火龍果原產(chǎn)于美洲熱帶地區，因我國現在大面積種植，所以我們還是能經(jīng)常吃到的，最早的時(shí)候我們只知道有白心火龍果，慢慢后來(lái)出現了紅心火龍果，價(jià)格略微高于白心火龍果，因個(gè)人的口味問(wèn)題我是偏愛(ài)紅心火龍果，但是也有些人喜歡吃白心的，這個(gè)都是不勉強的，
大圖模式 但是有人就好奇了，到底是紅心火龍果好還是白心火龍果好呢？
紅心火龍果好還是白心火龍果好呢？
紅心火龍果：紅心火龍果的生長(cháng)環(huán)境比較高，不能太熱， 也不能太冷，溫度高于40度，或者低于零度的時(shí)候都不易存活，所以紅心火龍果的產(chǎn)量不是很高。
大圖模式 但是紅心火龍果的口感比較好，更軟綿，甜膩，營(yíng)養價(jià)值也高一點(diǎn)。紅心火龍果里的胡蘿卜素含量要高點(diǎn)有助于我們提高免疫力，而且紅心火龍果里含有大量的花青素，能夠有效抑制炎癥和過(guò)敏癥狀，所以紅心火龍果還是很好的一種水果。
白心火龍果：白心火龍果原產(chǎn)于巴西，自從傳到我國后，生長(cháng)特別好，所以產(chǎn)量也很不錯，白心火龍果吃起來(lái)相對粗糙一點(diǎn)，果肉也比較硬一點(diǎn)，但是營(yíng)養價(jià)值會(huì )低于紅心火龍果。
大圖模式 但是白心火龍果含有大量的膳食纖維和維生素，更有利于女性減肥，相比較紅心火龍果來(lái)說(shuō)，沒(méi)那么甜，所以更適合女性吃。
周沫觀(guān)點(diǎn)：以上就是紅心火龍果和白心火龍果的區別，大家可以根據自己的需求來(lái)選擇，適合自己的才是最好的。
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