骨質(zhì)疏松癥往往是來(lái)得無(wú)聲無(wú)息的，當出現骨折時(shí)已是嚴重階段，因此應注意抓住骨質(zhì)疏松發(fā)生的蛛絲馬跡。8月21日杭州市三醫院骨科門(mén)診開(kāi)展了義診活動(dòng)，為前50位患者進(jìn)行免費測試骨密度，吸引了近百位大伯大媽。
50人當中九成出現骨密度下降
“剛接診了15位，這已經(jīng)是第13個(gè)出現骨密度下降的人了”，在市三醫院骨科義診現場(chǎng)，骨科主任雷文濤告訴記者，一個(gè)上午接診了近百位患者，在為免費提供測試的50位人群中發(fā)現，他們的年齡基本在50到70歲，其中44位患者出現骨密度下降，有五位是嚴重下降。
一位62歲的王阿姨說(shuō)，自己自從更年期后，已經(jīng)骨折了三次了，不是手指就是小腿，懷疑是骨頭變脆了，今天特地到醫院來(lái)測測的，想不到真的是這樣?？磥?lái)補鈣補的還是不夠。人群中等待中的大伯大媽們饒有興致地聊著(zhù)補鈣經(jīng)。
小小一個(gè)跟斗 竟跌出了骨折
兩月前，剛過(guò)50的王女士不小心在自己家里輕微跌了一腳，本以為沒(méi)什么事，在家躺躺也就過(guò)去了，結果在家臥床近兩月痛苦不減反而日益猛增，去市三醫院急診拍片結果發(fā)現是股骨頸骨折。剛入院那會(huì )兒，由于王女士自身條件差、再加上長(cháng)期臥床，身體狀況非常不容樂(lè )觀(guān)，后經(jīng)醫生再三仔細的檢查治療后采取了不截骨、不打通骨髓腔，出血少、恢復快的“無(wú)柄人工髖關(guān)節置換”手術(shù)，今天總算可以再見(jiàn)艷陽(yáng)天了。
小小一個(gè)跟斗，竟大刀闊斧了一翻，究其原因：骨科雷文濤主任說(shuō)，這很大程度上與骨質(zhì)疏松有關(guān)，再加上自身調控能力差便導致了經(jīng)不起碰撞的現象。
全身骨痛、無(wú)力 很可能出現了骨質(zhì)疏松
雷主任介紹，骨質(zhì)疏松主要的癥狀是全身骨痛、無(wú)力，特別是腰部、骨盆、背部的持續性疼痛；最明顯的癥狀是脊椎壓迫性骨折，出現身高變矮及駝背現象，往往在腰背痛后出現，并可繼續加重腰背痛；骨頭因疏松而變薄，變脆弱，容易發(fā)生骨折，可能會(huì )在轉身、打噴嚏、開(kāi)窗、持重物等日?；顒?dòng)中引起骨折。但當打噴嚏、咳嗽或輕輕一碰就會(huì )骨折時(shí)，說(shuō)明骨質(zhì)疏松已經(jīng)非常嚴重了。由于并非所有患者都有疼痛現象，所以不要到了骨折產(chǎn)生才知曉得了骨質(zhì)疏松癥，該引起重視了，其實(shí)那時(shí)委實(shí)已晚。因此醫生也建議，有條件者上了年紀后盡量做個(gè)骨密度測試。
雷主任補充說(shuō)道，骨質(zhì)疏松針對人群主要是：老年人、更年期后婦女、嗜煙酗酒的人、過(guò)度節食減肥的人、不常曬太陽(yáng)的人、飲食偏高蛋白的人、長(cháng)期臥床者、少年白發(fā)、晚婚和高齡未婚婦女、沒(méi)有生小孩者；長(cháng)期服用類(lèi)固醇、抗痙攣藥、利尿劑、抗凝血劑、胃藥、止痛藥的人；患有腎病或肝病、糖尿病、高鈣血癥、甲狀腺機能亢進(jìn)、風(fēng)濕性關(guān)節炎、強直性脊椎炎及某些癌癥患者。
更年期女性多補鈣
有位大媽向醫生咨詢(xún)，說(shuō)自己感覺(jué)全身酸痛，到醫院檢查后說(shuō)是骨質(zhì)疏松，平時(shí)運動(dòng)后大量出汗，會(huì )不會(huì )導致鈣流失呢？雷主任回答說(shuō)，出汗和鈣流失沒(méi)有多大的關(guān)系，她這個(gè)年紀屬于更年期左右，是女性骨質(zhì)快速流失期，補鈣非常重要。“調查數據表面，我們中國人一般一天補充的鈣大概是400毫克左右，而我們一般需要的是1000毫克，而女性在更年期則需要1500毫克左右，因此這個(gè)年齡段對女性而言補鈣非常重要”。
“這個(gè)階段女人的身心都會(huì )有強烈的不適感，我曾經(jīng)遇到過(guò)這么一個(gè)骨質(zhì)疏松的病人，雖然也補充了大量的鈣，可是仍然對自己的身體非常擔心，一度還懷疑自己是不是得了癌癥了，后來(lái)更年期過(guò)去后也就釋然了！”雷主任說(shuō)，對于更年期女性，除了藥物等方面的治療外，還需要精神治療，要讓她從焦慮的情緒中擺脫出來(lái)，從身心兩方面都獲得健康。
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