
日本豆腐質(zhì)地嫩滑,加上蝦仁的鮮香口感,簡(jiǎn)直就是完美的搭配!特別適合怕胖想減肥的美女!
首先把洗凈的蝦剝成蝦仁 開(kāi)背去蝦線(xiàn)

放半小勺鹽 半小勺白胡椒粉(可以去腥)腌制10分鐘

用刀把豆腐從中間切開(kāi)(包裝外部有虛線(xiàn)提示,按提示操作),分成兩段后,拎起包裝底部,輕輕把豆腐放到案板上,切成1厘米厚度的薄片。 擺盤(pán)備用

每塊豆腐上放一個(gè)腌制好的蝦仁

水燒開(kāi)以后 隔水放盤(pán) 扣上鍋蓋 中火蒸10分鐘

蒸好后取出 把蒸出來(lái)的湯汁倒到鍋里

加半小勺淀粉 一勺海鮮醬油 調成薄薄的芡汁

鍋里面滴兩滴香油 再把調好的芡汁澆到蝦仁上

然后放上香蔥點(diǎn)綴

這款菜營(yíng)養健康 外形美觀(guān) 操作簡(jiǎn)單 是家用待客的不錯選擇
日本豆腐又稱(chēng)雞蛋豆腐,雖質(zhì)感似豆腐,卻不含任何豆類(lèi)成份。它以雞蛋為主要原料,具有豆腐之爽滑鮮嫩,雞蛋之美味清香。蒸出來(lái)的好滋味。
挑選鮮蝦或者冰鮮蝦也有一定的竅門(mén):應該一看、二察、三觀(guān)、四聞。
第1步看外形。新鮮的蝦頭尾與身體緊密相連,蝦身有一定的彎曲度。
第2步察色澤。新鮮蝦皮殼發(fā)亮,河蝦呈青綠色,海蝦呈青白色(雌蝦)或蛋黃色(雄蝦)。不新鮮的蝦,皮殼發(fā)暗,蝦略成紅色或灰紫色。
第3步觀(guān)肉質(zhì)新鮮的蝦肉質(zhì)堅實(shí)細嫩,有彈性。
第4步聞氣味。新鮮蝦氣味正常,無(wú)異味。
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