中藥減肥是根據中醫辨證理論按照減肥者不同的體質(zhì)辯證施治,對癥下藥,從根本上解決肥胖問(wèn)題。中藥透過(guò)去濕制水、健脾、活血行氣等方法、有助調理臟腑和內分泌,令身體氣血運行更佳,可將體內多馀水份、以及積聚于體內的代謝廢物和毒素排除,加速新陳代謝。那么,什么中藥可以快速減肥呢?
下面有幾種中藥減肥秘方。
1.山楂首烏茶:
材料:山楂15克、何首烏15克;
做法:將山楂、何首烏分別洗凈、切碎,一同入鍋,加水適量,浸漬2小時(shí),再煎煮1小時(shí),然后去渣取湯當茶飲用。
2.桔皮茶:
材料:桔皮或橙皮若干,茶葉5克;
做法:把桔皮、橙皮切好,加茶葉同泡即飲。
3.姜醋紅糖茶:
材料:生姜10克,醋5克、茶葉5克,紅糖5克;
做法:姜片用醋(用米醋)浸泡一夜,再與茶葉、沸水同泡,飲時(shí)加紅糖,這茶對食滯胃寒的人特別合適,紅糖可用蜜糖代替。
4.三七花茶
材料:選優(yōu)質(zhì)三七花【田七花】5到10朵
做法:直接用三七花泡水,做茶飲,也可加入適當蜂蜜調味。
還可以用減肥藥品——雅塑(奧利司他膠囊)和伊寧曼(奧利司他片),通過(guò)與胃中的胃脂肪和小腸腔內的活性絲氨酸部位形成共價(jià)鍵,使酶失活。用于肥胖或體重超重患者的治療,具有長(cháng)期的體重控制(減輕體重、維持體重和預防反彈)的療效。
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