定義:將經(jīng)過(guò)刀工處理成丁、絲、條的小型鮮嫩原料,經(jīng)預制成熟,放入無(wú)色或白色調料和湯,再放入主料燒沸,略煮一會(huì )兒定味出鍋,下火后勾芡出鍋的的一種烹調方法。
特點(diǎn):湯水稍濃而白,再熟爛,口味鮮醇。
操作要點(diǎn):
1、原料都是用熟料或半成品;
2、不放有色調味品;
代表菜品:
拆燴鰱魚(yú)頭(蘇菜)
主料:鰱魚(yú)頭2500克
輔料:油菜心200克 、火腿50克 、雞肉50克、 蟹肉60克 、春筍50克 、鮮香菇25克 、 蝦籽3克
調料:小蔥25克、鹽4克、白糖2克、胡椒粉1克、姜25克、料酒100克、白醋25克、蠶豆淀粉13克、熟豬油100克
制作方法
1. 蔥去根須,洗凈,15克切段,10克打結;將油菜心洗凈,菜頭削成橄欖形;熟火腿切片;
2. 雞肉洗凈,煮熟,切片;春筍去皮,洗凈,切片;姜洗凈,切片;香菇去蒂,洗凈,切片;
3. 將魚(yú)頭劈成兩片,去鰓洗凈,放鍋內加清水淹沒(méi)魚(yú)頭,置中火上燒至魚(yú)肉離骨時(shí),撈起拆去骨;
4. 鍋內再換清水,放入魚(yú)頭肉,加蔥結、姜片、料酒,置旺火上燒沸,撈出,揀去蔥、姜;
5. 炒鍋置中火上燒熱,舀入熟豬油,燒至四成熱時(shí),放入菜心,用手勺推動(dòng),至菜色翠綠時(shí),倒入漏勺瀝去油;
6. 將鍋置旺火上燒熱,舀人熟豬油燒至五成熱時(shí),放入蔥段、姜片炸香后撈出不用,放入蝦子、蟹肉略炒,加料酒、雞湯、精鹽、白糖、筍片、香菇片、雞肉片、魚(yú)頭肉,蓋上鍋蓋,燒10 分鐘左右;
7. 加入菜心燒沸后,用水淀粉勾芡,淋入白醋、熟豬油翻均勻,起鍋裝盤(pán),撒上胡椒粉、放火上腿片即成。
特點(diǎn):皮糯粘膩滑,魚(yú)肉肥嫩,湯汁稠濃,口味鮮美,營(yíng)養豐富。
制作提示:
1. 此菜選用鎮江產(chǎn)的花鰱魚(yú),頭大、肉多、肥嫩、味美。小雪后的雪鰱質(zhì)量更佳。一只魚(yú)頭約重2500 克為宜。
2. 沒(méi)有油菜心,可選用豌豆苗。
3. 此菜如紅燒,可改變配料,放些冬筍、冬菇、醬油,即紅燒鰱魚(yú)頭。
制作關(guān)鍵:
1、煮魚(yú)時(shí)溫度不可大火翻滾;
2、拆骨時(shí)手要輕,保持魚(yú)頭外形的完整。
蝦仁燴豆腐(粵)
主料:蝦仁、豆腐
輔料:青豆
調料:鹽、白糖、雞蛋清、胡椒粉、淀粉
制作方法:
1、將蝦仁洗凈,加入清水、鹽泡40分鐘至蝦仁飽滿(mǎn),用清水略洗,用毛巾蘸干水分;
2、蝦仁放在碗內加入雞蛋清、淀粉、鹽上漿;
3、將豆腐片去老皮,洗凈,切成小塊,放入沸水鍋中焯燙一下,撈出瀝水;青豆放開(kāi)水中飛水至熟;
4、炒鍋置火上燒熱,加入植物油至四成熱(熱鍋溫油),下入蝦仁滑油至熟,撈出瀝油
5、鍋洗凈,注入鮮湯,加入調料燒沸,放入蝦仁、豆腐轉小火燒燴至入味,用水淀粉勾芡,淋入少許明油,出鍋裝盤(pán)即可。
制作關(guān)鍵:
1、蝦仁要用蛋清上漿,保持色白滑嫩;
2、蝦仁滑油的時(shí)候一定要熱鍋溫油;
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