怎么幫孩子預防近視
近視原因：
孩子看手機、電腦，和近視之間，不是直接的因果關(guān)系。無(wú)節制、不間斷的近距離用眼是導致近視的直接原因。你最需要關(guān)注的，就是持續關(guān)注孩子的近距離連續用眼的時(shí)間
其次，有個(gè)影響孩子視力的因素，容易被很多父母忽視，就是開(kāi)著(zhù)燈睡覺(jué)
預防近視，家長(cháng)要做的6件事:
營(yíng)造一個(gè)良好的用眼環(huán)境
在飲食上給孩子做好保障:富含礦物質(zhì)的食物，可以增加孩子鞏膜的硬度和彈性；富含葉黃素的食物可以促進(jìn)視網(wǎng)膜細胞的再生成（常見(jiàn)的水果、胡蘿卜、西蘭花、玉米和綠色蔬菜）
幫孩子養成良好的用眼習慣，對預防和延緩近視最重要（持續近距離用眼20分鐘，就要有意識停下來(lái)，休息一下，望望遠處的建筑、綠色的樹(shù)木）
合理控制電子設備（3 歲以下的孩子最好不看電子產(chǎn)品，3歲以上也是20分鐘休息一次）
鼓勵孩子多戶(hù)外運動(dòng)（戶(hù)外運動(dòng)能夠影響孩子體內的多巴胺分泌，而多巴胺能夠抑制眼球變長(cháng)，緩解視疲勞和近視眼的加重）
幫孩子養成做護眼操的習慣。（家庭乒乓球——在家里的屋頂上，用一根線(xiàn)吊起一個(gè)乒乓球，讓孩子在屋里打乒乓球）還有新型的護眼操
怎么快速判斷孩子的視力問(wèn)題
孩子視力參考公式:6周歲以下孩子的視力=周歲×0.2
3～5歲是視力發(fā)展敏感階段，需要:
定期檢查:每半年做視力檢查
日常觀(guān)察:觀(guān)察孩子視力問(wèn)題征兆，如看電視湊的太近，經(jīng)常瞇眼看東西，歪頭看東西，長(cháng)時(shí)間盯一個(gè)東西看就用手用力揉眼睛，到戶(hù)外看到陽(yáng)光喜歡閉一只眼
孩子如何驗光配鏡
到正規醫院配眼鏡:
做眼病篩查
散瞳驗光（因為孩子眼鏡調節系統強），確認真假近視
矯正視力金標準1.0，但還要考慮斜視情況，外斜視要配足，內斜視要低矯。
選眼鏡選擇:（裸眼視力低于0.5就要經(jīng)常佩戴）
盡量讓孩子參與選擇，他百愿意長(cháng)期佩戴
選擇樹(shù)脂鏡框和（超?。╃R片【輕】，最好鼻托高，可調節
如何有效治療低度近視
低度近視可以用ok鏡幫助治療，高度近視持續加重，可以用后鞏膜加固手術(shù)來(lái)控制，要注意術(shù)前準備和術(shù)后護理。
如何有效控制高度近視
尤其家里有高度近視的孩子或者自己有高度近視
高度近視分為兩種：
單純性高度近視，這種近視并不可怕，到了十八歲，近視度數逐漸穩定，沒(méi)有逐年增長(cháng)，而且沒(méi)有眼底病變(沒(méi)發(fā)生過(guò)近視導致的眼底疾病就)
病理性高度近視，表現為近視超過(guò)600度，而且，每年還會(huì )有超過(guò)100度的增長(cháng)
高度近視，如果成年十八歲以上，可以用激光手術(shù)治療，如果孩子有病理性近視，每年近視還在增長(cháng)，而且又不滿(mǎn)十八歲，拿只能做后鞏膜加固手術(shù)。
如果我們把眼球比喻成為圓形的乒乓球，那高度近視的孩子眼球就變成雞蛋一樣的橢圓形，眼軸變長(cháng)了之后，孩子的眼球壁組織就會(huì )變薄，后鞏膜加固術(shù)是在變薄的眼球壁上縫上一個(gè)補丁。
能做手術(shù)的孩子主要有下面三個(gè)特點(diǎn)：
一定是病理性高度近視，而且每年近視度數的增長(cháng)超過(guò)100度；眼軸長(cháng)度超過(guò)24毫米，而且每年都在增長(cháng)
有家族高度近視病史
有高度近視眼底改變
如果選擇這個(gè)手術(shù)，你要特別注意孩子的術(shù)后護理，尤其要避免讓孩子長(cháng)時(shí)間、近距離的用眼。
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