糖醋里脊是經(jīng)典漢族名菜之一。在浙江菜、魯菜、川菜、粵菜和淮菜里都有此菜,以魯菜的糖醋里脊最負盛名。糖醋里脊以豬里脊肉為主材,配以面粉,淀粉,醋等作料,酸甜可口,讓人食欲大開(kāi)。
材料:
里脊1條,面粉1杯,淀粉1杯,泡打粉1匙,番茄醬,白醋,砂糖,生姜,料酒,胡椒粉,鹽適量
做法:
將里脊肉切成手指粗的肉條,逆紋理切
將肉放在大盆里,放入一匙料酒,少許生抽,胡椒粉,一點(diǎn)點(diǎn)鹽,生姜片,然后倒入小半碗水。用水開(kāi)始揉抓肉條,不停的揉抓,讓肉吃水
一杯面粉,一杯淀粉,一匙泡打粉,不要全用面粉,起筋太過(guò)的面糊會(huì )不松酥。慢慢加水,調成濃稠的面糊,醒30分鐘,讓泡打粉慢慢起作用
2匙砂糖,2匙白醋,2匙番茄醬,5匙清水,適量鹽,調勻,這個(gè)就是糖醋汁
5.取出姜片,面糊里放點(diǎn)油,拌均勻,放入肉條
6.油燒熱后,轉低火,逐個(gè)放入肉條炸,面糊變硬就撈出來(lái)
7.讓油燒到非常熱,轉大火,放入肉條,復炸,炸脆

8.糖醋汁倒進(jìn)鍋里,小火熬到糖起大泡,變粘稠,醋味揮發(fā),然后放入肉條快速翻炒,動(dòng)作一定要快,幅度要大,才能裹汁均勻。

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