近來(lái)，相信很多人會(huì )出現唇邊容易脫皮、紅腫，甚至糜爛的現象，這時(shí)候大多數人都會(huì )有一個(gè)習慣性的動(dòng)作，那就是舔嘴唇，這樣不僅起不到改善作用，反而會(huì )加劇嘴唇的干裂程度。那么，如何預防嘴唇干燥呢?
1.不要總是舔嘴唇
在發(fā)生嘴唇干的時(shí)候我們首先需要注意到的一點(diǎn)就是不要總是舔，舔嘴唇后以為嘴唇濕潤了，就以為能夠很好的解決干燥的煩惱。殊不知，不僅起不到預防嘴干的癥狀，還會(huì )越舔越干。
2. 定期去死皮
對于愛(ài)美女生來(lái)說(shuō)，口紅是標配之一。為了白天涂口紅嘴唇不干起皮，很多愛(ài)美的女生會(huì )選擇唇部專(zhuān)用去角質(zhì)的產(chǎn)品一般都含有清涼的薄荷配方，在讓雙唇平滑滋潤的同時(shí)，還具有修護和鎮定的作用呢，一個(gè)星期一次即可。
3、隨身攜帶潤唇膏
隨身攜帶一支潤唇膏，嘴唇干時(shí)可以隨時(shí)用防止嘴唇起皮。選擇潤唇膏時(shí)，要注意選擇滋潤效果較久的不易脫色的，對唇部傷害小的潤唇膏。
4.溫和清潔唇部
卸妝是很重要的，所以在選擇卸妝液時(shí)，盡量選擇性質(zhì)溫和的專(zhuān)門(mén)的眼唇卸妝液。用充分沾濕卸唇液的清潔棉輕輕按壓在雙唇上5秒鐘，再將雙唇分為4個(gè)區，從唇角往中間輕拭即可。
5.佩戴口罩
秋冬天氣干燥，對于經(jīng)常騎車(chē)上班的年輕人來(lái)說(shuō)，口罩是每天必備的，不僅可以抵擋外面的寒風(fēng)，還能為嘴唇保持一定濕度，不至于風(fēng)吹得干裂。
6. 多食水果蔬菜
人體缺乏維生素也會(huì )引起嘴唇干裂。同時(shí)，秋冬季空氣干燥濕度較小會(huì )導致皮膚黏膜血液循環(huán)差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素攝取不足，從而導致嘴唇干裂。因此，我們需要多吃瓜果蔬菜保持人體所需的維生素。
7. 多補充水分
人體缺乏水分也會(huì )引起嘴唇干裂，又或是說(shuō)話(huà)太多而導致口干。我們應該及時(shí)的喝水補充水分，避免嘴唇干裂惡化。
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