很多人對健康管理有誤解，簡(jiǎn)單認為疾病人群才需要健康管理，這個(gè)觀(guān)念很明確告訴大家是錯的。
首先我們來(lái)看，健康是什么？是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì )等方面都處于良好的狀態(tài)。健康包括兩個(gè)方面的內容：一是主要臟器無(wú)疾??；二是對疾病的抵抗能力較強?，F代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì )健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。
那么健康管理是什么？是指對健康人群、亞健康人群、疾病人群、健康危險因素進(jìn)行全面量子監測、分析、評估、預測、預防、維護的過(guò)程。這里重點(diǎn)是，健康管理是全民都需要的，而非僅僅疾病人群才需要。
防治生活方式疾病的有效途徑是健康管理，健康管理計劃已經(jīng)成為健康醫療體系中非常重要的部分。在西方國家，健康管理已證明能有效的降低個(gè)人的健康風(fēng)險，同時(shí)降低醫療開(kāi)支。雖然近年來(lái)國民健康管理的意識已有所提高，但在全球范圍內看，還是非常薄弱。下面請看一組數據：
今年7月，中國國家統計局發(fā)布消息稱(chēng)，近年來(lái)中國人口平均預期壽命逐步延長(cháng)。2015年，中國人口平均預期壽命達到76.34歲，比2010年的74.83歲提高1.51歲。
雖然表面看我國國民平均預期壽命在逐步延長(cháng)，但是與健康管理意識很高的其他國家相比，我國的平均預期壽命就顯得有點(diǎn)低了。據2016年世界衛生組織數據統計，日本平均壽命達83.4歲，排名第一，而中國以73.5歲排名第83位。眾所周知，日本是全球范圍內非常注重健康管理的國家。他們的健康管理主要來(lái)源于三個(gè)方面：
第一是個(gè)人的飲食管理；
第二是政府對國民健康的促進(jìn)與管理；
第三是社會(huì )各界對民眾健康管理的協(xié)助。
目前我們國民對自身飲食健康的意識已經(jīng)在逐步提高了，少油少鹽多吃蔬菜水果是大家都知道的健康常識，但是怎么吃、吃多少他們還沒(méi)有正確的觀(guān)念。其次，國家政府也印發(fā)《“健康中國2030”規劃綱要》，要求各地區各部門(mén)結合實(shí)際認真貫徹落實(shí)，表明健康管理的重要性早已提上國家日程了。
無(wú)論是個(gè)人還是國家對健康管理的重視，都需要有專(zhuān)業(yè)水平和經(jīng)驗的健康管理機構來(lái)落實(shí)。當然健康管理不等于體檢、足浴、推拿、汗蒸這些項目，它是一個(gè)全面、系統、必須要由具有執業(yè)資格的健康管理師才能做的專(zhuān)業(yè)管理。
因此，健康管理無(wú)論從什么層面而言都是需要做的，不僅對個(gè)人，而且對家庭、企業(yè)也是有相當重要的意義：
健康管理對個(gè)人和家庭的意義
1、及時(shí)發(fā)現疾病風(fēng)險，及早控制，從而使自己和家人不得病、少得病、緩得病，得了病能有效康復。
2、減少重大生命危險。
3、降低生活負擔，增加個(gè)人和家庭財富。
4、提高生命質(zhì)量。
5、一人健康，全家幸福。
健康管理對企業(yè)的意義
1、降低醫療費用負擔，節約人力資源使用成本。
2、提高職員的工作效率。(如提高出勤率等)
3、增強職員的團隊歸屬感。
隨著(zhù)醫學(xué)模式的轉變、疾病譜的改變，急性傳染病已不再是危害人們身體健康的禍首，取而代之的是慢性非傳染病、亞健康狀態(tài)?，F代生活方式病所表現出的界于人體健康與疾病之間的臨界狀態(tài)，也就是我們所說(shuō)的“亞健康狀態(tài)”，由此導致的高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、癌癥惡性腫瘤、肝硬化、慢性疲勞綜合癥等慢性疾病(簡(jiǎn)稱(chēng)慢病)，愈來(lái)愈呈年輕化趨勢，發(fā)病率逐年上升。
現在社會(huì )中的很多人，特別是中高端人士，平時(shí)幾乎沒(méi)有時(shí)間關(guān)注自身的健康問(wèn)題，他們在積累財富的過(guò)程中忽略了支持財富的最大因素：自身健康。因此有遠見(jiàn)的人都開(kāi)始明白了，一個(gè)真正健康的身體，是需要專(zhuān)業(yè)的健康管理師來(lái)管理的。
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