方案1：將臉洗凈，取雞蛋1/4的蛋清和蛋黃均勻涂在臉上，動(dòng)作要快，15分鐘內不說(shuō)笑，讓皮膚收斂，然后用溫水洗凈并擦上潤膚液。20至30歲每周2次，30歲以上每周3次，蛋清適用于中性、油性皮膚；蛋黃適用于皮膚干澀無(wú)光澤，這樣有助于抵御細小皺紋。
方案2：將四只豬蹄從中切開(kāi)洗干凈，用鍋燒開(kāi)水后放入豬蹄，開(kāi)鍋后將第一遍水倒掉，重新加水，燉30分鐘后將湯倒入瓶中沉淀。晚上用溫水洗臉后，將瓶?jì)瘸恋淼陌咨z汁抹在臉上，干后再重復抹兩遍。第二天早上洗干凈，再用護膚品護膚，堅持兩周，可以去皺紋，尤其適合有深度皺紋和皮膚干燥的人。
方案3：把富含偏硅酸的礦泉水直接噴在臉上，用手輕輕拍打，在為皮膚補充水分的同時(shí)，使礦泉水中的偏硅酸被充分吸收，從而增加皮膚彈性，舒展面部的細小皺紋，延緩皮膚衰老。
方案4：當家中香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫熱又不會(huì )太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢、減少皺紋。
方案5：皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來(lái)。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營(yíng)養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。
方案6：先將自己的左右手搓熱，約自搓半分鐘到一分鐘后，雙手再搓臉部，從額頭開(kāi)始往下搓，然后以鼻子為分界線(xiàn)，朝臉部的兩邊搓，分量先輕后重，速度先慢后快。每天早晚各一次，每次5分鐘。
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