江蘇無(wú)錫的油面筋是當地有名的土特產(chǎn),很多地方也稱(chēng)之為面筋泡。而面筋泡塞肉,更是一道非常簡(jiǎn)單的百姓家常菜。前幾天做這道菜時(shí),我在豬肉餡中加了些荸薺和香菇,使得餡料口感更加豐富,有料的面筋泡味道更加鮮美。
所需食材:豬肉糜300克、油面筋10個(gè)、荸薺250克、干香菇6朵、雞蛋1個(gè)、青菜適量、蔥姜沫適量
調 味 料:鹽、料酒、醬油、糖、淀粉
制作步驟:
1、荸薺洗凈削皮剁碎,干香菇泡發(fā)后擠掉水份剁碎,一起放入豬肉糜中,加入料酒、鹽、雞蛋、蔥姜沫、淀粉,順著(zhù)一個(gè)方向用力攪拌至肉餡上勁。
2、用筷子在油面筋上先戳一小洞,然后把肉餡塞進(jìn)面筋泡中。
3、 青菜洗凈后用開(kāi)水氽一下, 擺放砂鍋內。
4、塞好的油面筋放在炒鍋中,加入適量醬油、水、糖,蓋上鍋蓋燉煮至熟。
5、把燒熟的面筋泡及湯放進(jìn)砂鍋里,開(kāi)火收汁并使青菜入味后即可食用。



小貼士:
1、餡料一定要順著(zhù)一個(gè)方向攪拌上勁才好吃。
2、面筋泡個(gè)頭較大,一定要燒熟燒透。
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