臘肉傳統經(jīng)典做法:臘肉是指肉經(jīng)腌制后再經(jīng)過(guò)烘烤(或日光下曝曬)的過(guò)程所制成的加工品。原料有豬肉、羊肉和雞、魚(yú)等,臘肉制作的方法有蒸(煮)食、炒食、煲仔飯、吃火鍋。臘肉經(jīng)典做法如下:
臘肉制作:
1、把五花肉分切成條狀。
2、在肉上扎一個(gè)孔,穿上棉線(xiàn)。
4、在陰涼處晾至表面干燥(約2--3小時(shí))。

6、在陰涼處風(fēng)干12小時(shí)。



臘肉的營(yíng)養及功效:
1、臘肉中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物等元素;
2、臘肉是選用新鮮的帶皮五花肉,分割成塊,用鹽、黑胡椒、丁香、香葉、茴香等香料腌漬再經(jīng)風(fēng)干或熏制而成,具有開(kāi)胃祛寒、消食等功效。


食材:
胡蘿卜(2只)、白蘿卜(1只)、粘米漿(3斤)、臘肉(150克)、臘腸(2條)、香菇、蝦米、豬肉、鹽、油、生抽(適量)。
做法:
1:香菇用水浸發(fā),蝦米洗凈溫水泡軟,臘肉、臘腸洗凈,放水上蒸熟;
2:半肥瘦鮮肉剁碎,用生抽和油稍腌制下,蘿卜擦絲鹽腌去辣;
3:蒸好臘肉、臘腸及泡好的蝦米,香菇切細粒備用;
4:臘肉、臘腸粒入鍋爆香,蝦米、香菇粒炒香,后加蘿卜絲稍燜炒;
5:分幾次將炒香的料放入米漿攪拌均勻,將上一次的料拌勻后再放料;
6:拌好的米漿,蒸50-60分鐘,蒸熟后,放涼,小火煎至焦黃即可。

食材:
臘肉(100克)、雞蛋(2枚)、鮮蘑(150克)、水發(fā)木耳(60克)、西蘭花(300克)、洋蔥(50克)、紅椒(50克)、紹酒、蠔油、鹽、白糖、胡椒、烹調油(適量)。
做法:
1:蘑菇、西蘭花和木耳焯水,雞蛋炒熟盛出;
2:臘肉煸炒,入洋蔥、紅椒斷生,放紹酒蠔油;
3:倒入西蘭花、蘑菇和雞蛋,炒均加糖、鹽調味;
4:撒入胡椒粉,盛入燒熱的鍋仔中便可上桌。
注:臘肉的鑒別與選購:
若臘肉色澤鮮明,肌肉呈鮮紅或暗紅色,脂肪透明或呈乳白色,肉身干爽、結實(shí)、富有彈性,并且具有臘肉應有的腌臘風(fēng)味,就是優(yōu)質(zhì)臘肉,可放心購買(mǎi)。
反之,若肉色灰暗無(wú)光、脂肪發(fā)黃、有霉斑、肉松軟、無(wú)彈性,帶有黏液,有酸敗味或其它異味,則是變質(zhì)的或次品,不宜購買(mǎi)。

食材:
香腸、臘肉、紅椒、青椒、蒜頭、鹽、生抽。
做法:
1:臘肉、香腸切片,青椒、紅椒切塊備用;
2:起油爆香蒜,臘味炒至透明,加青紅椒煸炒;
3:鍋邊溜點(diǎn)清水,加鹽、生抽調味;
4:炒至青椒斷青即可盛起上桌了。

食材:
蕨菜(200g)、臘肉(120g)、彩椒、黃瓜(適量)、黃酒、鹽、辣椒、蒜。
做法:
1:臘肉涼水入鍋,開(kāi)后再煮3分鐘左右,取出切片,蕨菜洗凈備用;
2:鍋中放點(diǎn)油,下入臘肉、蔥蒜和辣椒煸炒至臘肉變色;
3:再放入蒜、生抽、黃酒,加一大勺的水燜煮3分鐘左右;
4:加入蕨菜、彩椒、黃瓜片,適量鹽翻炒均勻即可。

食材:
水磨糯米粉(適量)、臘肉、蝦干(適量)、菠菜、生抽、雞粉(適量)。
做法:
1、菠菜切末與上述材料混合,調入少許生抽、雞粉備用;
2、水調入糯米粉揉成面團,搓成長(cháng)條,分若干大小相等的劑子;
3、取劑子搓圓,打孔包入適量肉餡,搓圓;
4、水開(kāi)后下湯圓中火煮至湯圓浮起即可。

