自從開(kāi)始寫(xiě)作，就不停地去學(xué)著(zhù)感受各種情緒，無(wú)論是幸福、快樂(lè )、還是痛苦，都想搞明白是怎么樣一個(gè)感覺(jué)，只有明白這種種情緒的感覺(jué)，才能更好地把控自己的人生，做一個(gè)清清楚楚的自己，而不是如晨霧般朦朦朧朧。
于是陸陸續續開(kāi)始記載，一種感受、一個(gè)過(guò)程。
20180218
沒(méi)有誰(shuí)生來(lái)就是幸福滿(mǎn)滿(mǎn)，總要經(jīng)歷酸甜苦辣的人生，才會(huì )顯得完整。
我知道以后會(huì )經(jīng)歷更多的痛苦，但當你學(xué)會(huì )如何去面對，開(kāi)始學(xué)著(zhù)正視它的時(shí)候，它自然就沒(méi)那么可以的重要了，而只是變成了一種情緒，無(wú)關(guān)于快樂(lè )與痛苦。
有時(shí)候痛的感覺(jué)是撕心裂肺的，身體的本能是說(shuō)餓了，可是怎么也吃不下去，因為心里被一團亂糟糟的思緒塞的滿(mǎn)滿(mǎn)的。
人生中有這樣一個(gè)片段，吃不下飯，我直接喝了一瓶啤酒，度過(guò)了一天，沉浸在痛苦里的時(shí)候，大腦只是專(zhuān)注于當時(shí)想不開(kāi)的那個(gè)事情，而后悔不自覺(jué)的忽略其他的，這么說(shuō)來(lái)，我是不是可以理解為痛苦也能讓人變得專(zhuān)注。
心里的感覺(jué)就是一直隱隱作痛，我嘗試著(zhù)去感受它，感受這個(gè)時(shí)刻是怎么樣的一種感覺(jué)，因為當我想要逃避的時(shí)候，它反而被我越加的重視，反而會(huì )更加的痛苦，適得其反。
我在感受它的同時(shí)，第一是想弄明白這種感覺(jué)，第二是問(wèn)自己，以后還想不想擁有這種感覺(jué)，在當時(shí)當然會(huì )告訴自己，再也不想有這種感覺(jué)了，然后就是想怎么做才能不再有這種事情的發(fā)生，從大的方向就是提升和改變自己，這個(gè)時(shí)刻，痛苦變成了一個(gè)促進(jìn)我成長(cháng)的催化劑，原來(lái)痛苦還有這一面。
我開(kāi)始慢慢體驗每一種情緒和感覺(jué)，痛苦就是我更要去體驗的一種情緒和感受，清晰地發(fā)現在這個(gè)過(guò)程中，我的恐懼感在減少，反而變得漸漸自信起來(lái)。
雖然是有時(shí)而性，但我依然會(huì )變得堅強，這都是痛苦給我帶來(lái)的益處，而我只是換了一種心態(tài)去看待它而已。
20180228 連接痛苦
最近兩天的心情有些鬧心，內心的斗爭，我明白這再平常不過(guò)了，人生是一段從谷底向上的旅程，當你生活安逸沒(méi)有感覺(jué)到波折困苦，也許那時(shí)候的你一直呆在谷底，當你覺(jué)得滿(mǎn)身荊棘，內心的痛苦會(huì )讓你明白，你在向上，如果你能夠明白這些，你就能會(huì )感受到當下的那一刻，同樣也能感受到那一刻的內心，這樣你會(huì )釋然很多，讓路變的不那么艱辛。
這都是必經(jīng)的過(guò)程，你無(wú)法逃避，它來(lái)的很直觀(guān)，你不得不去面對，在這發(fā)生之前的所有安逸都會(huì )讓你在之后的生活里變的更加痛苦，這份痛苦是用來(lái)提醒你，你的方向偏離了軌線(xiàn)，更加讓你明白這其中的意義，同時(shí)讓你去領(lǐng)悟人生的意義。
包括早上睜開(kāi)眼睛的無(wú)所適從和想念，那都是你的脆弱，都是你該去梳理和堅強的一部分，如果有一天當你醒來(lái)會(huì )不自覺(jué)的笑，心中充滿(mǎn)著(zhù)暖意，那也不要過(guò)于興奮，因為你該明白，這是你應得的，是你自己賦予給它的意義，更應該在這其中學(xué)會(huì )珍惜和感恩。
我們只要選擇過(guò)好生活，不那么在意外界的看法，而是照顧好自己的內心，由內而外的呈現最完美的自己，在這條道路上，總有一個(gè)機會(huì )在等著(zhù)你，總有一個(gè)人會(huì )用心的信任和理解你，而在此刻到來(lái)之前，你只要做好你自己，不斷的進(jìn)取，不斷的拓展。
放棄那些羈絆著(zhù)你思想的情緒，讓它變成你向前的動(dòng)力，進(jìn)而變的更加強大，強大到不再對所有事妄加評判，強大到可以拿得起放得下。
20180319
有一種痛苦，叫做患得患失
