國學(xué)堂－梁冬對話(huà)徐文兵
靈樞天年解讀
人之生成及神對生命的重要性
黃帝問(wèn)於歧伯曰：願聞人之始生，何氣築為基？何立而為楯？何失而死？何得而生？
歧伯曰：以母為基，以父為楯，失神者死，得神者生也。
黃帝曰：何者為神？
歧伯曰：血氣已和，榮衛已通，五藏已成，神氣舍心，魂魄畢具，乃成為人。
生命不同階段的特點(diǎn)及稟賦對壽命的影響
黃帝曰：人之壽夭各不同，或夭壽，或卒死，或病久，願聞其道。
歧伯曰：五藏堅固，血脈和調，肌肉解利，皮膚緻密，營(yíng)衛之行，不失其常，呼吸微徐，氣以度行，六府化穀，津液布揚，各如其常，故能長(cháng)久。
黃帝曰：人之壽百歲而死，何以致之？
歧伯曰：使道隧以長(cháng)，基墻高以方，通條營(yíng)衛，三部三里起，骨高肉滿(mǎn)，百歲乃得終。
黃帝曰：其氣之盛衰，以至其死，可得聞乎？
歧伯曰：人生十歲，五藏始定，血氣已通，其氣在下，故好走。
二十歲，血氣始盛，肌肉方長(cháng)，故好趨。
三十歲，五藏大定，肌肉堅固，血脈盛滿(mǎn)，故好步。
四十歲，五藏六府，十二經(jīng)脈，皆大盛以平定，腠理始疏，
榮華頹落，髮頗斑白，平盛不搖，故好坐。
五十歲，肝氣始衰，肝葉始薄，膽汁始滅，目始不明。
六十歲，心氣始衰，苦憂(yōu)悲，血氣懈惰，故好臥。
七十歲，脾氣虛，皮膚枯。
八十歲，肺氣衰，魄離，故言善誤。
九十歲，腎氣焦，四藏經(jīng)脈空虛。
百歲，五藏皆虛，神氣皆去，形骸獨居而終矣。
黃帝曰：其不能終壽而死者，何如？
歧伯曰：其五藏皆不堅，使道不長(cháng)，空外以張，喘息暴疾；又卑基墻，薄脈少血，其肉不石，數中風(fēng)寒，血氣虛，脈不道，真邪相攻，亂而相引，故中壽而盡也。
第一講 如何才能頤養天年
徐文兵
第二講 何以為人何者為神
國學(xué)堂－梁冬對話(huà)徐文兵
第三講 _“三魂七魄”人體的保護神·上
中醫講座
第四講 “三魂七魄”人體的保護神·下
國學(xué)堂－梁冬對話(huà)徐文兵
第五講 長(cháng)壽的奧秘·上
徐文兵
第六講長(cháng)壽的奧秘·下
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第七講順“時(shí)”而為的生命哲學(xué)
國學(xué)堂－梁冬對話(huà)徐文兵
第八講 人到中年的健康法則
中醫講座
第九講 六十歲如何保心氣
國學(xué)堂－梁冬對話(huà)徐文兵
第十講 七十歲如何補脾氣
國學(xué)堂－梁冬對話(huà)徐文兵
第十一講 耄耋之年如何盡其天年
國學(xué)堂－梁冬對話(huà)徐文兵
第十二講 壽百歲的法則
國學(xué)堂－梁冬對話(huà)徐文兵
第十三講知道者享天年
國學(xué)堂－梁冬對話(huà)徐文兵
第十四講 從國學(xué)視角看阿凡達
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