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慢性咽喉炎是困擾老師們的職業(yè)病,如何防治?湖南名中醫教您這樣做

長(cháng)沙晚報掌上長(cháng)沙9月10日訊(全媒體記者 楊云龍 通訊員 李翔 宋焰)“一支粉筆兩袖清風(fēng),三尺講臺四季晴雨”,今天是第37個(gè)教師節。工作中,因長(cháng)期用嗓所致的慢性咽喉炎,一直是困擾老師們的職業(yè)病。哪些原因容易導致慢性咽喉炎?如何用中醫藥防治慢性咽喉炎?日常生活中注意哪些方面?今日,湖南省名中醫、湖南省中醫藥研究院附屬醫院五官科專(zhuān)家秦裕輝教授進(jìn)行了詳細解答。

哪些原因容易導致慢性咽喉炎?

慢性咽喉炎是一種常見(jiàn)的咽喉部黏膜、黏膜下及淋巴組織的彌漫性、非特異性炎癥,可獨立存在,也可繼發(fā)于其他呼吸道炎癥,或是全身性疾病的局部表現,具有病程長(cháng)、易反復、難治愈的特點(diǎn),常遷延不愈,對患者身心健康產(chǎn)生較大影響。

依據發(fā)病部位和臨床表現,慢性咽喉炎分為慢性咽炎和慢性喉炎兩種類(lèi)型。慢性咽炎通常表現為咽干、咽部異物感,自覺(jué)吞咽不利、如物梗阻等不適,合并慢性喉炎者可能會(huì )伴有聲音嘶啞、發(fā)聲費力、喉部異物感、灼熱、干燥等癥狀。局部檢查一般可見(jiàn)咽喉部黏膜充血、增生,咽后壁可見(jiàn)較多顆粒狀隆起的淋巴濾泡;喉黏膜充血增厚,聲帶充血、增厚、閉合不良等。

秦裕輝教授介紹,慢性咽喉炎的病因多為急性咽喉炎發(fā)作;長(cháng)期用嗓,發(fā)音不當,常見(jiàn)于職業(yè)用嗓者,如教師、演員、歌唱家等;從事某些具有刺激性致病因子的職業(yè),如高溫作業(yè)、粉塵工業(yè)、化學(xué)工業(yè)者以及長(cháng)期過(guò)度煙酒人群;鼻炎、鼻竇炎患者長(cháng)期的鼻塞、張口呼吸,以及炎癥分泌物返流刺激咽喉部引起;肺部、氣管、支氣管感染治療不及時(shí)或治療不佳,可繼發(fā)慢性咽喉炎;長(cháng)期的胃食管返流以及某些全身性疾病也可繼發(fā)慢性咽喉炎。

慢性咽喉炎防治,中醫藥有獨特優(yōu)勢

秦裕輝教授介紹,中醫認為慢性咽喉炎屬于中醫的“慢喉痹”“虛火喉痹”或“陽(yáng)虛喉痹”范疇,慢性喉炎相當于中醫的“慢喉喑”范疇。五勞過(guò)極、起居失調、飲食不節等均可耗傷陰血、損傷正氣,導致肺腎虧虛、津液不足、虛火上擾、循經(jīng)上沿、熏蒸咽喉而致病。中醫辨證有肺陰虧虛、腎陽(yáng)不足、肺腎陰虛、肺脾氣虛等證。對此病的治療,中醫藥有著(zhù)自己獨特的優(yōu)勢,治療本病可采用內、外兩種方法。

中醫內治法常依據辨證進(jìn)行論治,肺陰虧虛者宜養陰清肺利咽,多用養陰清肺湯;肺腎陰虛者宜滋腎潤肺,多用參麥地黃湯;腎陽(yáng)虧虛者宜溫腎扶陽(yáng),多用附桂地黃湯;脾虛氣滯者宜行氣健脾,多用香砂六君子湯;氣滯血瘀者宜行氣活血,多用桃紅四物湯。

對于慢性咽炎急性發(fā)作患者,秦裕輝教授常用經(jīng)驗方——銀翹二陳湯加減,藥物:銀花、連翹、茯苓、半夏、陳皮、桔梗、野菊花、麥冬、玄參、桑白皮、甘草等。

對于慢性喉炎伴發(fā)聲帶小節者,秦裕輝教授常用經(jīng)驗方——參芪散節湯加減,藥物:太子參、黃芪、連翹、桑白皮、陳皮、桔梗、夏枯草、香附、雞內金、木蝴蝶、玄參、甘草等。

對于不喜服用中藥的患者,或者長(cháng)期用嗓的特殊職業(yè)如教師等,推薦湖南省中醫藥研究院附屬醫院針對慢性咽喉炎研發(fā)的醫院制劑——清咽利喉袋泡劑,該藥臨床使用20多年,深受廣大教師喜愛(ài)。

對于喜歡喝茶的患者,可用以下藥食兩用中藥泡服:羅漢果1至2個(gè),壓破后,煮水泡服;胖大海1至2顆,菊花5至8顆,開(kāi)水泡服;玄參4克、麥冬4克、桔梗3克、甘草2克,開(kāi)水泡服。

中醫外治法則包括中藥含漱、咽部吹藥、中藥霧化治療:選取生地、玄參、桔梗、銀花、牛蒡子等滋陰潤燥、清熱解毒藥物進(jìn)行治療,微小藥物顆??芍苯幼饔糜陴つけ韺?,緩解局部黏膜充血等癥狀;針刺療法:選取列缺、尺澤、合谷、曲池、三陰交、足三里等手太陰肺經(jīng)、足太陰脾經(jīng)等經(jīng)絡(luò )上的穴位,可促使經(jīng)氣通暢、血管收縮,促進(jìn)炎癥消退;穴位貼敷療法:選取廉泉、人迎、太溪、照海、天突、足三里、三陰交等穴位進(jìn)行藥物貼敷治療。

防治慢性咽喉炎,日常生活中需注意這些方面

秦裕輝教授提醒,除上述方法治療外,日常生活中還需注意以下方面:

改善環(huán)境衛生,保持室內通風(fēng),減少有害粉塵濃度。

科學(xué)用嗓,形成正確的發(fā)音習慣,避免用嗓過(guò)度。

注意養成良好的生活習慣,避免接觸煙酒刺激性物,飲食均衡,堅持鍛煉,避免反復上呼吸道感染,積極治療咽喉反流性疾病。

注意合理調節情緒,維持良好的心理狀態(tài),減輕心理壓力。

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