保護眼睛的Windows和IE、Firefox、谷歌等瀏覽器顏色設置
長(cháng)時(shí)間在電腦前工作，窗口和網(wǎng)頁(yè)上的白色十分刺眼，眼睛很容易疲勞，也容易引起頭痛，其實(shí)我們可以通過(guò)設置Windows窗口和軟件的顏色設置保護自己的眼睛，總結網(wǎng)上的設置，自己覺(jué)得下面是最優(yōu)的顏色設置方案。眼科專(zhuān)家建議保護眼睛的顏色為：色調：85，飽和度：123，亮度：205。這個(gè)顏色就是柔和的豆沙綠色，這個(gè)顏色看著(zhù)眼睛不會(huì )那么疲勞。
Windows眼睛保護色設置步驟：
右擊“桌面”-->“屬性”-->“外觀(guān)”選項卡-->高級-->項目中的“窗口”-->“顏色”-->其他-->分別設置色調：85。飽和度：123。亮度：205 --> 添加到自定義顏色 --> 在自定義顏色選定點(diǎn)確定 --> “應用”。
這個(gè)時(shí)候系統默認的顏色已經(jīng)改成了豆沙綠色 ，平時(shí)上網(wǎng)瀏覽網(wǎng)頁(yè)接觸最多的是白色的背景色，非常刺眼，也可以把背景色也設置為豆沙綠色。
IE瀏覽器眼睛保護色設置步驟：
打開(kāi)“IE瀏覽器”-->“工具”-->“Internet選項”-->常規選顯卡右下角的“輔助功能”-->“忽略網(wǎng)頁(yè)指定的顏色”勾選-->“確定”。
Firefox瀏覽器眼睛保護色設置步驟：
打開(kāi)Firefox，點(diǎn)擊菜單欄的“工具”，點(diǎn)“選項”，選中“內容”Tab，點(diǎn)中“顏色”，設置背景色（或直接選中“使用系統顏色”，并去掉“允許布面選擇顯示顏色而無(wú)而使用上面的設置”前面的小勾，然后確定。
Adobe Reader眼睛保護色設置步驟：
點(diǎn)擊“編輯”-->“首選項”-->“輔助工具”，選中“替換文檔顏色”，改變“自定義顏色”，然后確定。
谷歌Chrome瀏覽器眼睛保護色設置步驟：
據了解，谷歌Chrome瀏覽器現在不支持改變網(wǎng)頁(yè)顏色的設置，至少在網(wǎng)上找不到能有效改變Chome顏色設置的方法。但是可以通過(guò)Chrome擴展程序來(lái)實(shí)現改變網(wǎng)頁(yè)顏色的功能。
復制下面的內容到文本文件保存文件名為color.user.js，注意后綴名是“js”。
// ==UserScript==
// @name color
// @match http://*/*
// @match https://*/*
// ==/UserScript==
document.body.innerHTML+='<style type=text/css>* {background-color:#cce8cf!important;}</style>';
var obj ;
var eType = new Array("td","div","table");
var mt;
for(var i=0;i<eType.length;++i){
obj = document.getElementsByTagName(eType[i]);
for(var j=0;j<obj.length;++j){
obj[j].style.backgroundColor = "#cce8cf!important";
}
obj = null;
}
只要把color.user.js文件拖往瀏覽器窗口或快捷方式運行就可以了，卸載的話(huà)在菜單的“工具”-->“擴展程序”里就可以找到了。
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