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懷孕期降低電腦輻射的7種好方法_保健_幸孕280
懷孕期降低電腦輻射的7種好方法
來(lái)源:幸孕網(wǎng)整理 作者:sunjixia888 時(shí)間:2009-02-13 點(diǎn)擊: 12551
電腦熒光屏表面存在著(zhù)大量靜電,其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處,時(shí)間久了,易發(fā)生斑疹、色素沉著(zhù),嚴重者甚至會(huì )引起皮膚病變等。對于孕媽媽來(lái)說(shuō),尤其要保護自己和胎兒不受輻射的影響。下面幾種方法可以降低電腦輻射。來(lái)一起學(xué)習下吧。
一、避免長(cháng)時(shí)間連續操作電腦,注意中間休息
要保持一個(gè)最適當的姿勢,眼睛與屏幕的距離應在40~50厘米,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。
二、保持良好的室內工作環(huán)境
如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。
三、電腦室內光線(xiàn)要適宜
不可過(guò)亮或過(guò)暗,避免光線(xiàn)直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線(xiàn)。工作室要保持通風(fēng)干爽。
四、電腦的熒光屏上要使用濾色鏡
以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質(zhì)量的塑料濾光器
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