新海南客戶(hù)端、南海網(wǎng)、 南國都市報 2月3日消息(記者王洪旭 實(shí)習生陳逸航)2月4日是 世界癌癥日 。據世界衛生組織最新數據，2020年全球乳腺癌新發(fā)病例高達226萬(wàn)例，超過(guò)了肺癌的220萬(wàn)例，乳腺癌取代肺癌，成為全球第一大癌。這一消息令很多女性朋友倍感擔憂(yōu)，為什么乳腺癌發(fā)病率增加，該如何預防呢?
女子查出腫塊未重視拖成乳腺癌
2月3日上午， ?？谑腥嗣襻t院 腫瘤化療科病房，今年51歲的張女士(化名)在床上休息，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，她的病情好轉，將于近期出院回家。
張女士說(shuō)，去年6月底，她因身體不適到醫院檢查，發(fā)現胸部有小腫塊，當時(shí)腫塊就一點(diǎn)點(diǎn)，以為沒(méi)什么事，就沒(méi)有不重視。沒(méi)想到過(guò)幾個(gè)月，病情加重再查已發(fā)展成乳腺癌，對此她有些自責。她以前每年都做體檢，還檢查了十幾項內容，但是沒(méi)有檢查乳腺，沒(méi)有注意到這些。
目前，欣慰的是張女士的治療效果好，醫生說(shuō)可以出院了。
張女士說(shuō)，得知患乳腺癌，心情像坐過(guò)山車(chē)一樣，如今想得很開(kāi)，她每天要開(kāi)心，心態(tài)要好，休息好、吃好，才能戰勝疾病。對于年輕人，張女士提醒，要按時(shí)體檢、注意飲食， 以前沒(méi)吃過(guò)的東西都要吃，現在吃東西要控制了。
2月3日，李迅主任(左)查看住院患者治療情況。記者 王洪旭攝
乳腺癌發(fā)病率增加 與生育和生活方式有關(guān)
“全球癌癥發(fā)病率前五分別為：乳腺癌、肺癌、 結直腸癌 、前列腺癌、胃癌?！焙？谑腥嗣襻t院腫瘤化療科主任李迅表示，目前他們已對常見(jiàn)腫瘤進(jìn)行規范化診治，并做到個(gè)體化診治。
對于乳腺癌發(fā)病率增加的原因，李迅認為，主要跟女性晚育和生活方式有關(guān)，比如熬夜、不鍛煉、喝甜飲料、喝酒、抽煙、不控制體重，以及家族遺傳等不健康生活方式。目前腫瘤趨向年輕化，主要是生活方式的問(wèn)題，年輕人喝酒抽煙的比例也在增加。
李迅表示，乳腺癌經(jīng)規范的治療，能讓其成為一種慢性病，所以廣大女性朋友不用緊張，但要養成健康生活方式，戒煙限酒、不要熬夜，少吃油炸食品和腌制食品；現在低頭族比較多，要多運動(dòng)和鍛煉，要控制好體重，適當進(jìn)行心理疏導，緩解社會(huì )壓力。
當出現咳嗽、聲音嘶啞、體重減輕、咯血，身上出現包塊等癥狀時(shí)，建議到有資質(zhì)的專(zhuān)科醫院，或者綜合醫院的腫瘤化療科就診。
預防要做到“三早” 定期乳腺檢查
生活中，該如何預防乳腺癌呢?李迅表示，廣大市民和患者朋友要充分了解癌癥發(fā)病的高危因素，從而做到“三早”，即發(fā)現早診斷早治療，從而得到很長(cháng)的生存期，甚至是治愈。
其中，乳腺癌的高危人群包括：30歲以前接受過(guò)胸部放療；50歲以后絕經(jīng)、肥胖癥以及高脂膳食者；有卵巢病史及子宮內膜炎病史者；有家族遺傳史，比如家族中有2個(gè)乳腺癌患者。這些高危人群在篩查時(shí)，都應該特別注意。
對此，李迅建議，要做好乳腺檢查，對30歲以上女性應推行乳房自我檢查，40歲以上女性應每年做一次乳腺檢查，50歲以上婦女應每年都要進(jìn)行臨床及必要時(shí)的放射影像篩查。
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