欧美性猛交XXXX免费看蜜桃,成人网18免费韩国,亚洲国产成人精品区综合,欧美日韩一区二区三区高清不卡,亚洲综合一区二区精品久久

• 進(jìn)入春季，很多人都有上火、肝火旺種種毛病，這和日常的飲食習慣是分不開(kāi)的。因此春季應多吃些清淡口味的食物，喝養生粥就是個(gè)不錯的選擇，既容易消化，還能增強...(展開(kāi))

食材

• 主料

• 糯米

  1小碗

• 輔料

• 油

  適量

• 鹽

  適量

• 綠豆

  1小把

• 百合

  1小把

• 杏仁

  1小把

• 步驟

• 

  1.準備好原材料；

• 

  2.將所有材料放入碗中， 清洗干凈；

• 

  3.將清洗干凈的原料放入電飯煲中；

• 

  4.加入適量的水；

• 

  5.按下電飯煲中煮粥功能鍵；

• 

  6.時(shí)間到， 粥就制作好了， 再搭配上些干糧， 這樣的早餐就非常有營(yíng)養和能量了。

• 

  7.可以開(kāi)吃了。