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(一)學(xué)習類(lèi)問(wèn)題

因學(xué)習而產(chǎn)生的心理問(wèn)題是中學(xué)生心理問(wèn)題的主要部分，其問(wèn)題有：

1.學(xué)生學(xué)習的心理壓力越來(lái)越大，造成精神上的萎靡不振，從而導致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。

2.厭學(xué)是學(xué)習活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，不僅是學(xué)習成績(jì)差的同學(xué)不愿意學(xué)習，一些成績(jì)較好的同學(xué)也出現厭學(xué)情緒。 大多是因為作業(yè)多、上課拖堂等……

3.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時(shí)焦慮更為嚴重。

(二)人際關(guān)系問(wèn)題

人際關(guān)系問(wèn)題也是中學(xué)生反映較多的問(wèn)題。其問(wèn)題有以下幾個(gè)方面。

1.與教師的關(guān)系問(wèn)題。其主要問(wèn)題是教師對學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對抗心理，以及教師的認知偏差等情況給學(xué)生造成的壓抑心理，攻擊行為等問(wèn)題。

2.同學(xué)間的關(guān)系問(wèn)題。中學(xué)生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。

3.與父母的關(guān)系問(wèn)題。民主型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個(gè)溫暖的歸屬港灣，專(zhuān)制式的家庭中父母與其子女之間不能進(jìn)行正常的溝通，造成兒童孤僻、專(zhuān)橫性格。家庭的種種傷痕，會(huì )給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。

(三)青春期心理問(wèn)題

1.青春期閉鎖心理。其主要表現是趨于關(guān)閉封鎖的外在表現和日益豐富、復雜的內心活動(dòng)并存于同一個(gè)體，可以說(shuō)封閉心理是青春期心理的一個(gè)普遍存在而又特殊的標志。

2.情緒情感激蕩、表露而又內隱。青春發(fā)育期的生理劇變，必然引起中學(xué)生情感上的激蕩。這種動(dòng)蕩的情感有時(shí)表露有時(shí)內隱。

3.早戀。中學(xué)生一般尚未成年，我們把中學(xué)生這種未成人時(shí)的戀愛(ài)稱(chēng)為早戀。中學(xué)時(shí)代，特別是高中生，正值青春發(fā)育期，而這一時(shí)期最突出的矛盾之一是性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。

面對這類(lèi)問(wèn)題，我們應該教育青少年，青春期的困惑——與異性交往，要健康，有所自我控制。這樣的話(huà)，異性之間的交往會(huì )帶給雙方很大的好處。比如思維互補、能力互補、性格互補、互相激勵。

（四)挫折適應問(wèn)題

中學(xué)生的挫折是多方面的，有學(xué)習方面的、人際關(guān)系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀(guān)因素、社會(huì )環(huán)境因素以及個(gè)人主觀(guān)因素。

心理健康是指各類(lèi)心理活動(dòng)正常、關(guān)系協(xié)調、內容與現實(shí)一致和人格處在相對穩定狀態(tài)。說(shuō)得通俗點(diǎn)，心理健康的標志是：身體、智力、情緒十分協(xié)調，人際關(guān)系良好，能適應環(huán)境，有幸福感，在學(xué)習、工作中能充分發(fā)揮自己的能力，過(guò)著(zhù)有效率的生活。

1．依賴(lài)心理：當前，獨生子女學(xué)生越來(lái)越多，日益成為在校生的主體。他們有的在“糖水”里長(cháng)大，從小受到父母的百般呵護、溺愛(ài)、嬌寵，好比溫室里的花朵，缺少獨立意識，什么事情都要依賴(lài)家長(cháng)。

2．自負心理：主要是由于父母的過(guò)分溺愛(ài)和嬌寵，獨生子女成為整個(gè)家庭的軸心 ，總認為自己比別人強，總想事事占先搶頭，容不得別人超過(guò)自己，認識不到“山外青山樓外樓”“強中更有強中手”。他們一旦遭遇挫折失敗，受到委屈，往往意志脆弱，承受力差，痛苦不能自拔，甚至走上絕路。

3．自私狹隘心理：表現為心胸狹窄，自私自利，常為一點(diǎn)小事而斤斤計較，把個(gè)人利益看得過(guò)重，經(jīng)常感到委屈，吃虧而郁郁不樂(lè )，具有較強的報復心理。

