劉歡，1963年生于天津， 1985年步入歌壇以來(lái)，創(chuàng )作并演唱了許多膾炙人口的歌曲，如《心中的太陽(yáng)》、《彎彎的月亮》、《千萬(wàn)次的問(wèn)》、《好漢歌》等。他甜美的歌喉仿佛天籟之音。他低調的為人處事也為世人所稱(chēng)道。他從不像有些明星那樣，一旦出了名就不知道自己姓啥了，總是時(shí)不時(shí)的要顯擺一下。如今他病了，首先希望他早日康復。
雖然說(shuō)得病不由己，但不良的生活習慣也是許多疾病纏身的一個(gè)很重要的因素。
熟悉劉歡的朋友都知道劉歡是一個(gè)非常喝酒的人，以致后來(lái)都把胃喝壞了。此后雖然有所收斂，但每有投脾氣的朋友相聚，必然要喝個(gè)痛快。而大量飲酒也是股骨頭壞死的一個(gè)重要誘因。資料顯示，長(cháng)期大量的飲酒會(huì )造成酒精在體內的蓄積，導致血脂增高和肝功能的損害，進(jìn)而使血管堵塞，出血或脂肪栓塞，造成骨壞死?？梢?jiàn)，劉歡的病與其大量飲酒關(guān)系很大。
另外，劉歡喜歡靜，不喜歡運動(dòng)，這雖是性格使然，也是為名所累造成的結果。成名前，劉歡還是挺喜歡戶(hù)外運動(dòng)的，但是隨著(zhù)名氣越來(lái)越大，被騷擾的機率也越來(lái)越多，久而久之，劉歡干脆“蝸居”在家中，看看書(shū)，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，實(shí)在悶得慌也就只有以酒解愁了。
如今許多人在困難的時(shí)候還知道鍛煉身體，有一個(gè)良好的生活習慣。一旦成了名有了錢(qián)之后，反而不知道怎么生活了。要么像劉歡一樣經(jīng)常窩在家中聽(tīng)歌、看電視、上網(wǎng)等，要么喜歡去夜店，認為唱唱歌，喝喝小酒，與朋友們打打麻將，就已經(jīng)是生活的極樂(lè )世界了。當然還有像滿(mǎn)文軍一樣閑得無(wú)聊的去吸毒的。
無(wú)論是明星，政要，還是普通人，養成一個(gè)良好的生活習慣是非常重要的。要經(jīng)常不忘運動(dòng)，不忘去戶(hù)外和大自然親密接觸，呼吸呼吸新鮮空氣。另外，人類(lèi)的資源很有限，在培養自己健康生活的同時(shí)，不要忘了環(huán)保，節儉。多些品位與責任，少些鋪張浪費。
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