牙齒健康標準是：牙齒、牙周組織、口腔鄰近部位，及頜面部均無(wú)組織結構與功能異常。這是1965年世界衛生組織定義的。
口腔健康標準是：牙齒清潔、無(wú)齲洞、無(wú)疼痛感、牙齦顏色正常、無(wú)出血現象。這是1981年世界衛生組織制定的。
雖然對健康所下的定義不同，但都包括了以下幾個(gè)方面：良好的口腔衛生、健全的口腔功能、沒(méi)有口腔疾病。
那么對于大家來(lái)說(shuō)，怎樣知道自己是否健康、是否有口腔疾病呢？這里告訴大家檢查自己口腔是否患有牙周疾病的方法：
1.刷牙時(shí)刷毛上有血跡，咬食物時(shí)食物上有血跡，說(shuō)明有牙齦炎；
2.照鏡子看看，如果有牙齦紅腫，一碰就出血，說(shuō)明有牙齦炎；
3.牙齒有不同程度的松動(dòng)，牙根暴露或牙齦紅腫、有膿，說(shuō)明已發(fā)展到牙周炎；
輕微的牙齦出血是早期牙齦炎的指征，此時(shí)不應停止刷牙而應用軟毛保健牙刷采bass法認真刷牙，一般都可以使牙齦出血得到控制。如果一周后還有牙齦出血現象，就應及時(shí)找口腔醫生檢查和治療。
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