年輕時(shí)的林清玄，幾乎囊括了臺灣所有的文學(xué)大獎，然而工作忙碌，內心空虛。
32歲，他遇見(jiàn)了佛，選擇辭職上山，隱居起來(lái)，開(kāi)始閉關(guān)修煉，去清修和思考。
三年后林清玄出山，四處參學(xué)，他的作品更加古樸典雅，成為「當代散文八大作家」之一。
在林清玄的筆下，「人生幸福的開(kāi)關(guān)，不在于你擁有很多東西，而在于你能敏感一些細小的東西，從而打開(kāi)開(kāi)關(guān)。」
1.物質(zhì)簡(jiǎn)樸，過(guò)得不累
放眼全球，幸福感排名最高的國家，是北歐的幾個(gè)小國。
那里的人們是怎樣生活的呢？
高曉松在北歐游歷一番之后，內心深受震撼，寫(xiě)下一篇文章——《在瑞典、丹麥等北歐，我覺(jué)得自己內心很丑陋》，文中提到：
「來(lái)到丹麥這個(gè)國家，你會(huì )覺(jué)得這個(gè)全世界富有的國家挺奇怪的，沒(méi)有什么高樓大廈燈紅酒綠，街上甚至都沒(méi)什么車(chē)，人人都騎著(zhù)自行車(chē)，穿著(zhù)樸素。跟咱們中國現在的農村有點(diǎn)像，也有點(diǎn)像咱們80年代的城市。
丹麥和瑞典兩個(gè)國家，和別人聊天基本上搭不上話(huà)，人家不聊什么職業(yè)，身份，地位，名校，覺(jué)得你聊這些都莫名其妙。可是人家就是那么幸福。
在瑞典，人們出行就是開(kāi)一條小船。大家開(kāi)著(zhù)小船看看落日，釣釣魚(yú)，船上也沒(méi)有什么先進(jìn)的設備，自己動(dòng)手解纜繩，啟動(dòng)發(fā)動(dòng)機，把船開(kāi)出去，過(guò)著(zhù)非常安逸、與世無(wú)爭的日子。」
原來(lái)，幸福不一定是身背LV，穿著(zhù)Prada，腳踩Gucci。
幸福，也不一定是要活在和別人的比較中，爭名奪利。
幸福，更不一定是拋家舍業(yè)，讓996變成了家常便飯。
我們苦苦追求，不惜透支生命換取的幸福生活，原來(lái)可以和物質(zhì)沒(méi)有太大關(guān)系。
2.精神豐盈，活得舒心
馬未都曾說(shuō)：「中國歷朝歷代都有鮮明的個(gè)性，人們的生活喜好也各不相同。」
他甚至形容魏晉時(shí)代，是精神上的奢靡。
那是一個(gè)紛繁戰亂的年代，背負著(zhù)看破世事之后的無(wú)奈，很多文人士大夫愿意慢下來(lái)，專(zhuān)注于內心世界，追求精神上的豐盈充實(shí)。
比如顧愷之的繪畫(huà)，王羲之的書(shū)法，劉勰的文學(xué)，更有山水詩(shī)人謝靈運，放蕩不羈竹林七賢，真正的隱士陶淵明。
有人總是在問(wèn)：如何才能擁有豐富而自由的精神世界？
其實(shí)最有效的方法是：少關(guān)注物欲聲色，多接受藝術(shù)、文化和詩(shī)意的熏陶。
讀過(guò)一本書(shū)：《中國最美的語(yǔ)文》。
作者夏昆介紹自己每天晚上用詩(shī)詞故事哄兒子入睡，就像從小就在孩子心中播下了中華傳統文化的種子，多年下來(lái)的精心培養，只待孩子的精神世界愈發(fā)燦爛充實(shí)，豐富多彩。
而每一次的詩(shī)詞故事，都是在孩子心底一次次打開(kāi)幸福的開(kāi)關(guān)，一步步向前探索那個(gè)奇妙而美好的精神世界。
其實(shí)，追求精神豐盈，就是擁有一份在生活之外的心境，做想做的事，平靜，恬淡。
當年林清玄下山時(shí)路過(guò)一個(gè)水果攤，想買(mǎi)點(diǎn)水果，可是老板不在，便在邊上等。
這時(shí)有一個(gè)路人過(guò)來(lái)，問(wèn)他水果怎么賣(mài)，將他誤認為老板......
這也許就是生命的境界吧。
你的精神世界愈趨向豐盈充實(shí)，你的生活便愈簡(jiǎn)單，活得也愈舒心。
3.生活由心，自在安寧
作家林清玄曾說(shuō)：「人生不過(guò)就是這樣，追求成為一個(gè)更好的、更具有精神和靈氣的自己。」
當今社會(huì )，經(jīng)濟的騰飛也為物質(zhì)享受的升級插上了翅膀。
看到了周?chē)笥彦\衣玉食，寶馬雕車(chē)，你會(huì )不會(huì )流露出急切的目光呢？
于是你更加拼命地工作，每天早出晚歸，終于看到自己的賬戶(hù)余額開(kāi)始起飛，房子平米開(kāi)始擴大。
你本來(lái)以為這樣應該很快樂(lè )，但奇怪的是，你越拼命，越感覺(jué)不到幸福。
因為，你的方向錯了。
你服務(wù)于自己的欲望，而早已迷失了初心。
當你在外努力拼搏的時(shí)候，空曠的家中溫暖的燈光下，妻子只在呼喚一個(gè)擁抱，孩子只在等待一場(chǎng)游戲。
事實(shí)上，越有涵養的、精神層次越高的人，往往越簡(jiǎn)單、越隨和。
就像《瓦爾登湖》中寫(xiě)的那樣：「把一切不屬于生命的內容剔除得干凈利落，簡(jiǎn)化成最基本的形式，簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單，再簡(jiǎn)單。」
豐盈的物質(zhì)，壓得垮偉岸的肩膀，盛不下膨脹的欲望。
豐盈的精神，禁得住波折的命運，享得了一世的淡然。
故曰，真正的幸福，是物質(zhì)至簡(jiǎn)，精神至盈。
惟愿你生活安穩，擁有一顆寧靜富足、單純樸素的心。
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