長(cháng)壽幾乎是每個(gè)人心中的愿望，而隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展，醫療水平逐漸提高，人們的壽命確實(shí)在明顯提高，并逐漸找到了長(cháng)壽的秘訣，那么你知道世界上最長(cháng)壽的人是誰(shuí)嗎?下面就和小編去揭秘一下吧。
世界上最長(cháng)壽的人
根據
吉尼斯世界紀錄大全上面的記載，世界上最長(cháng)壽的人是中國的長(cháng)壽氣功養生家李慶遠，他出生于清康熙十八年，死于民國二十四年，一共活了256歲。李慶遠的原籍為云南省，90多歲的時(shí)候搬到了四川省開(kāi)縣，在他離世后，被北京報紙用“地球上最長(cháng)壽的人”進(jìn)行了報道，后來(lái)經(jīng)過(guò)多方認證，才得以證實(shí)。
李慶遠長(cháng)壽的秘訣
根據李慶遠自己的描述，他認為自己長(cháng)壽的秘訣有三點(diǎn)，第一點(diǎn)就是長(cháng)期吃素食;第二點(diǎn)是內心長(cháng)時(shí)間保持平靜;第三點(diǎn)則是經(jīng)常服用黑豆、金銀花、山楂、馬齒莧、芹菜、綠茶、菊花、海藻等食物，這種組合被稱(chēng)為“百草長(cháng)生方”，可以保持人體三通，即血通、便通和尿通，從而延長(cháng)壽命。
李慶遠的傳奇人生
李慶遠是清代的百歲壽星，生前十分欣賞學(xué)者陸隴其的觀(guān)點(diǎn)，認為人只要足柴足米，不驚不辱，不欠人錢(qián)，不如典當，只要清茶淡飯，就能延年益壽，李慶遠遵循這一種“妙招”，才發(fā)現這種做法果然是一劑“靈丹妙藥”，比煉金丹還管用。李慶遠認為：人的壽命又長(cháng)又短，是由元氣所主宰的。
李慶遠形象地把愛(ài)護元氣與不愛(ài)護元氣比作蠟燭存放的位置，如果是將點(diǎn)燃的蠟燭放置于罩籠中，則燃燒的時(shí)間長(cháng)，若是放在風(fēng)雨中，則燃燒時(shí)間短或立即熄滅，養生之道也是如此。李慶遠還告誡人們說(shuō)：饑寒痛癢，父母不能代，衰老病死，妻子不能替，只有自愛(ài)自全之道，才是養生的準則和關(guān)鍵。
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