4．自卑心理：自卑心理是指學(xué)生由于各種原因對自己的品質(zhì)、智力、能力等感到懷疑并做出過(guò)低評價(jià)所產(chǎn)生的心理感受。自卑心理一旦形成并得到發(fā)展，就會(huì )對人的心理過(guò)程和個(gè)性心理產(chǎn)生日益顯著(zhù)的消極影響，特別是中學(xué)生尚處于心理發(fā)展不穩定的年齡階段，自我否定意識更容易引起情感情緒的巨大波動(dòng)和思想觀(guān)念的急劇變化，嚴重影響其學(xué)習和生活。

5．抑郁心理：抑郁心理是中學(xué)生較常見(jiàn)的一種心理失調癥，是中學(xué)生感到無(wú)力應付外界壓力而產(chǎn)生的一種消極情緒。處于抑郁情緒狀態(tài)下的中學(xué)生，經(jīng)常生活在焦慮的心境中，他們內心孤獨卻不愿向同學(xué)、老師和家長(cháng)傾訴。

6、孤僻心理：主要表現是喜歡獨處，實(shí)屬單飛的雁，不愿與他人接觸，沉默寡言，內心產(chǎn)生壓抑、苦悶。這種心理往往嚴重影響了同學(xué)之間、師生之間以及學(xué)生和家長(cháng)之間的正常交流，造成彼此之間的心理隔膜，影響人際交往，往往使學(xué)生陷入孤獨無(wú)助的境地。

7．焦慮異常心理：焦慮心理是一種以擔心、緊張或憂(yōu)慮為特點(diǎn)的、復雜而延續的情緒狀態(tài)。當人們預期某種危險和痛苦境遇將發(fā)生時(shí)，通常都會(huì )產(chǎn)生焦慮反應，這種焦慮反應是帶有普遍性的正常的適應性反應。然而，焦慮的程度過(guò)于嚴重時(shí)，就變成了懼怕，人的主觀(guān)感覺(jué)就變得緊張不安，易產(chǎn)生不愉快預感。

8、恐懼心理：是指對某種特定對象或境遇產(chǎn)生了強烈、非理性的害怕。而實(shí)際上 這類(lèi)引起害怕的對象或境遇，一般并不導致危險或威脅。對某一特定事物或現象的特殊害怕，是中學(xué)生最為普遍的恐懼心理。

9．易怒心理：所謂易怒就是指容易沖動(dòng)、急躁，愛(ài)發(fā)脾氣，喜怒無(wú)常，報復性強，常有干危險、愚蠢事的沖動(dòng)，事后冷靜下來(lái)又后悔?，F實(shí)生活中，有些中小學(xué)生常常會(huì )出現這樣一種情況，本來(lái)只是一些雞毛蒜皮的小事，在別人看來(lái)不以為然，而他卻犯顏動(dòng)怒，火冒三丈。

10、逆反心理：一些學(xué)生對外界的刺激常產(chǎn)生與常態(tài)相背的心理反應，與他人交往采取不合作的對抗態(tài)度，對老師、家長(cháng)的教育感到厭煩甚至頂撞。

11．嫉妒心理：這是一種恐懼或擔心他人優(yōu)于自己的心理狀態(tài)。這種心態(tài)重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生尤為明顯。

12.猜疑強迫心理：表現是遇事多疑、疑心太重。這類(lèi)同學(xué)不能與同學(xué)正常交往、和睦相處，久而久之，造成情緒上的不穩定，意志消沉，缺乏自尊自信等。

13、厭學(xué)心理：中學(xué)生學(xué)習負擔過(guò)重，學(xué)習的心理壓力越來(lái)越大，面對升學(xué)難，就業(yè)難，出路窄的現象，深感前途渺茫，為此，造成精神上的萎靡不振，從而導致食欲不振，失眠，神經(jīng)衰弱，記憶力下降，思維遲緩，害怕考試等等。

1、學(xué)習方面的心理健康

（1）體現為學(xué)習的主體；

（2）從學(xué)習中獲得滿(mǎn)足感；

（3）從學(xué)習中增進(jìn)體腦發(fā)展；

（4）在學(xué)習中保持與現實(shí)環(huán)境的接觸；

（5）在學(xué)習中排除不必要的憂(yōu)懼；

（6） 形成良好的學(xué)習習慣。

2、人際關(guān)系方面的心理健康

（1）能了解彼此的權利和義務(wù)；

（2）能客觀(guān)了解他人；

（3）關(guān)心他人的要求；

（4）誠心的贊美和善意的批評；

（5）積極地溝通；

（6）保持自身人格的完整性。

3、自我方面的心理健康

（1）善于正確地評價(jià)自我；

（2）通過(guò)別人來(lái)認識自己；

（3）及時(shí)而正確地歸因能夠達到自我認識的目的；

（4）擴展自己的生活經(jīng)驗；

（5）根據自身實(shí)際情況確立抱負水平；

（6）具有自制力。