職場(chǎng)中，一個(gè)人想要脫穎而出，不僅需要專(zhuān)業(yè)技能勝人一籌，還需要有穩定的控制情緒的能力。

一個(gè)極端情緒化的人，總歸給人以不穩重、不成熟、不能擔當重任的印象。哪怕能力很強，也會(huì )被認為是個(gè)“危險的人”。

生活中，情緒穩定的人，不管遭遇多大的挫折，或迎來(lái)多大的喜悅，都能寵辱不驚，因此更容易成為人生的贏(yíng)家。而一驚一乍的人，生活也就如同過(guò)山車(chē)，驚嚇不斷。

由此看來(lái)，成年人的世界，什么情緒什么命，什么脾氣什么樣的人生。

情緒有多糟糕，生活就有多糟糕

泰戈爾說(shuō)：“如果你因錯過(guò)月亮而流淚時(shí)，那么你也將錯過(guò)群星?！?/span>

人之所陷入悲傷、遺憾和苦惱之中，一是因為得不到，二是因為已失去。總有太多的不甘心，總在悔不當初，由此就不能好好地生活在當下，更無(wú)法直視前方的風(fēng)景。

飯桌上，兒子把一天在學(xué)校的見(jiàn)聞講給奶奶聽(tīng)，他說(shuō)：“同學(xué)們都說(shuō)我媽媽性格好溫柔?！闭f(shuō)罷，他和奶奶一起朝著(zhù)的小美做了吐槽樣式個(gè)鬼臉。小美也難得和顏悅色地說(shuō)：“是嘛！”

的確，在不熟悉的人眼中，小美的確是個(gè)脾氣很好的人。她長(cháng)得嬌小，聲音也很甜美，臉上總是帶著(zhù)微笑，一副文文靜靜、柔柔弱弱的樣子。

可熟悉小美的人，卻知道，這些都只是“假象”罷了。

小美的情緒實(shí)在糟糕透了。自從她離婚以來(lái)，那個(gè)活潑開(kāi)朗，愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑的小美，只剩下一副空殼，整個(gè)人就像是被魔咒罩住了，指不定什么時(shí)候就會(huì )歇斯底里地情緒失控。

對待工作，小美本就追求完美，身為新聞中心負責人，她幾乎每天對要播發(fā)的新聞?dòng)H自審核。只是，手下的記者，多半是臨聘人員，一來(lái)專(zhuān)業(yè)不對口，二來(lái)心不在此，稿件的質(zhì)量，自然就很低。從前，小美都是耐心地面對面給他們批改，就像語(yǔ)文老師修改作文一樣。

可如今，她一看到那些質(zhì)量不高的稿子就再也沒(méi)了好心情，雖然不好明著(zhù)批評，但總要在每周一次的例會(huì )上大發(fā)雷霆。久而久之，大家對她僅存的一點(diǎn)好感也就殆盡了。

如此一來(lái)，就陷入了惡性循環(huán)，播出去的稿件經(jīng)常被人指出存在錯誤。很多時(shí)候，往往回到家中，還有熱心人打來(lái)電話(huà)，告訴小美，哪里又出錯了。

而此時(shí)，或許，小美正在輔導孩子做作業(yè)。剛才還好好的，結果一通電話(huà)就讓小美暴跳如雷，一時(shí)間，找不到發(fā)泄的對象，就開(kāi)始把所有的怨氣發(fā)泄到孩子身上，不是指責他字寫(xiě)得不好，就是責怪他思路不開(kāi)闊。

可憐的兒子，深知媽媽就是控制不住自己，只得默默忍受著(zhù)她“暴風(fēng)驟雨”般地情緒失控。但有時(shí)實(shí)在是被“冤枉”了，他也會(huì )針尖對麥芒，母子兩又大吵一架。

就像多米諾骨牌，同住在一起的父母也會(huì )跟著(zhù)參與進(jìn)來(lái)，要么指責小美的不是，要么把小美的兒子斥責一番，家里的氣氛也就變得凝重起來(lái)。

而當小美情緒平復了，她又會(huì )向兒子道歉，尤其是當著(zhù)兒子同學(xué)的面，她盡量做一個(gè)好媽媽。

這樣糟糕生活狀況，小美已經(jīng)厭煩透了。她開(kāi)始反思，最終得出結論，只有自己把情緒控制好了，才能搞好工作，才能經(jīng)營(yíng)好家庭。

