蔥、青紅椒絲倒入鍋內,炒至斷生。
6.依口味調入糖、鹽。
7.快速翻炒勻關(guān)火即可。
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