（１）智力正常。智力正常是人正常生活最基本的心理條件，是人適應周?chē)h(huán)境、謀求自我發(fā)展的心理保證，因而也是心理健康的首要標準。智力異常是導致其他心理功能異常的重要原因之一。一般而言，正常智商（ＩＱ）為９０～１１０，如果低于９０，即是心理不健康；智商低于７０，則為典型的智力落后。
（２）情緒樂(lè )觀(guān)。心理健康者能經(jīng)常保持愉快的心情，善于從生活中尋找樂(lè )趣，對生活充滿(mǎn)希望。他們既能與客觀(guān)刺激相適應，又能做到適度表現，具有控制自己情緒以保持與周邊環(huán)境動(dòng)態(tài)平衡的能力。
喜怒無(wú)常、悲觀(guān)失望、經(jīng)常處于憂(yōu)愁和焦慮狀態(tài)，即為心理不健康。
（３）意志堅定。意志是個(gè)體重要的精神支柱，健康的意志品質(zhì)表現為行為目的明確，獨立性強；善于當機立斷，果斷性強；行動(dòng)不屈不撓，堅毅性強；心理承受能力強，自制力好等。
怕苦怕難、優(yōu)柔寡斷、輕率、魯莽、頑固、執拗或者半途而廢，即為心理不健康。
（４）人際和諧。和諧的人際關(guān)系既是心理健康不可或缺的條件，也是獲得心理健康的重要途徑。人際關(guān)系和諧主要表現為：樂(lè )于與人交往；交往中保持獨立而完整的人格；能客觀(guān)地評價(jià)別人，友好相處、樂(lè )于助人等。
如果一個(gè)人與集體格格不入，沒(méi)有朋友，不愿和人交往，孤僻、嫉妒等等都是心理不健康的表現。
（５）正視現實(shí)。不能有效地處理與周?chē)F實(shí)環(huán)境的關(guān)系，是導致心理障礙的重要原因。心理健康者有正確的自我觀(guān)念，能客觀(guān)地評價(jià)別人，接受現實(shí)，并主動(dòng)適應現實(shí)，對各種困難和挑戰都能妥善應對。
心理不健康者逃避現實(shí)，狂妄自大或妄自菲薄。
（６）人格完整。心理健康教育的終極目標是使人保持人格的獨立完整性，培養健全的人格。（７）反應適度。心理反應的強度與外界刺激的強度是相對應的，既不過(guò)于敏感，也不過(guò)于遲鈍。
對重大刺激無(wú)動(dòng)于衷、麻木不仁；對輕微刺激大驚小怪，甚至惶惶不可終日，即為心理不健康。
（８）年齡特征。人的心理和行為是隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而不斷發(fā)展變化的。不同年齡的人，其心理活動(dòng)和行為方式都具有不同的特征，和年齡特征基本吻合，才是心理健康的表現。
反之，心理、行為特征嚴重偏離年齡特征，即為心理不健康。