于是，小美索性辭去了職務(wù)，安心做一個(gè)編輯，不再精益求精。肩上背負的壓力小了，自由支配的時(shí)間多了，小美的笑容也漸漸回來(lái)了。

當自己學(xué)會(huì )給自己松綁，才是一切美好的開(kāi)始。

心態(tài)有多好，命就有多好

有人說(shuō)，生活就像一面鏡子，你對它笑，它就對你笑，你對它哭，它也就對你哭。很多時(shí)候，影響我們心情的，并不是事情本身，而是我們對于一件事情的看法。

就像古時(shí)候流傳下來(lái)的那個(gè)趕考的故事，一個(gè)考生考前做了三個(gè)夢(mèng)，分別是夢(mèng)到自己在墻上種白菜，夢(mèng)見(jiàn)下雨天自己戴著(zhù)斗笠還打傘，夢(mèng)見(jiàn)和表妹背靠背躺在一張床上。他請人給解夢(mèng)，得到的卻是截然不同的答案。

悲觀(guān)的算命先生說(shuō)，高墻上種白菜是白費勁，戴斗笠打傘是多此一舉，跟表妹背靠背躺在床上是沒(méi)戲，勸他還是不用考了，趕緊回家去。

而另一個(gè)人卻說(shuō)墻上種菜說(shuō)明會(huì )高種(中)，戴斗笠打傘說(shuō)明有備無(wú)患，你跟表妹背靠背躺著(zhù)，說(shuō)明就要翻身了啊!”考生聽(tīng)后，精神振奮，積極趕考，果然榜上有名了。

現實(shí)生活中，我們也常常遇到像那位考生一樣的難題。不同的心態(tài)，造就了不同的認識，不同的認識，造就了不同的選擇，從而造就了不同的人生。

雙奎叔是村里德高望重的長(cháng)者，誰(shuí)家有個(gè)紛爭，都請他去主持公道。并不是他有多嚴厲，而是他用自己樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，改變了全家人的命運，是大家都想學(xué)習的榜樣。

在生活水平都不高的村子里，雙奎叔曾是最窮的一個(gè)人，他天生殘疾，一只眼睛失明，四十來(lái)歲的時(shí)候，才與一個(gè)流浪到他家門(mén)前的瘋女人成了婚?；楹?，女人先后生下兩個(gè)兒子，日子剛剛好過(guò)一點(diǎn)，她卻投河自盡了。

雙奎叔在安葬完妻子之后，并沒(méi)有一直消沉下去。他一邊做工，一邊供養孩子讀書(shū)。每每他們在學(xué)校受了同學(xué)欺負，也不是想著(zhù)要罵回去，或者打回去，而是告訴孩子，自己要爭氣，最好的辦法，就是要考上大學(xué)，以后有出息。

不抱怨，也不懈怠，雙奎叔用自己的行動(dòng)教會(huì )了兩個(gè)兒子，用積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度面對生活。后來(lái)，兄弟兩都朝著(zhù)父親一直鼓勵他們的方向發(fā)展，考上了大學(xué)，留在了城里工作。

但雙奎叔還是堅持住在老家，只是，當年的茅草房，已經(jīng)變成了紅磚大瓦房。對于村里那些還很困頓的鄉親們來(lái)說(shuō)，他總是送去鼓勵。

心態(tài)好的人，相信，努力總有回報，付出總有收獲。當跌入人生的谷底，只要不放棄，就一定能找到出路。

羅伯·懷特曾經(jīng)說(shuō)：“任何時(shí)候，一個(gè)人都不應該做自己情緒的奴隸，不應該使一切行動(dòng)都受制于自己的情緒，而應該反過(guò)來(lái)控制情緒。無(wú)論情況多么糟糕，你應該努力去支配你的環(huán)境，把自己從黑暗中拯救出來(lái)?！?/p>

真正命好的人，都是能掌控自己情緒的人。作為一個(gè)成年人，真正的成熟，就是從能夠控制自己的情緒開(kāi)始。

作者：如風(fēng)輕似云淡。

您的幸福，我的祝福。

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