食材:
老臘肉150克 老南瓜300克 姜片、蒜片、青椒圈、小米椒節、鹽、味精、色拉油各適量。
做法:
1.老臘肉煮熟后,撈出來(lái)切成片;老南瓜削去皮后,切成厚片投入色拉油鍋里,炸至斷生便倒出來(lái)瀝油。
2.鍋留底油,先下臘肉片、姜片和蒜片煸香,再放入南瓜片、青椒圈和小米椒節,邊炒邊放鹽、味精調味,翻炒勻便可出鍋裝盤(pán)。

食材:
臘肉、蒜苗、紅椒、油、料酒、生姜、紅油、豆瓣醬。
做法:
1:臘肉用溫水浸泡,清洗干凈,切薄片,生姜切絲,蒜苗清洗干凈切段;
2:鍋里倒油,油熱后放進(jìn)姜絲爆香,調入1湯匙紅油豆瓣醬,炒出紅油;
3:倒入臘肉片,小火翻炒,調入1湯匙料酒,繼續翻炒,等臘肉炒軟后,倒入蒜苗莖翻炒;
4:蒜苗莖炒軟后倒入蒜苗葉關(guān)火,炒勻即可出鍋。

食材:
臘肉,干白辣椒、姜片、蒜片、蒜苗,鹽、味精。
做法:
1、把干白辣椒入開(kāi)水盆里泡1小時(shí),撈出來(lái)切碎后,入油鍋炸酥了撈出;另把臘肉切成片。
2、鍋里放油燒熱,先下臘肉片煸香,再加姜片、蒜片、白辣椒碎和蒜苗節一起翻炒,邊炒邊加鹽和味精,炒勻即可起鍋裝碗。

食材:
米飯、胡蘿卜、玉米、青豆、青椒、臘肉、雞蛋(、豆渣、大蔥、姜、鹽、雞精、花椒粉。
做法:
1:黃豆打漿濾出豆渣,豆渣和打散的雞蛋拌勻;
2:臘肉切丁,胡蘿卜切丁,玉米粒、青豆備用;
3:鍋里油熱后,把雞蛋和豆渣混合物炒熟剩出;
4:鍋洗凈放油,臘肉倒進(jìn)翻炒,放入大蔥末、姜末翻炒出香味;
5:放入青椒翻炒,片刻后下胡蘿卜丁、玉米和青豆翻炒,隨后倒入豆渣;
6:米飯入鍋翻炒,入適量鹽、雞精和花椒粉翻炒均勻即可;
7:盛出做個(gè)造型,好吃又好看!

食材:
臘肉(300克)、雞蛋清(適量)、自制麻辣紅油(適量)、孜然(適量)。
做法:
1、臘肉用清水泡軟,去掉多余鹽分,洗凈切片;
2、加入麻辣紅油,或豆瓣醬、香油、蠔油、花椒油,孜然、雞蛋清腌制;
3、烤盤(pán)上鋪錫紙,將臘肉鋪好,放入烤箱中層,上下火,210度,烤10分鐘;
4、刷一點(diǎn)麻辣紅油,翻一面,再刷一次,再烤3分鐘左右,即可出爐了。

土豆臘肉
食材:
土豆幾個(gè)、紅辣椒7、8根、四川臘肉12片、蔥姜蒜適量、豆瓣少許、醬油少許、料酒少許、糖少許。
做法:
1、土豆去皮切片,紅辣椒切圈,培根切小片、蔥姜蒜切碎待用。
2、平底鍋里放一些油,比炒菜的時(shí)候略多一點(diǎn),慢慢地把土豆片放進(jìn)去,煎至兩邊發(fā)黃即可撈出。
3、炒鍋里放少許油,倒入一勺豆瓣,小火翻炒出紅油,加入培根片,繼續小火翻炒出油。
4、放入蔥姜蒜碎,紅辣椒圈,翻炒出香味后,倒入土豆片,一勺料酒、一勺醬油,半勺糖,翻炒均勻后,收干汁,加少許鹽出鍋。

食材:
臘肉、豆干、蒜苗、辣椒、蒜、油、蠔油
做法:
1、備好食材。

2、熱鍋入油,加入豆干煎至上色,然后起鍋。
3、原鍋加入臘肉和蒜片煸炒。
4、加入蒜苗拌炒5分鐘。
5、加入豆干、蠔油炒勻,大火收汁,就可以吃啦!
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