有一種痛苦叫做患得患失，當你失去了一樣東西或者一個(gè)人，而你自己有假想著(zhù)沒(méi)有失去，而這種造成的痛苦就是時(shí)而性的，痛在心里，會(huì )隨著(zhù)時(shí)間的變遷而減少，但仍舊會(huì )存在，走過(guò)熟悉的街道、看著(zhù)熟悉的餐廳，都會(huì )勾起你的這份痛處，隨著(zhù)時(shí)間的流逝，并沒(méi)有消失，而只是變淡了。
這一切都產(chǎn)生與自己的欲望和自己的不夠強大，我們可以有欲望，本身沒(méi)有錯誤，而當你的欲望和你的能力不匹配時(shí)，你會(huì )產(chǎn)生痛苦，而這種痛苦會(huì )讓你進(jìn)步更會(huì )讓你墮落，這就要看你的內心是不是足夠的堅定和強大。
如果你喜歡一個(gè)人，而你目前無(wú)法給他想要的生活，那么你同樣會(huì )產(chǎn)生痛苦，這種痛苦也可以給你動(dòng)力，但如果你沉浸在痛苦中無(wú)法自拔，那最后的結果自然是越來(lái)越糟糕，而你要做的就是在事情沒(méi)有發(fā)生本質(zhì)的決定之前，讓自己變的足夠強大，在這期間無(wú)關(guān)乎別人，而在于你自己的成長(cháng)。
痛苦往往就是這樣，伴隨著(zhù)我們，他也是我們生活最好的回饋師，當你此時(shí)此刻處在痛苦中的時(shí)候，自然是以往你的所作所為導致的，包括你在擁有時(shí)的不珍惜，又或者自己的不夠努力讓生活變得糟糕透頂，這一切都是你痛苦的根源，所以你要時(shí)刻的提醒和反省自己，讓自己明白，一切的痛苦都不是無(wú)緣無(wú)故的，請記得此時(shí)此刻的感覺(jué)，為了不讓這種感覺(jué)在未來(lái)再次出現，你應該怎么做，這一切就是你醒悟和成長(cháng)的過(guò)程。
20180402
有一種痛苦叫做，因為自己的不努力而痛苦惋惜。
無(wú)論你幾歲開(kāi)始學(xué)著(zhù)反思自己，總之開(kāi)始了，請記得不要停下來(lái)，如果你此刻是痛苦的，更應該去了解這份痛苦的來(lái)源，是來(lái)自過(guò)去的不努力，還是來(lái)自失去過(guò)一些什么，而這些都不是最終的一個(gè)結果，因為你的人生此刻才剛開(kāi)始。
你開(kāi)始反思的那一刻，人生開(kāi)始高速運轉，你會(huì )清晰的明白如何讓自己變得更好，如何得到客戶(hù)的信任，如何得到朋友的支持，這一切都是來(lái)自于這份痛苦。
幸福的時(shí)候，我們要珍惜和思考，要明白這份幸福的來(lái)源，并且如果想要保持這份幸福，我們該如何運作自己的人生。
我們的人生，從出生的哪一刻開(kāi)始，就注定是一場(chǎng)無(wú)法回頭的旅途，越早經(jīng)歷磨難，明白的就越早。
漸漸地不再單純的以為，生活是會(huì )一直幸福的，而是明白幸福是需要方法和付出的，這種思想的轉變，才能讓生活的本質(zhì)變的幸福。
痛苦是在告誡你，讓你走出現在的舒適區，不要讓自己處在這種沒(méi)有太大變化的環(huán)境里。一眼就能夠看到老的日子，終究會(huì )擊垮你的信心，讓你變得頹廢，失去自己。
每天都是唯一的，只是你以為時(shí)間還有很長(cháng)，所以你的這種思想讓時(shí)間變得不再稀缺，而當你一旦意識到，每天都是唯一的，那么你會(huì )把握好每一分每一秒，并且將會(huì )變得專(zhuān)注，這樣的生活方式才會(huì )讓你的生活變得越來(lái)越好，最終找到屬于自己的一切。
隨著(zhù)年紀長(cháng)大，我們會(huì )面臨各種 痛苦，總之自己沒(méi)有認知到自己之前，這個(gè)一刻的痛苦會(huì )比幸福多，而我們總要去學(xué)會(huì )面對，然后在痛苦中變得成熟，變得無(wú)所畏懼。
都明白的道理，依然會(huì )犯錯，依然會(huì )缺少一份執行力，原因在于很多人只想做容易的事情，而總是會(huì )逃避眼前的困難，而你的逃避，生活都會(huì )一股腦的返還給你，那個(gè)時(shí)刻你再想承受，則需要花費太大的代價(jià)。
再到后來(lái)并不是痛苦消失了，而是我們面對它的不再是恐懼，而是正視，而當你正視他的時(shí)候，也會(huì )發(fā)現它漸漸的沒(méi)那么痛了，并沒(méi)有一直纏繞著(zhù)我們的思想，真正的痛是來(lái)自自身的禁錮。
聯(lián)系客服
