有一種說(shuō)法是人的一生中，百分之七八十都會(huì )有腰痛的經(jīng)歷。對于造成腰痛的原因，大家耳熟能詳的是腰椎間盤(pán)突出癥，但是，除此之外原因還有很多，腰痛發(fā)生時(shí)，我們如何分辨呢？
一、看腰痛的時(shí)機
01、早晨起來(lái)疼痛明顯
一般組織炎癥引起的疼痛，在早上起床時(shí)疼痛明顯。由于一整晚沒(méi)有活動(dòng)，新陳代謝產(chǎn)生的廢物堆積在局部組織，刺激疼痛神經(jīng)而引起腰酸背痛，起床后活動(dòng)增加，血液循環(huán)加快，廢物被逐漸代謝，疼痛從而減輕。
常見(jiàn)疾?。?/b>腰肌勞損、強直性脊柱炎、結核或骨髓炎、纖維織炎、筋膜炎等。
02、早上起床疼痛緩解
早上起床時(shí)疼痛會(huì )減輕，甚至完全不痛?？赡苁?b>腰椎間盤(pán)突出。腰椎間盤(pán)突出的人往往晚上睡覺(jué)或白天躺在床上休息的時(shí)候可使得突出的腰椎間盤(pán)環(huán)稍稍復位，使得疼痛減輕。
03、睡夢(mèng)中疼痛劇烈
沉沉睡夢(mèng)中被疼痛驚醒，此時(shí)就需要提高警惕了。
骨癌的疼痛感劇烈，其特點(diǎn)是安靜時(shí)疼痛明顯，活動(dòng)時(shí)疼痛減輕，敲擊疼痛部位，會(huì )加劇疼痛。
04、疼痛不分時(shí)間，隨時(shí)隨地痛
除了腰部本身的疾病以外，其他器官的疾病也會(huì )引起腰部的疼痛。這些原因引起的疼痛與時(shí)間、活動(dòng)與否沒(méi)有相關(guān)性。
如十二指腸潰瘍、胰腺炎會(huì )引起腰部的放射性疼痛；泌尿系統感染、腎臟病變、婦科炎癥、盆腔腫瘤等也會(huì )引起腰痛。但由于病變不在脊柱，一般腰部的活動(dòng)不受影響。
二、看腰痛的伴隨癥狀
01、伴有全身痛、轉身痛、咳嗽痛
很有可能是骨質(zhì)疏松：腰痛的同時(shí)還伴有背痛、全身痛，嚴重時(shí)起床、轉身、彎腰甚至在咳嗽時(shí)都會(huì )使疼痛加劇。如果敲擊椎骨疼痛加劇，則要考慮骨質(zhì)疏松導致椎骨裂縫或壓縮性骨折。
骨質(zhì)疏松癥多見(jiàn)于中老年人，尤其是抽煙的人、大量常年使用激素如哮喘病人等等。通過(guò)X線(xiàn)查腰椎或同位素檢測骨密度，可及時(shí)發(fā)現和診斷骨質(zhì)疏松癥。
02、伴有局部怕冷、怕吹風(fēng)的癥狀
除了腰痛之外，往往還有局部怕冷、怕吹風(fēng)的癥狀，很可能是腰肌勞損。腰肌勞損的腰痛特點(diǎn)是睡覺(jué)久了會(huì )痛，或者早上起床前后會(huì )很痛，適當走走路、活動(dòng)一下或按摩后則會(huì )感覺(jué)到疼痛減輕。
03、伴有腿痛腿麻
腰痛伴有腿痛腿麻，很可能是腰椎間盤(pán)突出癥，此時(shí)多為突出的椎間盤(pán)壓迫了周?chē)窠?jīng)，導致的癥狀。
04、伴有晨起僵硬
年輕人忽然下腰痛，并且持續三個(gè)月以上早晨明顯痛和久坐鈍痛，要注意是否患上了強直性脊柱炎。此病初期常常表現為腰背痛，早晨起床后出現僵硬，這種的僵硬可以持續數小時(shí)之久，長(cháng)期不活動(dòng)的人更加明顯，往往起床都困難，甚至只能側翻身下床。
05、一些內臟器官疾病
一些內臟疾病導致的腰痛大都會(huì )伴隨著(zhù)其他的癥狀，如急性腎盂腎炎可有尿頻、尿急、尿痛；腎結核患者可有低燒、盜汗，消瘦等結核中毒癥狀；胰腺癌患者可有食欲減退、體重減輕等表現。這些疼痛需要引起重視，及時(shí)就醫，向醫生表述除腰痛以外內臟疾患的病史，以免因誤診、漏診導致病情延誤。
腰痛，暗示的原因有很多，以上方法只供大家初步自我判斷，若要明確病因，還要前往醫院結合具體檢查由醫生做出診斷。
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